Fødselsbekæmpelse er en metode til at forhindre en kvinde i at blive gravid. Selvom det er effektivt mod graviditet, beskytter alle fødselsprøver ikke begge parter fra STD'er.[1] Hvis du er seksuelt aktiv, men ikke vil fortælle dine forældre, er der måder at øve trygt sex uden at vide det.

Første del af to:
Forberedelse mod præventionsmidler

  1. 1 Vær informeret om dine rettigheder. Forskning mindre samtykke love i dine stater. Mange metoder til at opnå prævention kræver et besøg hos en læge. Teenagere under 18 år må muligvis få forældremyndighed, eller lægen kan have ret til at underrette forældrene. I mange stater kan teenagere 16 år og ældre gå til lægen uden forældres samtykke.
    • Titel X, et føderalt familieplanlægningsprogram, giver teenagere større fortrolighed med hensyn til reproduktiv sundhed.[2]
    • Nogle stater, som Utah og Mississippi, har love, der forhindrer mindreårige i at modtage præventionsmidler fra en læge uden forældres samtykke.[3] For at kende dine lovers sexlove, prøv dette interaktive kort eller dette diagram. Selvom din stat tillader mindreårige at få præventionsmidler uden forældres tilladelse, kan alderen være forskellige. Inden du forsøger at få kontrol over børn, skal du være informeret om dine rettigheder.
  2. 2 Find en passende klinik. Når du har undersøgt samtykkelove i din stat, skal du finde en klinik. Dette kan være en læge kontor, den lokale sundhed afdeling, en skole klinik, eller en Title X klinik, som planlagt moderskab.
    • Selvom statsloven forhindrer mindreårige i at modtage præventioner uden forældres samtykke på en lægekontor, kan du gå til en afdeling X-klinik for at modtage fortrolige reproduktive pleje. Denne afsnit X Garantier Liste beskriver de klinikker og kontorer, der er omfattet af afsnit X. Brug denne liste til at finde en klinik i nærheden af ​​dig.
    • Ring til klinikken og spørg om dine rettigheder som mindreårige. Husk, du har ret til at vide og ret til at spørge.
    • Sørg for at fortælle din klinik, at du vil have oplysningerne forbliver fortrolige. Dette kan være et unødvendigt skridt, da dine oplysninger skal forblive fortrolige, men dobbelt kontrol af, at dine oplysninger forbliver private, giver dig ro i sindet.
  3. 3 Bestem, hvordan du betaler. Fødselsbekæmpelse og klinikbesøg er ikke gratis. De fleste mindreårige er på deres forældres forsikringsplaner, og hvis du forsøger at holde fødslen en hemmelighed, er det ikke tilrådeligt at bruge deres forsikring.
    • Mange planlagte moderskabsklinikker tilbyder reduceret sats eller gratis besøg for uforsikrede mindreårige, der kvalificerer sig til ikke-betalte satser.[4] Planned Parenthood tilbyder også gratis forsikring til folk, der ikke har råd til det.
  4. 4 Kend risici. Da mange præventionsmidler er piller eller indsættes i en kvindes krop, kan der være bivirkninger. At være i overensstemmelse med antikonceptionsmetoden er også vigtig for at forhindre graviditet.
    • Hvis du tager p-piller, skal du tage dem som anvist. Mangler selv en enkelt pille sætter dig i fare for graviditet. Manglende flere piller øger risikoen.[5]
    • Nogle antikonceptionsmidler har bivirkninger. Tal med din læge eller læs litteraturen med dit præventionsmiddel for at forstå disse risici.
  5. 5 Overvej at diskutere din prævention med dine forældre eller værger. Tænk på, om du snakker med dine forældre om at have sex og få fødselskontrol, er en god mulighed. Nogle gange er teenagere så bange for at indrømme at have eller tænke på at have sex. De tror, ​​at de vil skuffe deres forældre, eller at deres forældre bliver vrede. Tænk over dine forældre eller værger - tror du virkelig, at de vil have et problem? Eller tror du de vil acceptere?
    • En måde at finde ud af, hvordan dine forældre vil reagere er at droppe hints. Angiv skolens gratis kondomer. Tal med dem om en vens seksuelle spørgsmål og erfaringer. Spørg dem spørgsmål om sex generelt. Deres reaktioner kan hjælpe dig med at finde ud af, om de ville være åbne for dine bekymringer over sex.
    • Tænk på, hvordan de behandler dig og din kæreste eller kæreste. Hvor strenge er de? Er de glade eller ulykkelige, har du fundet nogen til dato? Hvordan reagerer de på ideen om at kysse en anden person?
    • Hvis du taler til dine forældre, er det rigtige for dig at gøre, vær ærlig med dem. Ved at vælge at tage præventionsmidler, demonstrerer du at du er ansvarlig og moden.[6]

Del to af to:
Valg af antikonceptionsmiddel

  1. 1 Få en recept til p-pillen. P-piller, også kaldet orale præventionsmidler, er piller, der indtages oralt og indeholder hormoner. Når det tages korrekt, er pillen 99,9% effektiv til forebyggelse af graviditet.[7]
    • P-piller skal tages hver dag, helst på samme tid.
    • Hvis du forsøger at skjule dette fra dine forældre, skal du tage dem ad gangen, når du ved, at du vil være alene, som om morgenen eller om natten. Hvis du overnatter andetsteds, skal du sørge for at tage dine piller med dig for at forhindre manglende en.
    • Find et sikkert, privat sted at skjule dine piller. Forældre er mest tilbøjelige til at kontrollere badeværelsesskabe, natbord og under madrassen. Prøv i stedet noget mere kreativt. Sæt det i et dvd-tilfælde eller en gammel lærebog. Placer den i en møntpose eller i lommen på din taske. Hold det i en sok i din skuffe. Sørg for at skjulestedet ikke er iøjnefaldende eller indlysende for en forælder, der kan gå snooping.
    • Selvom du ikke har forsikring, varierer de fleste præstationer for fødselskontrol fra $ 15 til $ 50.[8]
    • Spørg din læge om en gratis prøveperiode. De kan give dig op til tre måneder gratis.
    • Orale præventionsmidler forhindrer ikke STD'er. Dette er yderst vigtigt at huske. Bare fordi du forhindrer dig i at blive gravid betyder det ikke, at du er beskyttet mod hjertesygdomme og hiv.
  2. 2 Vælg et lUD. En lUD, en intrauterin enhed, er en lille T-formet plastik indført i livmoderen. IUD's skal indsættes af en sundhedspersonale.[9] De er yderst succesfulde i at forhindre graviditeter.
    • IUD'er kan være skjult for dine forældre. Den eneste person, der vil vide, at du har en lUD er din partner.[10]
    • IUD'er er langsigtede præventionsmidler. De kan vare mellem 5-12 år. De kan fjernes, men det anbefales ikke at fjerne dem på et indfald. At vælge en IUD er et seriøst engagement.
    • Prisen på en lUD varierer. De spænder fra $ 0-1000. Tal med din sundhedsplejerske for at sikre, at dette er det rigtige valg for dig.
    • IUD'er forhindrer ikke STD'er eller HIV.
  3. 3 Gå efter en patch, ring eller skud. Hvis piller kræver for meget engagement, og en lUD er for meget af en forpligtelse, prøv en af ​​disse andre metoder. De kan være et bedre valg til dine behov.
    • Plasten sættes på armen en gang om ugen i tre uger. I løbet af den fjerde uge anvendes ingen patch. En recept er påkrævet for denne metode.[11]
    • Patchen er måske ikke den bedste metode, hvis du forsøger at skjule dine forældre. Hvis delen af ​​huden ses af dine forældre, kan de stille spørgsmål eller finde ud af det. Hvis du er seriøs om at holde din p-piller en hemmelighed fra dine forældre, er plaster sikkert den sidste mulighed du bør vælge.
    • Forebyggelsesskuddet er en injektionsmetode. Hormoner injiceres i armen, og virkningerne varer i tre måneder. Dette er en yderst effektiv metode, så længe du konsekvent får dit skud hver tredje måned.[12] Dette er den mest private prævention. Forældre eller din partner vil vide, at du har fået skuddet, medmindre du fortæller dem.[13]
    • Forebyggelsesringen er en ring indsat i vagina. Ringen forbliver inde i tre uger, og derefter fjernet i en uge.[14] Ringen er sikker og effektiv og opnås på recept. Dine forældre vil ikke finde ringen, mens du bærer den. Så længe du holder genopfyldningen skjult, og bortskaffer den gamle ring og boksen til den nye privat, vil dine forældre ikke finde ud af det. Din partner vil dog vide, at du har en ring.
    • Omkostningerne ved disse metoder spænder fra $ 0-80.
    • Ingen af ​​disse metoder forhindrer STD'er eller HIV.
  4. 4 Køb kondomer. En af de nemmeste præventionsmetoder er en kondom. Kondomer kommer i både mænd og kvinder sorter, og kan findes hos de fleste store detailhandlere. Hvis du er for flov over at købe kondomer i en butik eller frygte forældre at finde ud af, giver de fleste sundhedscentre dem gratis, ligesom nogle skoleklinikker.
    • Sørg for at skjule kondomerne på et sikkert, ubemærket sted. Opbevar dem i et dvd-tilfælde, en gammel bog, i en sok i skuffen eller i en omgangspung. Undgå at placere kondomer på indlysende steder, som dine forældre vil se, som dit badeværelse, under din seng, i din pudebetræk eller i din natbord.
    • Kondomer forhindrer ikke kun graviditet, de beskytter også mod sygdomssygdomme og hiv. Selvom du bruger en af ​​de andre præventionsmetoder, bør du også bruge kondomer, når du har sex. Det er lige så vigtigt at beskytte dig mod STD'er og hiv for sikker, ansvarlig sex for at forhindre graviditet. Kondomer beskytter dig og din partner.
    • Sørg for at bruge kondomer korrekt for at undgå graviditet eller overføre sygdomme. Kondomer bør sættes på, inden seksuelle væsker udveksles. Sørg for, at kondomet er korrekt monteret for at undgå brud. En brudt kondom kan resultere i utilsigtet graviditet og en udveksling af STD'er.
    • Brug kun en kondom en gang. Genbrug aldrig kondom. Det betyder, at du altid skal have flere kondomer til rådighed for at undgå uansvarlige beslutninger.
    • Stol ikke på den mandlige partner for at give kondomer. Hunner, der beskæftiger sig med sikker sex, har deres egne kondomer. Lad ikke nogen fortælle dig, at de to af jer skulle have sex uden kondom. Nogle mennesker tror, ​​at sex er mindre behageligt med kondomer, men sex med kondom er sjovt. Endnu vigtigere er det sikkert. Tag kontrol over din egen krop og din seksuelle sundhed - uanset dit køn. Beskyt dig selv og praktiser sikker sex.
  5. 5 Hold din læge ansættelser hemmelige. Uanset hvilken prævention, du bruger, skal du gå til en klinik. Dette kommer med muligheden for dine forældre at finde ud af. Vær forsigtig, når du besøger klinikker for at undgå eventuelle spørgsmål.
    • Hvis du kan, skal du gå til en klinik i en anden by. Hvis du bor i en lille by, kan det være den eneste måde, hvorpå folk ikke kan tale. Lægen og personalet er bundet af fortrolighed, men andre patienter i venteværelset og alle, der ser dig på parkeringspladsen, er ikke. Hvis du bor i en travl by, kan det ikke være et problem. Men du vil måske besøge en læge i et andet kvarter.
    • Hold alt papirarbejdet fra dine besøg skjult. Placer det i en mappe mellem uafhængige papirer eller læg det i en bog.
    • Giv ikke lægen dit hjemnummer. Hvis det overhovedet er muligt, giv dem dit mobilnummer. Du vil ikke have, at klinikken ringer, mens du ikke er hjemme og varsler dine forældre til dit besøg.
    • Selv om du ikke behøver at besøge en klinik, når du køber kondomer, vil du stadig bruge skønsbeføjelser, mens du køber dem. Køb dine kondomer i en butik, hvor ingen vil se dig. Hvis alle i din by går til den store forhandler, skal du ikke købe dem i den butik. Nogen kan se dig gå rundt med en kasse med kondomer og nævne det til dine forældre.