Alle ønsker at se godt ud og dashing, men seler kan være pinligt. Lad dem ikke ændre dit selvbillede! Braces vil gøre deres arbejde, og så vil du aldrig fortryde at få dem. Følg nedenstående trin om, hvordan du ser godt ud og er trygge med braces.

Metode En af tre:
Lever med seler

  1. 1 Omhygg dig med dine håndtag. At have braces er fantastisk - ikke på grund af den måde, de ser ud eller hvordan de føler sig, men på grund af de resultater, de vil give dig. Når du har braces, viser det andre mennesker, at du er bekymret for dit udseende, og at du forsøger at forbedre det. Husk at når din behandling er færdig, vil du få et lige smil.[1]
  2. 2 Vælg en farve, der ikke er for prangende. Hvis du har traditionelle braces, skal du tænke over de farvebånd, du vælger. Undgå lyse farver som orange, grøn, gul rød, lyseblå, lilla osv. Disse bånd er mere tilbøjelige til at poppe. Undgå også klare bånd, da de har tendens til at plette. Brug sort, grå og sølv. De vil vise mindst, og de vil ikke plettere så let.[2]
    • Prøv at eksperimentere med forskellige farver. Efter en tid kommer du til at vide, hvilke farver der bedst ser ud på dig.
    • Hvis du skal gøre to farver eller mere, skal du sørge for at de er i samme farvefamilie (varm / kølig), og at de ikke kolliderer med hinanden.
  3. 3 I betragtning af at bede om en anden stil af bøjler. Hvis du virkelig ikke kan lide de traditionelle bøjler, du har fået, spørg din ortodontist om andre typer bøjler. Nogle af dine muligheder omfatter:
    • Keramiske braces: De er af samme størrelse som de traditionelle, medmindre de er farvede for at ligne dine tænder.[3]
    • Lingual Braces: De er placeret på indersiden af ​​tænderne, så de ikke bliver synlige. Vær opmærksom på, at de plejer at være mere ubehagelige i starten, og de kan såre mere.[4]
    • Invisalign: Dette er ikke en type braces. De er specialfremstillede mundvagter, der vil justere dine tænder over en periode på to år eller mere. De arbejder ikke for alvorlige tandproblemer.
  4. 4 Vær ikke genert! Hold et smil på dit ansigt og hold hovedet højt. Et venligt ansigt og en positiv holdning vil have meget mere effekt på dit udseende end dine håndtag nogensinde kunne. Vær autentisk selv - det er det der virkelig betyder noget.[5]
    • Må ikke forsætligt mumle eller forsøge at holde munden lukket. Folk kan få den forkerte ide og tror du er genert eller ikke vil snakke med dem.
score
0 / 0

Metode 1 Quiz

Hvorfor skulle du undgå klare gummibånd til dine bøjler?

Metode To af tre:
Opretholdelse af oral hygiejne

  1. 1 Har en mundtlig pleje rutine. At have beslag er ikke bare at have noget i munden, der vil styrke dine tænder. At have braces handler om at gøre en øvelse for at tage sig af dine tænder. Hvis du opretholder din mundhygiejne, vil dine håndtag få en meget mere positiv effekt på dit eventuelle udseende.[6]
  2. 2 Børste tænderne mindst to gange om dagen. Bør altid tænderne om morgenen og om natten. Det er ekstremt vigtigt at fjerne alle de små stykker mad, der kan sidde fast mellem dine tænder på grund af dine beslag. For en renere mund, prøv at bruge en elektrisk børste, ledsaget af mundskyl og floss.[7]
    • Hvis du ikke kan børste dine tænder, skal du bruge mundskyl. Når du ikke er hjemme, men du vil have det perfekte, rene smil: brug mundskyl. Det vil opfriske dig, og det vil hjælpe med vejret.[8]
  3. 3 Floss dagligt. Glem ikke at flosse. Flossing vil ikke kun gøre din mund føle og se renere - det vil hjælpe med at forhindre betændelse og tandkødssygdomme som tandkødsbetændelse. Flossing er afgørende, når du har braces. Det kan være svært at flosse, men det kan være meget mindre indsats, hvis du bruger en vokset floss eller tandpicks.[9]
  4. 4 Følg din spiselige kost strengt. Hvis du gør fremskridt, kan din ortodontist muligvis tage afstiverne tidligt! Spis ikke klæbrig mad. Det kan sidde fast i dine håndtag, og det ser ikke godt ut.
score
0 / 0

Metode 2 Quiz

Sandt eller Falsk: Mundskyl er en god erstatning for børstning af tænderne med bøjler.

Metode Tre af tre:
Fokuserende opmærksomhed andre steder

  1. 1 Ændre dit udseende. Hvis du bruger tilbehør eller klæder dig selv på en fed måde, kan du måske trække folks opmærksomhed væk fra munden. Tænk på de ting, du altid har ønsket at prøve: nye frisurer, nye tøj stilarter, nyt tilbehør. Ja, disse ting kan fange folks øjne - men hvis du er autentisk i at udtrykke dig selv, vil opmærksomheden ikke være negativ.
  2. 2 Brug tilbehør. Prøv at bære en interessant hat, et par solbriller eller et tørklæde. Brug en anden tøjstilstand, og prøv en ny trend. Tænd en t-shirt, der adskiller sig fra din almindelige tøj. Brug midlertidige tatoveringer, og brug smykker til at distrahere fra dine bøjler.
  3. 3 Brug makeup og frisurer til at distrahere fra dine seler. Sæt dit hår i en ny og spændende frisure - eller få en fed frisyre! Gør din eye makeup på en farverig, catchy måde.
    • Anvend gnist eller dramatisk øjenskygge. Øjenskygge tager opmærksomheden væk fra din mund og til dine øjne. Brug ikke for meget!
    • Undgå at bære lyse læbestift. Det vil trække al opmærksomhed mod din mund
score
0 / 0

Metode 3 Quiz

Hvilken type stil eller tilbehør skal du undgå, hvis du forsøger at fokusere væk fra dine bøjler?