Det sker for at være en skoledag, men du har lyst til at blive hjemme for at få lidt hvile og afslapning. Feigning sick er en populær tilgang, men du risikerer at skulle gå til lægen, hvis du ikke spiller det rigtigt. Der er en kunst at foregive at være syg, der vil forlade dig præcis, hvor du vil være, hvis du spiller det rigtigt. Hvis du kan trække det ud, vil du slappe af i sengen uden at bekymre dig om at få læge notater på ingen tid!

Første del af fire:
Indstilling af scenen

  1. 1 Vælg den rigtige sygdom. Hvis du vil blive hjemme, men undgå en tur til lægen, skal du vælge en sygdom, der ikke er for alvorlig. Du bliver nødt til at udvise en sygdom, der kun kan helbredes ved at blive hjemme og undgå hårdt arbejde (som at gå i skole)! [1]
    • En mavevirus er et godt valg, fordi det efterlader dig ude af stand til at gå i klassen, men er ikke nødvendigvis alvorlig nok til at ringe til lægehjælp.
    • De mest forfærdelige symptomer på mavevirus er diarré, opkastning og kramper.[2]
    • En feber virker også fordi det gør en god undskyldning for at blive hjemme, men normalt kræver bare lidt hvile og afslapning.
    • Feber tegn og symptomer kan omfatte svedtendens, rystelser, hovedpine, muskelsmerte, tab af appetit, dehydrering og generel svaghed. [3]
  2. 2 Klagen om sygdommen. Folk bliver ikke pludselig sjældne, så du bliver nødt til at føle dig dårlig dagen før du vil blive hjemme og lade dine værger vide om det.
    • Fortæl dine værger, at du ikke føler dig bedst. Du kan gøre dette ved at sige nogle centrale sætninger som:
      • "Mit hoved gør ondt."
      • "Jeg spiste noget sjovt til frokost i dag."
      • "Mange af mine klassekammerater har været ude syge i det sidste, jeg håber, jeg ikke fik noget!"
  3. 3 Stærk ikke din ydeevne for meget! Hvis du ønsker at blive hjemme uden at gå til lægen, skal du formidle, at du er syg, men ikke syg nok til at få brug for lægehjælp.
    • Undgå pludselig at vise alle dine symptomer på én gang.
    • Forsøg på at kaste op kan gøre dine værger bekymrede nok til at bringe dig til lægen, så det er bedst at holde fast ved at fejre de to andre symptomer. [4]
    • Undgå at vise kun de symptomer, du ved, at dine værger normalt behandler med medicin, som hovedpine.

Del to på fire:
Spiller det rigtigt

  1. 1 Plant ideen om at du måske skal være hjemme den følgende dag uden at være alt for dramatisk. På dette tidspunkt i din præstation begynder du bare at føle dig syg og skal være subtil eller ellers risikere at blive regnet ud.
    • "Kunsten" af din præstation ligger i subtilitet, der afslører dine lidelser.
    • For at hjælpe dig med at finde den rette balance, tænk på hvad der skete sidste gang du begyndte at blive syg.
    • Undgå at bruge direkte sætninger som:
      • "Jeg tror ikke, jeg kan gå i skole i morgen."
      • "Jeg føler mig ikke godt nok til at gøre det til klassen."
      • "Jeg er for syg for skole."
  2. 2 Ændre din eftermiddag rutine. Ikke engagere dig i de normale aktiviteter, du ville gøre, hvis du havde det godt at vise, at du ikke føler dig bedst.
    • Afvis at deltage i en favoritaktivitet, som f.eks. At se en film eller spille et brætspil.
    • Synes uinteresseret i at engagere sig i de ting, dine værger ved, at du normalt nyder at gøre.
    • Bidrage lidt til samtalen, så du virker for træt til at være involveret.
    • Hvis dine forældre spørger, om du har været syg i et stykke tid, skal du fortælle dem, at du har følt lidt af hele dagen.
  3. 3 Spis ikke meget ved spisebordet. Hvis din mave virkelig gør ondt, er det at spise et stort måltid det sidste du vil gøre! Hvis du havde feber, kunne du opleve et tab af appetit, som også ville få dig til ikke at spise meget.
    • Undskyld dig selv at bruge badeværelset og kom ikke ud i ti minutter for at give indtryk af, at du har det ondt, men at du stadig kan fungere nok til ikke at rejse for meget bekymring.
    • Når du vender tilbage til bordet, lad dine værger vide, at din mave er ondt ved at sige ting som:
      • "Undskyld jeg var væk så længe, ​​min mave føles virkelig underlig."
      • "Jeg er ikke sikker på, om jeg kan afslutte middag, føler min mave ikke godt."
      • "Kan jeg undskyldes? Min mave er ondt, og jeg tror, ​​jeg vil lægge mig et øjeblik. "
    • Smug lidt snacks ind i dit soveværelse for at spise senere, så du ikke bliver rigtig sulten om natten!

Del tre af fire:
Gør dig selv syne

  1. 1 Feign træthed. Generelt er det svært at beskatte på din krop! Din krop arbejder hårdt for at bekæmpe mavevirus og andre feber forårsager lidelser, så du bliver nødt til at vise dine værger, at din krop er hård på arbejde, fordi du er "virkelig" syg.
    • Nogle kendte symptomer på feber omfatter kropssmerter, træthed og muskelsvaghed. [5]
    • Du kan vise, at du er træt ved at bevæge dig langsommere end normalt, ligge på sofaen eller hvile dit hoved på bordet til middag.
    • Når du er træt, kan din kropstemperatur falde lidt, hvilket får dig til at føle dig koldere end normalt. Få et tæppe, der er tungere end normalt for at sætte over dig selv, når du sidder på sofaen. [6]
  2. 2 Feign en temperaturstigning. Hvis du ved, at dine værger vil røre ved dit ansigt eller bruge et termometer til at kontrollere feber, skal du først hæve din kropstemperatur.
    • En feber er også kendt som en "høj temperatur." Du har feber, når din temperatur stiger over sit normale interval, som er omkring 98,6 F (37 C). [7]
    • Afhængigt af hvad der forårsager din feber, kan yderligere feberskilt og symptomer omfatte:
      • Svedende
      • kuldegysninger
      • Hovedpine
      • Muskel aches
      • Mistet appetiten
      • Dehydrering
      • Generel svaghed [8]
    • Forudsat at du har øget kropstemperatur, skal du gøre ved at demonstrere, at du har symptomer på feber og ved at vise at du har en gennemsnitlig kropstemperatur.
  3. 3 Forøg din kropstemperatur. Du vil have dit ansigt ser rødt ud og føles varmt at røre ved.
    • Tænd en trøje eller tunge tøj for at begynde at gøre din krop varm.
    • Uden nogen at se, skal du springe jacks, høj knæ eller bjergklatrere i et minut.
    • Hvis du ikke er varm efter et minut, gentag din metode, indtil du begynder at føle dig varm og svedig.
    • Overdrive det ikke! Du ønsker ikke at presse dig selv for hårdt og risikere skade. Pas på og udfør kun, indtil du føler dig varm.
    • Tag dit ekstra lag tøj ud og gå straks til dine værger og sig, at du ikke har det godt. De vil se, at du sveder, og hvis de rører ved din kind, vil de føle at du er varm.
  4. 4 Gør dit ansigt rødt og din hals varm, når det er muligt. Hvis du viser at du er konsekvent varm, vil dine værger mere sandsynligt tro på, at du er syg.
    • Kør en klud under varmt vand og læg det på dit ansigt og hals, når ingen ser ud. Sørg for, at vandet ikke er for varmt, fordi du risikerer at brænde dig selv.
    • Skyd det overskydende vand af med et tørt håndklæde. Du vil synes varm og har lidt vand tilbage. Dette får det til at se ud som om du har svedt.
    • Hvis du ikke har adgang til en klud, skal du gnide dit ansigt med dine hænder. Dette vil skabe friktion og varme dit ansigt hurtigt, samt gøre det rødt.
    • Bed dine værger om at føle dit hoved eller kind. Når du er blevet opvarmet, fortæl dine vogtere, du ikke har det godt igen og lad dem røre ved din varme pande.
  5. 5 "Trick" termometeret. Hvis du ved, at dine værger vil måle din temperatur, skal du planlægge dig for at gøre termometeret varmt for at vise din temperatur er forhøjet.
    • Gnid termometerets spids med fingrene. Jo hurtigere du bevæger fingrene, jo hurtigere vil termometeret opvarme op til den ønskede temperatur.
    • Hvis du har en varmekilde i nærheden, som en pære, skal du sætte termometeret ved siden af ​​det i et øjeblik.
    • Hvis dit termometer er et med kviksølv indeni, så kan du også hæve temperaturen ved at blødgøre det i varmt vand. Sørg for, at vandet ikke koger varmt, da det kan medføre, at kviksølvtermometeret eksploderer. Vandetemperaturen bør kun være nogle få grader varmere end din kropstemperatur, omkring 99,5F. [9]

Del fire på fire:
Gør det hele grev

  1. 1 Saml forsyninger. Som enhver skuespiller har du brug for nogle rekvisitter for at vise dine værger, at dine symptomer er vedholdende og ikke går væk.[10]
    • Skjul en kop vand et sted ved din seng. Dette vil blive brugt om natten for virkelig at overbevise dine værger om at du sveder.
    • Hvis du har en el-kedel, der ikke bliver bemærket, hvis du mangler det, er det endnu bedre end en kop vand. På denne måde vil du kunne vise, at du er både varm og svedende.
    • Få en klud til at gemme sig ved din seng ved siden af ​​vandet. Kluden bliver brugt til at påføre vandet og også gøre dit ansigt rødt.
  2. 2 Indstil din alarm. Våg dig op midt om natten for at vise dine værger, at du stadig har symptomer.
    • Omkring 2 AM eller 3 AM er det godt at vågne op.
    • Brug den klud og vand, du gemte dig ved din seng, for at gnide dit ansigt, indtil det ser rødt ud.
    • Må ikke tørre dit ansigt helt, så det stadig er lidt vådt og vil ligne sved.
    • Gå ind i din værgerens værelse og bede dem om at føle dit hoved, fordi du tror du måske er syg.
  3. 3 Udfør ikke for meget! Hvis du klager over at føle sig ekstremt syg, kan dine værger måske stærkt overveje at tage dig til lægen.
    • Hvis dine værger kommer til at sidde hos dig om natten, vent et par minutter, før du foregiver at falde i søvn.
    • Fortæl dem, at du føler dig tørstig og beder om vand.
    • Træk arkene tæt over dig for at vise, at du er kold.
    • Undgå at tale eller klage for meget: lad din præstation tale for sig selv!
  4. 4 Bo i sengen sent om morgenen. Hvis du bliver i seng, vil dine vogtere være mere tilbøjelige til at tro at du er træt og bare skal sove. Hvis de tror, ​​du har brug for hvile, vil du kunne undgå både skole og læge.
    • Hvis dine værger kommer til at vågne dig op, så prøv at gnide dit ansigt med dine hænder, før de kommer ind i dit værelse for at gøre dit ansigt rødt og varmt.
    • Fortæl dine værger, at du ikke kunne sove meget.
    • Sig nu, du er endnu mere udmattet, end du var i går.
  5. 5 Fizzle ikke ud. Fortsæt med at "vise" dine symptomer under morgenmaden, ellers vil dine værger vide, at du ikke vil gå i skole.
    • Spis lidt til morgenmad for at vise, at du stadig ikke har det godt.
    • Bær en tung trøje og bede om et ekstra tæppe, fordi du "føler" rigtig kold.
    • Læg dit hoved på bordet for at vise, at du er virkelig træt og uinteresseret
  6. 6 Hvis du fulgte disse trin nøje, og dine forældre synes at købe ind i din historie, så spørg dem om du kan blive hjemme for dagen!