Tørt hår er fedt og usundt, men heldigvis er det let at rette. Du skal blot tilføje et par nye vaner til din daglige rutine, fjerne skadelige hårplejepraksis og anvende naturlige produkter til at gøre dit hår fra skør til smuk.
Første del af to:
Blødgør dit hår
- 1 Trim split ends. Spaltede ender er beskadigede hårstrenger, som hurtigt taber fugt. Denne skade kan bevæge sig helt op i dit hår, hvis det ikke sker rutinemæssigt. Har en professionel frisør trimmer enderne af dit hår, så sørg for at fjerne hele den beskadigede del.
- Trim dine delte ender hvert par måneder, eller når de bliver mærkbare.
- 2 Brug balsam en gang om dagen. Conditioner returnerer æteriske olier til dit hår, holder det sundt, glædeligt og blødt.
- 3 Lad dit hår lufttørre. Varmluft fra blæstørring tørrer dit hår og skaber splittede ender. I stedet klappe håret tørt med et håndklæde, så lad dit hår lufttørre. Hvis du skal bruge en blæser, skal du slukke for varmen.
- 4 Hydrater hele dagen. Ligesom enhver anden del af din krop har dit hår brug for vand for at blive blød og sund. Drik mindst fire eller fem glas vand om dagen.
- Når du træner, skal du drikke en ekstra 8-10 ounces (240-300 ml) vand for hver times aktivitet.
- 5 Tag hår-sunde vitamintilskud. Visse kosttilskud, som omega-3 olie, fiskeægsfosfolipider, vitamin E og biotin forbedrer skinnet og væksten af dit hår. Køb dem fra en lokal helsekostbutik og tag dem dagligt.
- 6 Massage dit hår med kokosolie. Varm olien i mikrobølgeovnen i en lille beholder, lige nok til at gøre olien spredbar. Let dæmp dit hår med vand. Glat olie med hænderne fra midten af hårsakslen (nær dine ører) ned til enderne. Lad olien stå i dit hår i mindst en time eller om natten, hvis det er muligt.
- Vask kokosolie med din normale rutine med shampoo og balsam.
- Du kan også olie rødderne på dit hår, men du kan kræve flere vaske for at fjerne olien bagefter.
- 7 Påfør olivenolie, mandelolie eller aloe veraolie en gang om ugen. Disse olier er velkendte hjemmemekanismer til tørt hår, der findes hos dit lokale supermarked. Masser bare olie i håret fra rødderne til spidserne og lad det stå i to eller tre timer.
- Sæt dit hår i en bruserhætte for at forhindre, at olien drypper.
- Vask olien ud med shampoo og balsam.
- 8 Lav en hårmask af avocado, olivenolie og honning som en månedlig behandling. I en lille skål, pisk sammen en moden avocado, 2 spsk (30 ml) olivenolie og 2 spsk (30 ml) honning med en visp eller håndblander. Påfør blandingen til dit hår fra rødder til tips. Lad det være i mindst to timer, en gang om måneden.[1]
Del to af to:
Forebyggelse af tørt hår
- 1 Undgå at bruge varme til at rette, krølle eller stil dit hår. Regelmæssig brug af hårtørrere, flade jern og krøller kan hårdt beskadige håret, hvis det bruges regelmæssigt. Varme vil tørre dit hår ud, efterlade det groft, kedeligt og beskadiget.
- 2 Vær glad med din naturlige farve. Desværre vil hårfarver beskadige dit hår og holde det fra at blive blødt. De fleste hårfarveforbehandlinger indeholder ammoniak, hvilket svækker hårstrengene og ødelægger follikler. Gentagen døende kan gøre dit hår tørt, kedeligt og livløst.
- 3 Minimer blegning. Prøv at gå på en mørkere blondefarvning, hvilket giver mere tid mellem blegningssessioner. Blegemiddel tørrer dit hår ud, og det kan tage måneder for at genoprette.
- 4 Find måder at style dit hår på uden at bruge skadelige klip. Prøv at bruge en alkoholfri gel eller mousse til at scrunch dit hår, i modsætning til straightening eller curling. Brug ikke barrettes eller noget med et hængsel, da dette sandsynligvis vil skade håret. Bobby pins sprøjtes let med hårspray er et godt alternativ til at holde håret på plads.
- 5 Brug kun shampoo hver anden eller tre dage. Når du vasker håret for ofte, fjerner du dit hår af sine naturlige olier. Når du vasker dit hår, skal du altid bruge balsam til at returnere æteriske olier.
- 6 Kombiner ikke dit hår, mens det stadig er vådt. Dit hår er svagt, når det stadig er vådt, så undgå at børste det i 20-30 minutter efter vask.
Facebook
Twitter
Google+