Mange børn ser basketball og vil skyde som profferne. Denne artikel vil indeholde en trinvis vejledning om, hvordan man skyder som profferne.

Steps

  1. 1 Få en basketball og hoop. Du kan ikke øve uden nogen af ​​dem.
  2. 2 Hold bolden. Sæt din stærke hånd overalt på bolden, for det vil være din skydehånd. Placér din anden hånd på den side af kuglen, der er tættest på dig. Hvis du har højre hånd, skal din højre hånd på kuglens side tæt på dig og din venstre hånd være på venstre side af bolden. Hvis du vender tilbage, skal din venstre hånd være på den nærmest nærmeste side, og din højre side skal være på venstre side af bolden.
  3. 3 Bringe bolden op For yngre spillere er det okay at have bolden under dit hoved. For ældre spillere bringe bolden op, så bolden vil være over dit hoved. Dine hænder skal være 90 graders vinkel. Din albue skal være tæt på dig ikke væk fra dig.
  4. 4 Skyd med dine ben. Mange mennesker tror at du skyder med dine arme, men du skyder virkelig fra benene. Armene skal lede bolden.
  5. 5 Hvordan man skyder med benene. Bøj dine knæ og hop lige op i én bevægelse.
  6. 6 Skyde bolden. Nu hvor du ved, hvordan du holder bolden og hvordan man skyder, er det tid til at skyde.
  7. 7 I skuespil. Når du er i luften, og du er ved at slippe bolden. Skyd bolden ikke skubbe den.
  8. 8 Efterbehandling. Når bolden forlader din hånd. Flip eller snap håndleddet.
  9. 9 Øve sig. Fortsæt med at øve. Det tager et stykke tid at få det ned. Tænk bare på, at profferne startede, hvor du gjorde.
  10. 10 Anmeldelse. Få en bold og en bøjle. Placer dine hænder på bolden. Tag bolden op over dit hoved. Hold dine albuer ind. Bøj knæene. Gå lige op. Skyde bolden. Flip håndleddet.