Den enkleste måde at måle en spisesked på er at bruge en måleske. Hvis du ikke har en, kan du få det samme beløb ved at bruge tilsvarende i andre måleenheder. Hvis du ikke har nogen måleværktøjer med dig, skal du bruge objektsammenligninger som henvisninger til del ud omtrent den samme del som en spiseskefuld.

Metode En af To:
Find måleækvivalenter

  1. 1 Brug 3 niveau teskefulde til at lave en spiseskefuld. At huske måleækvivalenter er en fantastisk måde at fremskynde madlavningstiden i køkkenet. Den mest enkle konvertering er spiseskefulde til teskefulde. Hvis du mangler en spisesked, må du blot måle tre niveauer teskefulde i stedet.[1]
  2. 2 Mål 1/16 af en kop. En spisesked svarer til 1/16 af en kop, som giver dig mulighed for nemt at måle det beløb uden en måleske. I betragtning af denne lille del er det nemmest at måle 1/16 i en stor, tydeligt mærket målekop. Ellers ville det være bedst at tilnærme en spiseskefuld med halvdelen af ​​en 1/8 kop, den mindste målekop i et sæt.[2]
  3. 3 Hæld 15 ml væske ud til 1 spiseskefuld. For hurtige konverteringer, husk at 15 ml af en væske svarer til 1 spiseskefuld. Det betyder, at der vil være mellem 16 og 17 spiseskefulde i en fælles 250 ml væskeform, hvilket svarer til 1 kop. Sørg for, at alle målinger er niveau for at sikre lige konverteringer.[3]
  4. 4 Brug flaskehætter til at måle en spiseskefulde væske. Nogle flasker vil målrettet holde en enkelt spiseske, hvilket gør det nemt at dele ud det beløb, mens du laver mad eller bagning. Dette kan gælde for olie, smagsekstrakter og andre lignende ingredienser. Mål, hvor meget dine flaskehætter holder, når du først køber en ny madlavningsingrediens for at få konverteringerne i tankerne i fremtiden.[4]

Metode To af to:
Brug af Objekt Sammenligninger

  1. 1 Husk at 2 spiseskefulde er størrelsen af ​​en ping pong bold. Hvis du vil overvåge dine portionsstørrelser, når du spiser på restauranter, er det en værdifuld færdighed at vide, hvordan man visuelt identificerer en spisesked. Som en henvisning skal du huske på, at en pingpongkugle normalt repræsenterer to spiseskefulde. Selv om dette kan være svært at identificere med væsker, vil faste stoffer gøre sammenligningen ret ligetil.[5]
  2. 2 Brug spidsen af ​​din tommelfinger som vejledning til måling af en spiseskefuld. Som en generel regel skal fingerspidsen måle ca. 1 tsk, mens tommelfingeren skal svare til en spiseskefuld. Hold din tommelfinger ved siden af ​​hvad du måler til del ud et tilsvarende beløb. Juster beløbet lidt, hvis du tommelfinger er større eller mindre end gennemsnittet.[6]
  3. 3 Brug en cupped hånd til at måle 2 spiseskefulde væske. Som en generel regel vil en cupped hånd holde omkring 2 spiseskefulde væske. Hvis du ikke har måleske eller kopper, kan du tilnærme en spiseskefulde væske ved at fylde din kuppede hånd halvvejs. Hvis dine hænder er specielt små eller store, kan du tilføje eller udelade væske i overensstemmelse hermed.[7]
  4. 4 Bemærk de dele af mad, der altid svarer til en spiseskefuld. Nogle fødevarer har konsistente portionsstørrelser og kan let nedbrydes til en spiseskefuld. Husk på, at du hurtigt måler næste gang du laver mad, bakker eller kalorier. En spisesked sukker, for eksempel, er lig med 3 single serving sukkerpakker eller 3 sukkerterninger.[8]
    • Som et andet eksempel er en smørpind 8 spiseskefulde, så 1/8 af en pind med smør svarer altid til en enkelt spisesked.