Hvordan man slippe af parasitter

Parasitiske infektioner er mere almindelige end du måske indser, og de kan variere i grad fra mild til svær. Professionel diagnose anbefales altid, og receptpligtig lægemiddelbehandling er normalt nødvendig, når du beskæftiger dig med svære angreb. Nogle milde og moderate parasitære infektioner kan dog reagere på hjemmebehandling.

Første del af fire:
Første del: Diagnose

1. 1 Bekendtgør dig med nogle almindelige parasitter. Der er forskellige arter af intestinale parasitter, men kun to hovedtyper: helminths og protozoer.^[1]
   • Helminths har mange celler og er mere almindeligt kendt som orme. Nogle af de mest fremherskende helminths er bændelorm, pinworms og roundworms.
   • Protozoer har kun en celle, og i modsætning til helminths kan de formere sig i menneskekroppen. De mest almindelige protozoer omfatter giardia og kryptosporidium.
2. 2 Kend symptomerne. Det præcise sæt af symptomer kan variere afhængigt af parasitten, du har, og du kan have en parasit inde i dig i mange år, før symptomer manifesterer sig.
   • Alligevel er der nogle symptomer, som de fleste inficerede mennesker oplever. Disse omfatter mavesmerter, diarré, dysenteri, kvalme, opkastning, oppustethed, kløe i endetarmen, træthed og uforklarligt vægttab.
   • Når du er smittet med en helminth parasit, kan du se dele af ormen i din skammel.
3. 3 Forstå risikofaktorerne. Da mange af de mest almindelige symptomer vises sammen med andre sundhedsmæssige forhold, bør du også vurdere dine risikofaktorer, når du bestemmer om parasitter kan være årsagen til dine problemer.
   • Hvis du bor i eller besøger et område, der er kendt for at have parasitter, vil din risiko for at blive smittet øges dramatisk. Dette gælder især, hvis du går ud på international rejse til lande med dårlig sanitet.
   • Dårlig hygiejne og dårlig hygiejne er generelt risikofaktorer for udvikling af parasitter.
   • Dem med svagere immunsystemer er mere tilbøjelige til at blive smittet. Dette omfatter børn og ældre såvel som alle med en tidligere sundhedstilstand, der svækker immunforsvaret, såsom hiv.
4. 4 Planlæg en aftale med din læge. Hvis du mener, at du har en tarms parasit, skal du aftale med din sundhedspleje uanset.
   • Du skal gør dette først, selvom du ønsker at slippe af med parasitten med hjemmemekanismer.
   • Din læge vil teste for parasitter ved hjælp af et standardsæt af tests.
     • Mest typisk vil lægen ønske at indsamle en afføringprøve til undersøgelse.
     • Når du tester for pinworms, kan lægen trykke et stykke tape mod anus til undersøgelse med et mikroskop. Hvis du har pinworms, vil båndet normalt samle mikroskopiske æg.
     • Hvis din tilstand er alvorlig eller på anden måde hurtig, kan din læge måske diagnosticere problemet ved hjælp af røntgenstråler.
5. 5 Opfølg med din læge. Hvis du er blevet diagnosticeret og behandlet for parasitter, bør du planlægge en opfølgningsaftale med din læge, efter at din behandling er afsluttet.
   • I de fleste tilfælde vil lægen genprøve din skammel for parasitter. Hvis du stadig har en infektion, skal du have yderligere behandling.
   • Når parasitten forlader dit system, vil din læge sandsynligvis give dig instruktioner om, hvordan du undgår genfødning. Reinfektion kan være farligere end den oprindelige infektion.

Del to på fire:
Del 2: Grundlæggende selvpleje

1. 1 Fjern enkle kulhydrater fra din kost. Undgå alle sukkerarter bortset fra honning og vælg hele fødevarer i stedet for deres raffinerede ækvivalenter. Du skal også undgå de fleste juice og mejeriprodukter.
   • Parasitter trives ved at absorbere sukkerarter, så ethvert simpelt kulhydrat du spiser vil i sidste ende give parasitten brændstof for at fortsætte med at leve.
   • Ideelt set bør du undgå de fleste kilder til sukker i mindst en til to uger, mens du behandler angrebet, og derefter i yderligere en til to uger efterhånden som din krop kommer igen.
2. 2 Spis visse frø og nødder. Nogle indledende undersøgelser tyder på, at græskarfrø, papayafrø og mandler kan hjælpe med at forebygge og helbrede parasitære infektioner i tarmene. Prøv at forbruge en eller to håndfulde af disse fødevarer hver dag i mindst to uger eller i løbet af infektionen.
   • Hvis du ikke er i stand til at spise disse nødder og frø selv, overvej at tilføje dem til smoothies, yoghurt og andre fødevarer.
   • For eksempel skal frøene af en medium papaya ned og bland pastaen med 1 spsk (15 ml) kokosolie og 1 kop (250 ml) kokosmælk. Bland det sammen med frugten af ​​papaya og 1 til 2 spsk (15 til 30 ml) økologisk honning. Drikke den resulterende smoothie i syv på hinanden følgende dage kan være tilstrækkelig til at fjerne milde til moderate parasitære infestationer.^[2]
3. 3 Inkluder antisparasitiske frugter og grøntsager. Selvom ikke alle frugter og grøntsager kan kæmpe for parasitter, kan nogle sorter have potentialet til at gøre det. Medtag så mange som muligt i din kost, indtil du slipper helt af med parasitten.
   • Nogle af de mest nyttige frugter er ananas, brombær, granatæble og papaya. Du kan spise frugten frisk eller drikke saften. Hvis du ikke kan lide smagen af ​​disse frugter, kan de fleste også tages i supplerende form.
   • Flere potentielt hjælpsomme grøntsager omfatter løg, hvidløg, kål, kale, rødbeder og gulerødder. Hvis du ikke vil ændre din diæt for dramatisk, kan du lave subtile ændringer ved at krydre mere af din mad med hvidløg og løg.
4. 4 Skyl dit system ud. Da intestinale parasitter dvæler i dit fordøjelseskanalen, kan du forsigtigt skubbe parasitten ud af din krop.
   • At drikke rigeligt med vand og sukkerfrie væsker bør hjælpe.
   • Spise mere fiber kan også hjælpe, især når du har en orm-type parasit.Dette kan dog ikke være lige så effektivt for enkeltcelleparasitter.
5. 5 Gendan gavnlige bakterier med probiotika. Probiotika er gunstige bakterier, der holder din fordøjelseskanalen sund. At tage probiotika kan naturligvis styrke din krop, da det kæmper med en invaderende parasit.
   • De fleste yoghurt indeholder probiotikum Lactobacillus acidophilus, og at spise en eller to portioner yoghurt hver dag kan forsigtigt genskabe bakteriel balance i tarmene.
   • Alternativt kan du tage probiotika i supplerende form. Følg doseringsinstruktionerne på pakken for at bestemme, hvor meget der skal tages, og hvor ofte.
6. 6 Støt dit immunsystem. Mens din krop er afhængig af mange forskellige næringsstoffer for at forblive sund, er C-vitamin og zink særligt vigtigt for et sundt immunsystem. At få en tilstrækkelig mængde søvn hver nat vil også øge dit immunforsvar og lade din krop bekæmpe infektionen.
   • Som en generel regel forsøger du at få 90 mg C-vitamin og 20 til 30 mg zink hver dag. Du kan få begge næringsstoffer gennem mad eller gennem kosttilskud.
   • Når du kæmper for en parasitisk infektion, prøv at øge mængden af ​​søvn, du får hver nat til otte eller ni timer.

Del tre af fire:
Del tre: Uverificerede hjemmehjælpemidler

1. 1 Tag diatoméjord af levnedsmiddelkvalitet. Dette er et naturligt stof, der indeholder silica og andre sporstoffer, og når det tages korrekt, kan det dræbe modne parasitter, larver og æg. Derudover kan det også medvirke til at forbedre dit overordnede fordøjelseshygiejne.^[3]
   • Brug kun mad-safe diatoméjord. Andre sorter kan være skadelige, hvis de indtages.
   • Normalt skal du starte med at opløse 1 tsk (5 ml) af det pulveriserede tilskud i 8 oz (250 ml) vand. Drikke denne løsning en gang dagligt. Om nødvendigt kan du gradvist øge mængden til 1 eller 2 spsk (15 eller 30 ml), hvis infektionen fortsætter i flere uger.
2. 2 Prøv æblecidereddike. B-vitaminerne i æblecidereddike kan hjælpe med at fodre kroppen, da den bekæmper infektion, og dens sure pH kan hjælpe med at neutralisere kroppens pH samtidig med at fordøjelseshjælp forbedres.
   • Start med at tage 1 tsk (5 ml) æblecidereddike op til tre gange dagligt. Tager det 30 minutter før hvert måltid kan forbedre din krops evne til at absorbere det.
   • Hvis du håndterer den oprindelige doseringsbrønd, kan du muligvis gradvist øge den til 1 spsk (15 ml) i stedet for 1 tsk (5 ml).
3. 3 Brug visse urter og krydderier. Visse krydderurter og krydderier menes at hjælpe med at styrke kroppen og bekæmpe invaderende parasitter. Du kan tage mest i form af kapsler, pulvere og te.
   • Urter, der almindeligvis anvendes mod parasitter, omfatter barbær, guldgrønt, Oregon drue, anis, malurt, krøllet mynte og sorte valnødder.
   • Tilsvarende kanel er et krydderi, der kan have antiparasitiske egenskaber. Sæt dine retter med kanel eller drik en opløsning lavet med 1/2 tsk (2,5 ml) kanel og 8 oz (250 ml) vand op til tre gange dagligt.
   • Bemærk at nogle urter kan have toksiske bivirkninger, når de tages i længere tid, og andre kan påvirke andre lægemidler negativt. Undersøg grundigt nogen urt inden du tager det medicinsk.
4. 4 Støt dit system med olie. Især kan både kokosolie og olivenolie hjælpe din krop med at slippe af med intestinale parasitter.
   • Kog dine måltider med enten olie i stedet for at bruge smør, margarine eller andre madolie.
   • For at hjælpe din krop, da den bekæmper infektionen, overveje at tage enten olie supplerende. Opløs op til 2 spsk (30 ml) kokosolie til varm te. Spy 1 til 2 spsk (15 til 30 ml) olivenolie med enhver grøntsag, du spiser eller drikker den lige.
5. 5 Sug i et Epsom saltbad. Opløs 1/2 kop (125 ml) Epsom salte i et fuldt badekar med varmt vand. Sug i vandet i 15 til 20 minutter.
   • Mens saltbadet ikke dræber de egentlige parasitter, kan det hjælpe med at fjerne de toksiner, der efterlades af disse parasitter, hvilket hjælper din krops evne til at bekæmpe angrebet. Saltvandet trækker disse toksiner ud af din krop gennem hudens porer.
6. 6 Overvej at tage neem. Neem tree olie er et gammelt anti-parasitisk folkemidlet middel med oprindelse i Indien, og du kan tage det som en kapsel eller te. Det dræber parasitter og spyler toksinerne tilbage af døende parasitter, og det kan også hjælpe med at genoprette helbredet af din lever efter infektion.
   • Følg doseringsinstruktionerne, der følger med tilskuddet. Præcis dosering varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​din infektion, din alder og dit generelle helbred.^[4] Det er bedst at tale med en sundhedsudbyder, før du tager dette supplement for at undgå risikoen for komplikation.
   • Bemærk at neem ikke er sikkert for kvinder, der er gravide eller ammende, da det kan skade eller dræbe barnet alvorligt. Det kan også være giftigt for små børn.
7. 7 Arbejde i et langsomt, stabilt tempo. Da du fjerner parasitter fra tarmene, kan du opleve svær kropslig ubehag og mavesmerter. At gennemgå behandlingen i et hurtigt tempo vil øge dette ubehag.
   • Hvis du modtager behandling under vejledning fra din læge, skal du følge den tidsplan, som din læge har fastsat for at sikre den maksimale fordel.
   • Når du primært er afhængig af hjemmebehandling, bør du prøve at strække det ud i løbet af flere uger. Vedligehold en antiparasitisk diæt i et par uger, før du introducerer nogle af de supplerende behandlinger (æblecidereddike, kiselgur, neemolie osv.) Ind i dit system.

Del fire på fire:
Del fire: Medicinsk behandling

1. 1 Tag metronidazol. Dette lægemiddel virker ret godt mod de fleste protozaparasitter og er en af ​​de mest foreskrevne.^[5]
   • Normalt tager du dette lægemiddel i oral form, men doseringen kan variere afhængigt af typen af ​​parasit og din personlige medicinske historie.Behandlingsregimen varer normalt i flere dage.
   • I alvorlige tilfælde kan du få metronidazol intravenøst.
   • Almindelige bivirkninger omfatter kvalme, hududslæt og vaginale infektioner. Når det tages oralt, er stoffet også kendt for at efterlade en dårlig smag i mundens bagside.
2. 2 Prøv ivermectin. De fleste læger vil ordinere dette lægemiddel, hvis du lider med pinworms eller rundorm i tyndtarmen.
   • Lægemidlet kommer ind i dit system og lammer parasitterne der, så din krop kan spyle dem mere effektivt.
   • Du tager typisk dette lægemiddel som en engangsdosis.
   • Almindelige bivirkninger omfatter udslæt, svimmelhed, træthed og mavesmerter.
3. 3 Brug albendazol. Dette er et meget stærkt stof, der normalt bruges mod bændelorm, men din læge kan også ordinere den til andre typer parasitære orme.
   • Dette stof forgifter parasitten og gør det umuligt at absorbere sukker, hvilket får det til at dø inden i kroppen.
   • Lægemidlet leveres oralt, men doseringen afhænger af sværhedsgraden af ​​infektionen og patientens vægt.
   • Almindelige bivirkninger omfatter kvalme, mavesmerter, opkastning, diarré, hovedpine og svimmelhed.
4. 4 Tal med din læge om andre lægemidler. Afhængigt af typen af ​​parasit og din personlige medicinske historie er der en chance for, at din læge vil ordinere et andet behandlingsforløb end de primære tre.
   • Hver medicin virker forskelligt. Nogle kræver en dosis, mens andre kan kræve fortsatte doser, som varer i flere uger. Uanset specifikationerne skal du tage stoffet som foreskrevet for at maksimere dets effektivitet.
   • Andre lægemidler, der anvendes til behandling af giardia og lignende protozoiske parasitter, omfatter tinidazol, som gives i en enkelt dosis, og nitazoxanid, der er taget i en let-svulget flydende form.^[6]
   • Mebendazol er et andet stof, der almindeligvis anvendes mod pinworms og roundworms.^[7][8] Praziquantel og nitazoxanid er andre anti-parasitiske lægemidler, der typisk er ordineret til bændelorm infektioner.^[9]