Du kender følelsen af ​​at vågne op og se på dig selv i spejlet, kun for at se de røde, varme og betændte breakouts, der ikke var der, da du gik i seng i går aftes. Du kan enten vælge ikke at gøre noget og leve med det, eller du kan tage sagen i egne hænder og gøre en indsats for at holde akne væk. Når du er i klemme og har brug for at minimere en bums eller bumser så hurtigt som muligt, skal du læse denne wikiHow.

Første del af tre:
Behandling af Pimple

  1. 1 Prøv havsalt. Bland en tsk havsalt med to spiseskefulde varmt vand. Brug derefter en Q-tip til at påføre saltvandet direkte til pimple. Skyl ikke af. Havsaltet vil dræbe bakterier og tørre ud pimpleen.
  2. 2 Prøv nogle benzoylperoxid. Benzoylperoxid dræber bakterierne, der bidrager til bumser. Benzoylperoxid kommer i forskellige koncentrationer, men benzoylperoxid med en koncentration på 2,5% er lige så effektiv som 5-10% formuleringer, og det er mindre irriterende for huden.[1] Benzoylperoxid hjælper også med at skrælle lag med død hud og efterlader lysere, forynget hud på sin plads.
    • Den største forbedring ses natten over.
  3. 3 Brug salicylsyre. Som benzoylperoxid dræber salicylsyre bakterier, der er ansvarlige for vækstpimple. Det får også hudceller til at kaste hurtigere og fremmer væksten af ​​ny hud. Sæt små mængder salicylsyre på berørte områder. Når du har vasket dit ansigt.
  4. 4 Prøv te træ olie. Tea tree olie er en antibakteriel æterisk olie, der kan sprænge mikroberne, der er begyndt at lave et hjem indenfor dine porer. Med en dråber dab en Q-Tip med en smule te-træolie og påfør pimples efter behov, og pas på ikke at lægge for meget på.
    • Tea tree olie har anti-inflammatoriske egenskaber[2] der kan gøre rødmen og størrelsen af ​​bums mindre mærkbar.
  5. 5 Crush nogle aspirin. Krymp en aspirin tablet og tilsæt bare nok vand til at gøre det til en pasta. Med en Q-Tip belægge pimpleet let med aspirinpastaen. Dæk puderne helt og lad dem tørre. Aspirin er en anden anti-inflammatorisk, hvilket betyder, at det hjælper huden med at bekæmpe betændelse, hvilket gør bumlen mindre synlig. Lad aspirinpastaen kæmpe for pimple natten over.
  6. 6 Brug astringents på de berørte områder. Astringents er agenser, der får huden til at indgå eller blive mindre. Nogle farmaceutiske astringenter indeholder antimikrobielle ingredienser, der vil hjælpe med at bekæmpe bums, ud over at reducere brystets størrelse. Her er nogle astringents at overveje at bruge:
    • Opbevar købte astringents. Disse kommer i forskellige typer og størrelser. Kig efter en, der indeholder benzoylperoxid eller salicylsyre. Bed om astringents, der er blide på huden.
    • Naturlige astringenter kan også arbejde i en knivspids. De omfatter:
      • Citronsaft. Citronsyren dræber her bakterierne, der forårsager acne og fungerer som en hudtætningsmiddel. Mange mennesker sværger ved det. Skær en citron og gnid den forsigtigt over det berørte område. Brug en toner efterfølgende for at afbalancere PH på din hud. Citron er meget sur og kan ødelægge din hud PH, hvorfor det er nødvendigt med en toner.
      • Bananskræl. Banankræller er nyttige til behandling af insekter og mygbetræer, og kan være nyttige til at reducere størrelsen af ​​nogle bumser. Gnid forsigtigt bananskallet over det berørte område.
      • Witch hazel. En anden stor sammenhæng med et ton af applikationer. Kig efter heksehassel, der ikke indeholder alkohol. Påfør en lille smule over det berørte område og lad tørre.
      • Grøn te. Grøn te er en astringent, der er fyldt med masser af antioxidanter, som hjælper med at reducere tegn på aldring ved at bekæmpe frie radikaler. Brat en tepose i noget varmt vand, fjern teposen sammen med al væsken og læg kort på det berørte område.
  7. 7 Brug æggel olie. Æg olie er effektiv til at fjerne zits og forebygge ar.
    • Vask dine hænder med sæbe eller brug en sanitizer, inden du bruger æggel olie.
    • Massage forsigtigt æggelinen med fingerspidserne på det berørte område to gange om dagen, indtil arene forsvinder.
    • Vask det af efter en time med en mild ansigtsvask.

Del to af tre:
Reducere rødheden

  1. 1 Sæt is på det berørte område. Dette bør bringe hævelsen op, da det sænker blodgennemstrømningen til området. Anbring enten is direkte på bums eller dækk det i et tyndt lag af gasbind eller håndklæde.
  2. 2 Brug øjendråber på det berørte område. Øjedråber, i det mindste dem der reducerer rødme i øjnene, kan være nyttige til reduktion af rødme og tegn på irritation i acne. Drop et par øjendråber på en Q-Tip og påfør om nødvendigt på pimple (r)
    • Fordi kulde også hjælper med at reducere betændelse i acne, placer Q-Tip gennemblødt i øjendråber i fryseren i en time før påføring. Den kolde Q-Tip vil berolige, da det reducerer inflammation.
  3. 3 Prøv nogle naturlige antihistaminer. Antihistaminer undertrykker hævelsesvirkningen i folks hudvæv. De fleste af disse midler kan indtages i pilleform, men nogle kan indtages som te eller bruges som aktuelt middel. Disse bør tilbyde reduktion i rødme. Naturlige urte-antihistaminer omfatter:
    • Stikkende nælde. Dette kan lyde underligt, fordi røre nitter i naturen kan producere udslæt ikke i modsætning til små bumser. Nogle læger anbefaler dog at tage et frysetørret præparat af stikkende, som er kendt for sin evne til at reducere mængden af ​​histamin, som kroppen producerer.
    • Coltsfoot kan være effektiv som en naturlig antihistamin. Europæere har en lang historie om at bruge planten til at helbrede hudforholdene. Bladene kan enten males op i en pasta eller coltsfoot ekstrakt kan indtages i pilleform.
    • Basil kan også fungere som en naturlig antihistamin. Opvarm et par stykker basilikum efter lidt damp og læg forsigtigt på elvebladerne.Basil kan hjælpe med at berolige kroppen, at den udenlandske agent, der forårsager nældefeber, ikke er noget, det skal kæmpe for.

Del tre af tre:
Generelle tip

  1. 1 Vask dit ansigt to gange om dagen. Prøv at vaske dit ansigt to gange om dagen. Husk at være forsigtig, når du håndterer med dit ansigt og ikke brug et snavset håndklæde eller noget andet, der er snavset, når du vasker dit ansigt: acne er forårsaget af bakterier, som findes på beskidte håndklæder.
    • Brug en ansigtsscrub en gang om ugen for at hjælpe med at eksfolere. Exfoliate betyder at tørre af det øverste, døde lag af huden, kaldet epidermis. Gør det en gang om ugen er sund.
    • Fugt efter hver vask. Din hud er også et organ i din krop. Ligesom din nyre, det har brug for fugt at være sund. Giv det den fugt, det har brug for efter hver vask.
  2. 2 Rør ikke ved dit ansigt. Prøv ikke at røre dit ansigt - bevidst eller ubevidst. Dine hænder er snavsede ting, vektorer til bakterier. Jo mindre dine hænder møder dit ansigt, jo lykkeligere vil dit ansigt føle og se.
  3. 3 Træning. Motion er en fantastisk måde at slippe af med acne. Når du træner, lindrer du stress. Stress er tænkt at bidrage til acne, selv om lægerne stadig ikke er sikre på hvordan.[3]
    • Find en sund måde at lindre stress og angst gennem motion. Deltag i et sportshold, gå på gymnastiksalen eller skub dig gennem en daglig træning. Alt vil hjælpe din hud til at se klarere ud.
    • Når du har gjort din øvelse, skal du straks brusebad. Når du træner, sveder du. (I det mindste hvis du træner korrekt, vil du svede.) Grime, salt og døde hudceller samler sig efter kraftig motion.
  4. 4 Skær ned på slik. Minimér sukkeret i din kost for at holde din hud så god som muligt. Sukker kan forårsage øget betændelse og føre til nye bumser eller forværre udbrud. Candy, chokolade og sodavand er alle gode fødevarer til at skære ned.
  5. 5 Må ikke drikke. Alkohol kan forværre virkningerne af acne. Drikke alkohol kan forværre acne. Alkohol dehydrerer din krop og efterlader det berøvet essentielt vand. Og alkohol indeholder masser af sukkerarter, som kan være forbundet med acne vækst. Uanset hvad, hvis du ønsker at spille det sikkert, forbruge mindre alkohol og se, hvordan din krop reagerer. Bare drik masser af vand.
  6. 6 Vælg ikke ved dine bumser. Du må ikke pope dem, vælge dem, producere dem, klø dem, ridse dem eller røre dem på anden måde, medmindre du anvender en medicin eller et middel. Det gør kun rødmen og betændelsen værre. Det er let at sige, men svært at gøre. Hvis du ikke vælger dem, vil det minimere ardannelse og i sidste ende slippe af med pimpleen meget hurtigere.