Hver dag bliver millioner af billeder sendt på Facebook og Myspace, og folk er mærket. Hver gang er du en af ​​disse mennesker. Nogle gange kan billederne imidlertid være pinligt. Det kommer ikke til at få verden til at stoppe, så her er hvordan man skal håndtere det.

Steps

  1. 1 Se ikke på billedet. Uanset hvad dit hjerte siger, skal du ikke se på billedet. Hvis du vil fjerne tagget, skal du gøre det hurtigt uden at inspicere detaljerne på billedet. Hvis du ikke kan bære for at se på billedet, skal du gøre en anden. Bemærk: Det skal være en person, du kan stole på ... hundrede procent.
  2. 2 Prøv at tale med den der sendte billedet og få ham / hende at slette den. Dette kan være svært, da det er generende, men så vil det hele hænge over hovedet.
  3. 3 Hvis billedet er opdraget i samtale, skal du snakke om hvor dårlig du ser i den. Dette kan få dig til at føle dig bedre og hjælpe dig med at føle dig mere sikker.