Bøjler er et faktum for mange af os, og fordelene de giver er vigtige. Hvis du i øjeblikket bærer armbånd, ved du, at i sidste ende bliver dit smil lettere, og din bid bliver mere behagelig. I mellemtiden er det imidlertid almindeligt at føle sig selvbevidst om de parenteser og ledninger, der dækker dine tænder. Hvis udsigten til synlige bøjler forårsager stress, skal du overveje, hvordan du kan søge mindre synlige behandlingsmuligheder, minimere dine bøjleres udseende eller anvende taktikker, der omdirigerer dit fokus.

Metode En af tre:
Søger mindre synlige behandlingsmuligheder

  1. 1 Få keramik, eller "klare" bøjler. Selv om traditionelle bøjler er mindre voluminøse end de plejede at være, fortsætter de med at være lavet af metal, der kontrasterer stærkt mod hvide tænder. Spørg din ortodontiske, om keramiske bøjler kan være et muligt alternativ til dine ortodontiske behov. Keramiske bøjler er lavet af et tandfarvet keramisk materiale. De kaldes ofte "klare" seler, fordi keramikken giver en sådan effektiv camouflage. Nogle keramikbøjler bruger endda tandfarvede ledninger til yderligere at minimere dine bøjleres udseende.
    • Keramiske bøjler er ikke helt så stærke som metalbøjler. Det betyder, at din ortodontist skal foretage mere gradvise tilpasninger, og din behandlingstid kan forlænges.
    • Din ortodontist vil vedhæfte ledninger til dine keramikbeslag med klare eller tandfarvede ligaturer eller gummibånd. Disse kan blive lidt farvede over tid, hvilket reducerer den "usynlige" kvalitet af dine keramikbøjler, men da de ændres, bør hvert besøg ikke blive et alvorligt problem.
    • Keramiske bøjler er generelt dyrere end traditionelle metalbøjler. For at minimere ekstraomkostningerne, overvej at anmode om keramiske bøjler lige i de områder af din mund, der er mest synlige, når du smiler - f.eks. Dine øvre forkænder.[1]
  2. 2 Overvej lingual braces. Lingual seler, undertiden kaldes skjulte seler, er placeret bag dine tænder. Din ortodontist vil tage et indtryk af dine tænder og derefter sende det til et laboratorium for at have specialfremstillede beslag. Disse beslag er så cementeret til bagsiden af ​​dine tænder. Lingual bøjler fungerer derefter på samme måde som traditionelle bøjler, ved at anvende forsigtige, kontinuerlige tryk for at rette dine tænder korrekt.
    • Fordi de er helt specialfremstillede, er lingualbøjler betydeligt dyrere end traditionelle bøjler.
    • Lingual seler sidder langs din tunge og gane, hvilket betyder, at de nogle gange kan irritere disse områder i munden. Anvendelse af voks kan hjælpe med at eliminere dette problem. Justering til tilstedeværelsen af ​​noget nær din tunge kan også producere en lille lisp i din tale. Over tid tilpasser de fleste bærere sig til deres lingual braces og kan tale normalt.[2]
  3. 3 Brug klare aligners. Aligners, der undertiden hedder "usynlige bøjler", er en serie af klare, tilpassede, aftagelige apparater, der normalt bæres i omkring to uger hver, så tæt på 24 timer om dagen som muligt. Hver aligner skifter trinvist dine tænder mod deres ideelle position.
    • Aligners er også dyrere end traditionelle bøjler.
    • Aligners bruges generelt kun til mindre korrektioner. Betydende ortodontisk arbejde vil sandsynligvis kræve traditionelle bøjler.[3]
    • Overvej om du har tilstrækkelig selvdisciplin til at bære dine justere korrekt. Aligners bør kun fjernes for at spise eller børste og flosse tænderne.[4]

Metode To af tre:
Minimere udseendet af dine seler

  1. 1 Afstå fra at spise bestemte fødevarer i offentligheden. Undgå alt for seje fødevarer som bagels eller lakrids. De kan sidde fast i dine tænder og trække opmærksomheden på munden og forårsage forlegenhed. Undgå også alt, der er alt for klæbrig. Disse fødevarer sidder fast i dine tænder, hvilket vil gøre opmærksom på dem. De kan også forårsage skade på ledninger og beslag på dine håndtag.
  2. 2 Smil med din mund lukket. Hvis du føler dig usikker på, hvordan dine tænder ser i håndtag, lær dig selv at smile naturligt med lukkede læber. Gør det, vil skjule dine bøjler fra visning.
    • Bemærk, at hvis smil med din mund lukket er ikke en naturlig adfærd for dig, kan dit smil se akavet eller tvunget. Hvis du prøver for svært at skjule dine bøjler, kan du have den modsatte effekt af at trække opmærksomheden mod din mund.
    • Øv dig i et spejl og bestem hvordan du ser mest naturlig ud og selvsikker. Et sikkert smil gør opmærksom på din personlighed og væk fra dine bøjler, uanset om de er synlige.
  3. 3 Skift din frisure. Dette trick vil trække opmærksomheden væk fra munden og få folk til at fokusere på andre dele af dit ansigt. Prøv et nyt hårklipp. Skær det kortere, eller skift til bangs eller lag. Prøv en ny hårfarve - selv en skør som pink, blå eller lilla. Hvis du vil have noget mindre drastisk, skal du bare prøve en anden frisure, som krølle dit hår eller iført det i en indviklet flet. Hvis du er fyr, prøv at eksperimentere med et nyt stylingprodukt. Opmærksomheden vil være på dit nye udseende og ikke på dine beslag.
    • Prøv at tilføje hår tilbehør som hatte, hovedbånd eller buer. De vil kalde opmærksomheden væk fra din mund og tilføre dejlig flare til dit outfit.
    • En frisk frisyre kan også øge dit selvværd, hvilket kan være nyttigt, hvis du føler dig bekymret over dine håndtag.
  4. 4 Bær levende øjenskygge. En sjov ny farve som blå, blågrøn eller lilla kan trække opmærksomheden væk fra din mund og mod dine øjne. Du kan også prøve et røget øje, som vil fremhæve intensiteten af ​​dine øjne. [5]
    • Hvis du ikke bruger makeup, skal du prøve at bære lyse briller eller solbriller. Disse gør også opmærksom på dine øjne.
  5. 5 Bær matte finish læberprodukter. Lip gloss har en skinnende reflekterende kvalitet. Dette vil medføre, at metalet i dine håndtag afspejler og skinner af dine læber.Prøv en let, mat læbestift i stedet, en der passer tæt sammen med dine læbers farve. Du kan også afstå læbestift alle sammen. På denne måde vil dine læber se naturligt og normalt ud, og holde folks opmærksomhed andre steder på dit ansigt.[6][7]
    • Undgå lyse læbestift farver som rød. Disse trækker mere opmærksomhed på munden, som vil tjene til at fremhæve dine bøjler i stedet for at gemme dem.

Metode Tre af tre:
Fokus på de positive aspekter af bøjler

  1. 1 Husk på fordelene ved bøjler. Bøjler er et forholdsvis kortvarigt problem med langsigtede fordele. Vedtagelse af et korrekt perspektiv vil hjælpe dig med at klare dine nuværende følelser af ubehag eller forlegenhed.
    • Visualiser dig selv, når dine bøjler er slukket, smilende med et smukt sæt tænder.
    • Udfør en hurtig websøgning efter billeder af berømtheder, der bærer seler. Listen over bemærkelsesværdige figurer, der har båret armbånd, er næsten uendelige, herunder prins Harry, skuespillerinde Emma Watson og fodboldspiller Cristiano Ronaldo.
    • Husk at milkshakes kun er en rimelig middagsmulighed i løbet af et trin i dit liv - de år du har på dig[8]
  2. 2 Dekorer dine håndtag. Trådene i de fleste traditionelle bøjler holdes til deres beslag med bånd fremstillet i en bred vifte af farver.[9] Vedtagelse af sæsonfarver, skolefarver eller andre festlige kombinationer konverterer dine seler til en fashion statement. Hvis du allerede er udsmykket i blåt og rødt til hjemkomst, bliver matchende tænder kun en del af dit outfit.
  3. 3 Brug dine oplevelser til at udvikle din medfølelse overfor andre. At føle sig akavet eller ubehageligt ved dine bøjler kan tjene som en god påmindelse om, hvor vigtigt det er at se forbi ydre fremtoninger. Dine beslag er en midlertidig ulempe med varige fordele. Nogle mennesker klare med permanent at se "forskellige" på grund af en fødselsdefekt, et handicap eller andre eksterne kvaliteter, de ikke kan kontrollere. Bliv advokat, og du hjælper både dig selv og andre.