At hate en anden person kan tage sin vejafgift på dig; det er mentalt udmattende og i sidste ende en usund måde at leve på. Mens du aldrig kommer til at se øjnene for øjnene med alle, har du kontrol over, hvordan du reagerer på forskellige mennesker, og du kan vælge at give slip på en vred og at gå videre. Og hvis du arbejder hårdt nok, hvem ved det? Du kan ende op som bedste venner.

Første del af tre:
Lære at lide din fjende

  1. 1 Vær den større person. Hvis du hader nogen, er der chancer, der er en grund til hvorfor. Måske har du fået en kamp eller noget sårbart blev gjort for dig. Hvis du vil gøre din fjende til din ven, skal du lade det gå og beslutte i hovedet at fortsætte.[1]
    • Prøv at se dine tidligere interaktioner fra din fjendes synspunkt. Var der måske noget du gjorde, der kunne have gjort dem også?
    • Hvis du ikke ved hvorfor du ikke kan lide denne person, skal du tage lidt tid til at tænke over det. Måske kan du ikke lide dem, fordi de minder dig om en anden, du ikke kan lide.
  2. 2 Behandle din fjende pænt. Jo bedre du behandler en person, desto mere sandsynligt er du at tænke på dem i et positivt lys. Tag en uge og gør alt du kan tænke på for at behandle din fjende bedre. I slutningen af ​​ugen kan du blive overrasket over at finde ud af, at dine følelser for dem nu er helt forskellige.[2]
    • Forsøg at sige "Hej" til din fjende, hver gang du ser dem.
    • Hold en dør åben for dem eller smil på dem i gangen.
  3. 3 Foregive din fjende er et familiemedlem. Alle har familiemedlemmer, som de ikke mødes med. Men familien er blod, så du skal lære at klare dem. Ved at foregive din fjende er en del af din familie, tvinger du dig selv til at finde måder at sætte op med dem og endda forholde sig til dem.[3]
    • Se efter ligheder mellem den person, du hader og de mennesker, du elsker.
    • For eksempel, hvis din far elsker fodbold og den person, du hader også elsker fodbold, skal du bruge den lighed til at hjælpe med at narre din hjerne til at lide dem.
  4. 4 Stop med at tale negativt om din fjende. At tale om nogen bag deres ryg kan være en skyldig fornøjelse, men det er også en måde at narre din hjerne til at tro på de ting, du siger, er sande.[4]
    • Når du har lyst til at sige noget negativt om denne person, skal du i stedet finde noget godt at sige.
    • Lav en liste over alle de ting, du kan lide om personen (selvom det er en kort liste) og koncentrere sig om de positive attributter i stedet.

Del to af tre:
Begynder at forbinde med din fjende

  1. 1 Bed om en tjeneste. Hvis denne person virkelig er din fjende, så beder du om hjælp, er sandsynligvis ikke højt på din prioritetsliste. Men hvis du beder om en tjeneste og de er enige om at hjælpe dig ud, åbner du en dør for yderligere kommunikation.[5]
    • Gavlen behøver ikke at være stor; Det kan være noget lille, som at bede om hjælp med en opgave.
    • Der er en chance, at personen vil afvise. Hvis de gør det, skal du prøve en anden taktik senere.
    • Sørg for at sige tak og tak - du forsøger at genopbygge et forhold og manerer hjælp.
  2. 2 Se efter ting, du har til fælles. Som mennesker er der så mange ting i denne verden, vi elsker - bøger, film, mad, oplevelser osv. Det er næsten umuligt at du og den person, du hader, ikke havde noget til fælles, så se efter muligheder, hvor du kan bruge dette at bryde isen.[6]
    • Overvældigt observere din fjende og lav en liste over alle de ting, de kan lide og ikke kan lide.
    • Se efter muligheder, hvor du kan binde over disse fællesheder.
    • For eksempel, hvis du ser dem læse en bog, du elsker, siger du noget som "Jeg elsker den bog. Hvilken del er du på? "Og lad samtalen gå derfra.
  3. 3 Komplimenter din fjende. Alle kan lide at høre gode ting om sig selv, og din fjende er ingen undtagelse. Gøre en indsats for at sige noget godt til dem, når du kan de kan endda kaste et kompliment tilbage din vej.[7]
    • Giv din fjende ærlige komplimenter - lyv ikke og sig, du kan lide noget, hvis du virkelig ikke gør det.
    • Komplimenter din fjende på deres outfit eller hår eller en ide, de havde i klassen eller på arbejde.
    • Overdrive det ikke - de kan bekymre sig om at du laver sjov af dem eller er uhyggelige.
  4. 4 Brug deres navn og praksis aktiv lytning. Den måde, du snakker med din fjende, kan have stor indflydelse på, hvordan de reagerer på dig. Brug deres navn ofte og forsøg at gentage, hvad de siger, når du har samtaler med hinanden.[8]
    • Pas på ikke at gentage tilbage, hvad de siger præcist; omformulere det altid og læg det i dine egne ord for at vise, at du lyttede.
    • Hvis de siger noget om, "Lad os gå over opgaven efter klassen", kan du gentage det tilbage som "Okay, jeg vil se dig i slutningen af ​​dagen for at gå over arbejdet."

Del tre af tre:
At skabe et venskab med din fjende

  1. 1 Bed dem om at hænge ud. Når du har formået at narre dig selv i at lide din fjende og har fået nogle positive interaktioner med din fjende, er det tid til at gå op for ante. Hold en fest eller samle og inviter den person, du hader at komme med.
    • Sørg for, at den første gang du hænger ikke er en på en.
    • At bruge tid sammen med dem i en gruppeindstilling er et lavere tryk måde at lære dem at kende som en ven.
  2. 2 Bliv personlig. Når du og din fjende bliver venner, gør en indsats for at afsløre noget privat om dig selv. At betro i din ex-fjende vil hjælpe med at opbygge din bånd og styrke dit venskab.[9]
    • Fortæl din ex-fjende en pinlig historie om dig selv eller indrømme en skyldig fornøjelse.
    • Opmuntre dem til at gøre det samme - jo mere du kan åbne op for hinanden, jo tættere vil du føle.
  3. 3 Oprethold forholdet. Venskaber, ligesom ethvert forhold, har brug for kærlighed og omsorg for at kunne blomstre.Forsøg at holde kontakten med din nye ven; bede dem om at hænge ud eller invitere dem til at gå ud på en ven date med dig.[10]
    • Alternativ hvem inviterer til hvem der er over, og hvem planlægger hvilken aktivitet, så det ikke føles som en af ​​jer, er at kontrollere forholdet.
    • Være venner online og via telefon - tilføj din nye ven på sociale medier og se efter muligheder for at skrive de ting, du synes de vil have.
  4. 4 Vær der for din ven. Venskab er en tovejsgade, og jo mere du kan give til et venskab, desto mere vil du ende med at få. Hvis din nye ven har en dårlig dag eller har brug for en skulder til at græde på, gør dig tilgængelig.[11]
    • Vær der for din nye ven, og chancerne er, at de vil være der for dig.
    • Behandle denne nye ven som du vil behandle alle dine andre venner - hold op for dem og vær loyale og venlige.
  5. 5 Vær dig selv. Hvis du virkelig ønsker at tage din venskabsstatus fra "ven" til "bedste ven", skal tricket være dig selv. Du sætter bare i alt dette arbejde for at vende en fjende til en ven - forestil dig, hvordan forrådt de vil føle, hvis de finder ud af at du ikke er ærlig om, hvem du er.[12]
    • Forsøg at holde tid med din nye ven. Jo mere tid du bruger med dem, desto mere behagelig vil du føle dig omkring dem.
    • Lad dem se dine sider, som ingen andre ser. Vær tåget, vær ærlig og opmuntre dem til at gøre det samme.
    • Bare rolig, hvis du aldrig gør det til "bedste venner" status. Du har en mindre fjende og en anden ven, så du gør det okay.