Hvis du har planlagt en kejserlig sektion eller C-sektion på forhånd, kan du undre dig over hvad du skal gøre for at sikre dig, at du er klar til den store dag. Idéen om at forberede sig på en sådan større begivenhed kan være skræmmende, men de fleste kvinder, der planlægger deres C-sektion forud for tiden, ender med at indse, at proceduren i sig selv ikke er så skræmmende, som de måske oprindeligt har troet.

Metode En af Fem:
Første del: Stryge ud detaljerne

  1. 1 Tal med dit forsikringsselskab.[1] Ofte, hvis du på forhånd ved, at du skal bo på hospitalet for en procedure som et C-afsnit, vil et forsikringsselskab kræve forudgående anmeldelse, før det garanterer dækning. Ring til din sygesikringsudbyder så langt i forvejen som muligt for forhåndsgodkendelse.
    • Når du ringer til dit forsikringsselskab, skal repræsentanten også fortælle dig, hvor længe dit ophold vil blive godkendt. Den gennemsnitlige længde på et hospital, der er "i plan", er tre til fem dage. Hospitaler, der ikke er på din forsikringspolitiets primære liste, kan være dyrere.
  2. 2 Rekruttere de nødvendige hjælpere. Især bør du finde ud af, hvem der vil hjælpe dig med barnet og rundt i huset efter din C-sektion. Gendannelsesperioden kan vare i uger, og du vil gerne vide på forhånd, hvem der kan hjælpe i løbet af denne periode for at fjerne det stress fra dig senere.
    • Sørg for, at du har plejere for dine andre børn og kæledyr i din opsvingstid. Det kan også være en god ide at få hjælpere, der kan rengøre og lave mad i de første uger af genopretningen.
    • For den sags skyld skal du også finde ud af, hvem der kan passe andre børn eller kæledyr under din rejse til hospitalet.
  3. 3 Find ud af om kirurgi værelse regler. Selv om en C-sektion er teknisk vigtig operation, er reglerne og reglerne for proceduren ofte mere lax end dem, der styrer andre operationer. Ikke desto mindre, hvis du har nogle specifikke anmodninger om hvad der foregår i lokalet, skal du placere dem med hospitalspersonalet på forhånd.
    • Find ud af om din mand kan være i rummet med dig. I dag tillader de fleste hospitaler barnets far og / eller moderens partner at være i stuen under proceduren, så længe moderen giver samtykke. Der er stadig nogle få hospitaler og situationer, hvor strengere regler kan følges, selvom det er en god ide at tjekke.
    • Hvis du vil have støtte fra en anden ven, familie, doula eller jordemoder under proceduren, kan du muligvis rydde den person tidligt med hospitalspersonalet.
    • Overvej det humør du ønsker. Mens det er usædvanligt, synes nogle kirurger at operere på musik og kan være åbne for forslaget, hvis du udgør det. Derudover vil et gardin normalt blokere dig fra at se proceduren som den bliver udført, men du kan anmode om at fjerne dette gardin, hvis du virkelig vil se hele arrangementet for dig selv.
    • Hvis du vil optage C-sektionen, skal du sørge for at finde ud af om kameraer er tilladt i operationsrummet.

Metode to af fem:
Del to: Forbered mentalt og følelsesmæssigt

  1. 1 Ved hvad du kan forvente.[2] Mens du har noget at sige i proceduren vedrørende smertestillende medicin og de tilstedeværende mennesker, når alt er sagt og gjort, forbliver det grundlæggende i et C-afsnit det samme.
    • Efter at have givet dig dit valgte bedøvelsesmiddel, vil du lægge dig ned på betjeningsbordet. Sygeplejersker vil indsætte et kateter for at dræne urinen under og efter proceduren, og et gardin trækkes over brystet for at adskille dig fra det kirurgiske hold.
    • Nogle hospitaler insisterer stadig på, at dine arme sikres under operationen. Dette er både nedværdigende og unødvendigt. Og ikke færdig på mange hospitaler nu. Find ud af det på forhånd, hvis dette er tilfældet. Du har ret til at afvise dette. Hvis hospitalet siger nej, så prøv et andet hospital. I britiske hospitaler er dette slet ikke færdigt, og en kvinders arme bliver aldrig prøvet ned for C-sektioner, da dette ikke er gjort i Storbritannien.
    • Efter fødslen kan du se din baby før lægen tager ham eller hende væk for alle efterprøvninger og målinger. Din mand eller andre tilhængere kan blive bedt om at træde ud af rummet, når du bliver syet op.
    • Når anæstesien slides, vil du få din anmodede smertestillende medicin og vil normalt have lov til at holde din nyfødte.
  2. 2 Begræns dine gæster. Det er kun naturligt for de kære, der ønsker at besøge dig og din nyfødte efter fødslen, men som en generel retningslinje bør du bede det meste af din familie og venner om at holde af med at besøge indtil en dag eller to efter fødslen. Hvis du gør det, vil du give tid til at begynde at genvinde uden ekstra stress.
  3. 3 Du må ikke være skyldig i skyld. Postpartum depression er en meget reel realitet for de fleste kvinder, der fødes, og C-sektion mødre er ingen undtagelse. Mange kvinder, der fødes via kejserlige, oplever følelser af skyld for ikke at gøre ting "den normale måde", selvom de var tilfredse med beslutningen, før deres babyer blev født.
    • Som med de fleste former for postpartum depression vil enhver skyld, du oplever, sandsynligvis falme væk med tiden, da dine hormoner udligner og spændingen ved at være en ny mor sparker ind.
  4. 4 Brug lidt tid på at forberede fødslen natten før.[3] Din krop undergår mindre en overgang mellem graviditet og fødsel, når du har et C-afsnit, og som følge heraf kan du også føle dig mindre af en følelsesmæssig overgang. Specielt tager tid natten før for at anerkende fødslen på en særlig måde kan hjælpe med at genoprette dine følelser og forberede dig på et psykologisk niveau.
    • Noget er bedre end ingenting. Du kan simpelthen tale med din mand, familie eller venner om den kommende fødsel.På den anden side kan du have en lille ceremoni af slags for at anerkende fødslen ved at belyse et stearinlys i din babyes ære eller dekorere huset i forventning om den dag du bringer dit barn hjem.
    • Nogle psykologer anbefaler også at tale med din baby natten før og i løbet af forberedelserne til dit C-afsnit for at holde dig følelsesmæssigt forbundet med arrangementet.

Metode Tre af Fem:
Del tre: Forbered fysisk

  1. 1 Tal med en anæstesiolog. Der er tre former for anæstesi, der kan bruges under en C-sektion. Diskutér mulighederne hos en anæstesiolog på hospitalet for at lære om hver form i dybden. Når du har fundet ud af hvilket valg du vil have, skal du inkludere disse oplysninger i din fødselsplan.
    • Generel anæstesi bruges undertiden og vil også blive brugt, hvis Epidural ikke fungerer godt eller af andre medicinske grunde.
    • Spinal blokbedøvelse er en af ​​de mest almindelige. Medikamentet vil fungere inden for få minutter, og moderen vil ikke være i stand til at føle noget fra hendes talje nede, når det træder i kraft. Det gives i en enkelt dosis og tager lang tid at bære af.
    • Epidural anæstesi er også et andet fælles valg. Et kateter placeres i rygmarven og en konstant strøm af smertestillende medicin pumpes ind i din krop. Medicinen tager cirka 90 minutter at sparke ind, men den slides kort efter, at kateteret er fjernet.
  2. 2 Få testet.[4] Din læge kan anbefale et forløb af blodprøver, urinprøver og andre lægeundersøgelser kort før din planlagte C-sektion. Disse tests vil afsløre vigtige oplysninger om dit helbred og dit barns helbred og derved lade lægerne forberede sig på eventuelle mulige komplikationer efter behov.
    • I det mindste bør du forvente at tage en blodprøve, der viser din blodtype og hæmoglobinniveau. Selvom større blodtab er meget usædvanligt under et C-afsnit, kan det forekomme, og disse oplysninger gør det muligt for lægerne hurtigt at give dig en blodtransfusion, hvis det sker.
    • Blod- og urintest kan også bruges til at kontrollere diabetes og andre mulige medicinske problemer.
    • Du kan også gå igennem amniocentese, hvis komplikationer har fået din læge til at planlægge dig for et C-afsnit, før du når 39 ugers graviditet. Denne procedure prøver den fostervæske, der omgiver babyen i livmoderen og tester den for at kontrollere, at din baby lunger er fuldt modne.
  3. 3 Diskuter smertelindring. Uden smertestillende medicin kan din opsvingstid være meget smertefuld. Den fødselslæge vil normalt ordinere en smertestillende medicin, som også er sikker for din baby som standard, men hvis du har yderligere bekymringer, bør du medbringe dem på forhånd.
    • Hvis du ammer, vil lægen sørge for, at smertestillende medicin ordineret til dig er sikker for barnet. Hvis du er forpligtet til et mere "naturligt" behandlingsforløb, der ikke bruger konventionel medicin, skal du dog specifikt spørge din læge til vejledning.
    • Hvis du ikke har planer om amning, kan lægen ordinere en stærkere smertestillende medicin baseret på mængden af ​​smerte du føler.
  4. 4 Stop med at spise og drikke. Som med de fleste operationer skal du afstå fra at indtage enhver mad eller drikke i en periode på 8 til 12 timer før C-sektionen.
    • Du skal modtage en påmindelse dagen før en planlagt C-sektion, men bare hvis du ikke gør det, anbefales det kraftigt at minde dig selv.

Metode Fire af Fem:
Del fire: Pak dine tasker

  1. 1 Pakke uger i forvejen. Selvom du planlægger din C-sektion for en bestemt dag, er der stadig en chance for, at du kunne gå i arbejde før din forventede leveringsdato. Som følge heraf bør du prøve at have dine poser pakket og klar til at gå mindst en måned før din planlagte C-sektion.[5]
  2. 2 Medbring alt hvad du behøver for dig. Bortset fra de grundlæggende fornødenheder, bør du pakke dine tasker med ejendele, der kan holde dig komfortabel under dit ophold. Efter alt vil du sandsynligvis forblive på hospitalet i flere dage efter fødslen af ​​din baby.
    • Medbring alle de nødvendige papirer. Du skal bruge et gyldigt billed-id, dit forsikringskort og ethvert sygehuspapir, der er udstedt til dig på forhånd.
    • For din egen fordel kan det være nyttigt at holde en liste over personer, der skal ringe efter fødslen, samt en mobiltelefon (komplet med opladeren) eller et forudbetalt telefonkort.
    • Pak alle nødvendige toiletartikler. Dette kan omfatte en tandbørste, tandpasta, læbepomade, deodorant, hårpensel, makeup og hårbånd. Hvis du vil have din egen shampoo, sæbe og lotion, så tag dem med. Mange hospitaler vil give dig shampoo og sæbe, hvis du ikke bringer dine.
    • Bring dine briller eller kontakter, hvis det er relevant.
    • Pak det rigtige tøj. Du har brug for plejebør og fødselsunderbukser, i det mindste, men du vil måske også overveje at medbringe din egen badekåbe, natkjole, hjemmesko og strømper for at gøre dit ophold mere behageligt.
    • Pak et behageligt, løst tøj til at gå hjem. Sørg for, at bukser, du pakker, har en talje, der ikke trykker på dit snit.
    • Medbring alt, der kan hjælpe dig til at føle dig mere komfortabel. Dette inkluderer din egen pude, yndlingsmusik, favorit læsemateriale og billeder af dine børn eller andre kære. Du vil måske også gerne have en bog om nyfødt pleje og en journal for at holde styr på din babys første par dage.
  3. 3 Ved, hvad din baby vil have brug for. Bortset fra dine behov, skal du også pakke alt hvad du ved, du skal have til din nyfødte.
    • Bring et gå-hjemme-outfit. Din baby skal bruge tøj til at gå hjem i, så tag med mindst et outfit sammen, komplet med sokker og en blød hætte. De fleste hospitaler vil give grundlæggende tøj under dit barns ophold, men du kan også medbringe dit eget baby tøj til opholdet, hvis det ønskes.
    • Tag et modtagende tæppe.Sygehuset vil give dig tæpper til brug under opholdet, men du vil måske pakke et tæppe, som du kan pakke rundt om din baby i bilsædet, når du tager ham eller hende hjem.
    • Sørg for, at du har et korrekt monteret bilsæde. Hospitalet vil ikke lade dig gå hjem, medmindre du har en.
  4. 4 Overvej pakning nogle få ting til din partner, så godt. Forhåbentlig kan din mand eller den, der mærker sammen med dig, få hjælp til at pakke uden din hjælp, men det gør ikke ondt for at sikre, at nogle ting er i orden.
    • Pak et kamera og / eller videokamera sammen med eventuelle batterier, opladere eller hukommelseskort, der er nødvendige.
    • Også medbring separate toiletartikler til din partner, sammen med sko, et par ændringer af behagelige tøj, snacks, noget at læse og penge til parkering og salgsautomater.
  5. 5 Ved hvad ikke at bringe. Tro det eller ej, der er sådan en ting som at være for forberedt.
    • Undgå at bringe smykker, kontanter eller andre værdigenstande.
    • Lad bleer og brystpumpe være hjemme, da hospitalet vil give disse ting til dig efter behov under dit ophold.
    • Lad også dine medicin være hjemme. Giv din læge besked om de medicin du tager i forvejen. Hospitalet vil give dem til dig under dit ophold, hvis din læge mener at det er sikkert for dig at fortsætte med at tage dem i løbet af denne tid.

Metode Fem af Fem:
Femte del: På hospitalet

  1. 1 Check in. På dagen for din planlagte C-sektion, gå til hospitalet på din planlagte tid og tjekke ind på hovedbordet. Derfra skal nogen lede dig til den rigtige etage og til dit hospitalrum.
    • Du bliver normalt bedt om at skifte til et hospital kjole, så snart du kommer til dit værelse.
  2. 2 Undergår præp-arbejdet. Lægerne og sygeplejerskerne vil lede dig igennem eventuelle resterende test og procedurer, som de vil have dig til at følge før C-sektionen.
    • Det første du kan forvente er en fysisk vurdering. Under denne procedure vil dine vitale tegn blive kontrolleret, og din sygesikring vil blive gennemgået.
    • En sygeplejerske vil sandsynligvis hænge dig op til en IV kort efter din vurdering, og din mave vil blive barbert ned til pubic hår. Du får eller måske ikke får enema, afhængigt af din fordøjelsessystems aktuelle tilstand.
    • Du bør kunne gennemgå dine fødselsplaner med sygeplejersker og anæstesikere, før proceduren starter. Sørg for, at de kender alle de detaljer, du har planlagt, herunder administration af smertestillende medicin under og efter proceduren. Tegn de relevante samtykkeformularer, da de kommer din vej til at flytte processen sammen.