Golf er en meget populær sport, som du kan spille i mange år. Det er dejligt at gøre i din fritid såvel som med erhvervskollegaer. Du kan lære at spille golf ved at lære at slå bolden korrekt, forstå det grundlæggende i spillet og øve dine evner. Golfspillet kræver en masse øvelse og beslutsomhed for at se succes.

Metode En af tre:
At lære at ramme bolden

  1. 1 Juster din krop med bolden. Dit ansigt, skuldre, hofter og fødder skal alle stå over for bolden, før du svinger. Din krop skal være parallel med det tilsigtede mål. Sørg for, at dine fødder har skulderbredde fra hinanden for at opnå maksimal balance. Når du bruger træ (chauffør, fairway club eller en klub med et større hoved), placer bolden lige frem for midten af ​​din holdning for at få maksimal kontrol og afstand. Læn dig lidt frem, når du placerer klubben i bolden.[1]
    • Bøj dine knæ lidt og bøj fremad lidt fra taljen for at opretholde en korrekt kropsholdning.
  2. 2 Placer dine hænder korrekt på klubben. Placér hånden tættere på dit mål på toppen af ​​hånden, der ligger længere væk fra målet. Hold dine arme lige, men afslappet. Da du læner sig fremad, vil dine arme hænge ned næsten lige fra dine skuldre.[2]
    • Hvis du f.eks. Har højre hånd, vil din opsætning have din venstre hånd tættere på målet. Din højre hånd kommer så tættere på jorden.
  3. 3 Perfekt din backswing. Flyt klubben tilbage væk fra bolden. Hvis du har højre hånd, flytter du klubben baglæns til højre. Din højre albue skal bøje lidt, men din venstre albue forbliver lige. Dine skuldre vil svinge lidt med uret. Når du vender om, skal du hæve klubben, indtil den er et sted mellem hofte og skulderhøjde. Dette skal føle sig godt tilpas. Tving ikke din krop til at svinge klubben højt. Når du svinger, behøver du ikke slå bolden så hårdt som muligt. Det skal være en in-control swing, så bare gå let og slå bolden glat. Prøv ikke at slå bolden, men bare svinge klubben og lade hovedet gøre alt arbejdet.[3]
    • Hvis du vender tilbage, vil denne blive vendt. Du vil bringe klubben baglæns til venstre, bøje din venstre albue og holde din højre albue lige.
  4. 4 Ram bolden. Swing klubben kraftigt mod og gennem bolden. Hvis du har højre hånd, svinger du klubben til venstre. Når du rammer bolden, følg med med din kropssving og klub. Lad klubben fortsætte med at svinge over din venstre skulder. På dette tidspunkt vil begge dine albuer blive bøjet.
    • Hold øje med bolden i hele din sving. Kig på, hvor du vil have bolden, før du svinger. Dette hjælper ikke kun dig med at slå bolden, men holder også din krop i bevægelse for meget.
    • Hvis du vender tilbage, svinger du klubben til højre.
  5. 5 Forkort din backswing med at sætte. Når du kommer tættere på hullet, vil du gerne ændre din sving lidt. Når du f.eks. Bruger putt, skal du bruge en kortere tilbagesving. Tryk let på bolden. Bolden skal rulle på jorden i stedet for at flyve gennem luften. Fortsæt din følge igennem og hold øje med bolden i hele din swing, tonehøjde, chip eller putt.[4]
  6. 6 Brug den rigtige klub. Der er flere forskellige typer af klubber i et sæt golfklubber. Føreren er klubben, der bruges til at slå bolden lang afstand. Dette skal bruges på dit første hit fra tee-boxen. Putter er den klub, der bruges, når din bold er på den grønne. Et jern bruges til hits, der er mindre end 200 meter væk. Hybrid klubber er blevet udviklet for nylig, som kombinerer fordelene ved chauffører og jern.[5]

Metode To af tre:
Forstå spillet

  1. 1 Respekter reglerne for kurset. Selvom der er specifikke golfregler, der følges på hvert kursus, er der også ofte kursusspecifikke regler.[6]
    • For eksempel angiver kursusspecifikke regler, hvor grænserne er på kurset.
  2. 2 Bestem rækkefølgen af ​​spillet. Hver spiller i spillet skal slå deres første runde. I denne første runde er det ligegyldigt, hvem der rammer bolden først fra tæskassen. Men når alle spillerne har tæret, skal spilleren, som er længst væk fra hullet, først ramme.[7]
  3. 3 Hold score. Et point vil blive tildelt til hver sving, som det kræver for dig at få bolden ind i hullet. Et ekstra punkt vil blive tilføjet, hvis bolden går uden for grænserne. Disse grænser varierer fra kursus til kursus. Spilleren med den laveste score i slutningen af ​​spillet vinder.[8]
    • Spillere kan også nødt til at tilføje straffeslag til deres score, hvis de gør ting som at slå bolden i en vandfare eller slå bolden uden for grænserne.
  4. 4 Vær opmærksom på din tid. Husk at der er andre mennesker på kurset. Skynd ikke folkene foran dig. Vær også opmærksom på, hvor længe kurset tager dig. Hvis du tager lang tid eller er faldet cirka et hul bag gruppen foran dig, skal du lade folkene bag dig flytte foran dig.[9]

Metode Tre af tre:
Øvelse af dine færdigheder

  1. 1 Tag en golf lektion. Lær golf fra folk, der kender og forstår spillet. Dette kan være i form af en formel, betalt lektion eller uformel lektion med en ven. Din træner viser dig den rigtige måde at ramme en bold på, og hvilke klubber er bedst at bruge i visse situationer.
  2. 2 Golf regelmæssigt. Når du har en god forståelse af golf basics, bør du øve regelmæssigt. Du kan øve specifikke trin, som at slukke, igen og igen, indtil du gør det perfekt. Vær bevidst om din praksis.[10]
  3. 3 Se andre golf. Du kan lære meget ved at se andre. Se golf videoer online eller turneringer på tv. Gå til live kampe. Vær opmærksom på golfspillerens kroppspositioner og teknik. Prøv at vedtage disse teknikker, næste gang du spiller golf.