Modtageren af ​​en nyretransplantation vil kræve omhyggelig hjælp at komme sig ud af denne store kirurgiske procedure. Der er risici forbundet med selve operationen, der vil blive behandlet på hospitalet. Transplantatmodtagere skal også holde regelmæssige aftaler med lægerne resten af ​​deres liv. Derhjemme er der en håndfuld måder, hvorpå du kan hjælpe dig med at komme tilbage fra en nyretransplantation. Med ordentlig pleje og konsistent sund opførsel kan modtagerens nyre vare op til ti år.[1]

Metode En af Fem:
Hjælpe under proceduren

  1. 1 Hold styr på oplysninger på hospitalet. Under selve proceduren skal du betro transplantationsholdet til at gøre deres arbejde. Du kan hjælpe ved at sikre, at alle modtagerens lægejournaler og forsikringsoplysninger er klar til sygehusets overvejelse. Desuden skal du skrive ned, hvad medicinsk team fortæller dig om, hvordan du hjælper modtageren til at komme sig. Vær særlig opmærksom på rådgivning om medicinering, laboratorietest og andre aspekter af nødvendig opfølgende behandling.[2]
    • Modtageren placeres i intensivpleje i en til to dage efter transplantationen. De vil sandsynligvis blive på hospitalet i flere dage til en uge.[3]
  2. 2 Tal med koordinatoren efter transplantationen. Modtagerens transplantationshold vil omfatte en person, der er ansvarlig for at overvåge patientens opsving. Denne person vil være din hovedkontakt efter transplantationen, og vil kunne besvare eventuelle spørgsmål, der opstår under opfølgning.[4]
    • Introducer dig selv som den person, der vil hjælpe modtageren til at komme sig.
    • Koordinatoren kan have en informationspakke eller andre materialer, der kan hjælpe dig. Det kan også forbedre din evne til at nå dem senere, hvis du laver en personlig forbindelse på hospitalet.
  3. 3 Planlæg at holde alle aftaler. Selv når nyretransplantationer er vellykkede, skal modtageren se transplantationsholdet hver anden eller to uger for året efter proceduren. Herefter skal de stadig besøge holdet årligt.[5]
    • Sørg for at du deltager i den første aftale efter proceduren. Angiv dato, klokkeslæt og sted, når du stadig er på hospitalet. Sørg for at have det rigtige telefonnummer, hvis du skal omlægge.
    • Efter det første år planlægger man årlige besøg omkring årstiden, hvor proceduren fandt sted.
    • Du er velkommen til at kontakte posttransplantationskoordinatoren til enhver tid, hvis du har spørgsmål om modtagerens opsving.

Metode to af fem:
Hjælper modtagermedicinen

  1. 1 Hjælp med at holde medicinen konsistent. Nyretransplantationsmodtagere kræver immunosuppression medicin for resten af ​​deres liv. Fortæl dig selv om alle de medicin, modtageren har brug for, samt doser og hyppighed, medicinen skal tages.[6]
    • Udfyld en kalender med datoer, tider og beløb, som hver medicin skal tages. Forklar kalenderen til modtageren og skriv den et sted, de vil ofte og nemt se det i deres hjem.
  2. 2 Pas på bivirkninger. Spørg lægen, der ordinerer modtagerens medicin om eventuelle bivirkninger medicinene kan forårsage. Overvåg disse bivirkninger og andre symptomer, som modtageren nævner. Skriv dem ned. Sørg for at underrette deres læge om eventuelle virkninger medicinene har.[7]
  3. 3 Begræns solens eksponering. Nogle af de medicin, der normalt foreskrives for transplantationsmodtagere, kan gøre dem mere modtagelige for hudkræft. Derfor opfordre modtageren til at bære 20 SPF eller stærkere solbeskyttelse. Yderligere begrænse mængden af ​​tid modtageren bruger i direkte sollys.[8]
  4. 4 Opmuntre hjælpsomme medicinvaner. Direkte modtageren til at holde deres medicin med dem til enhver tid. Fortæl dem, at de ikke tager anden medicin, herunder over-the-counter medicin, uden at lade en læge vide det første. Forklar at det er yderst vigtigt, at de fortsætter med at tage deres medicin indtil helt andet.[9]
    • Hvis andre beholdere bruges til at holde medicin, skal du sikre dig, at de er mærket med navne og doseringsoplysninger.
    • Kassere forældet medicin eller medicin en læge siger er ikke længere nødvendigt.
    • Hvis modtageren rejser, instruer dem om at holde medicin med dem, ikke i deres indcheckede bagage.

Metode Tre af Fem:
Undgå infektion

  1. 1 Påmind dem om at vaske deres hænder. Forebyggelse af infektion, som kan medføre at modtagerens krop afviser deres nye nyre, er afgørende. Især minde dem om at vaske deres hænder efter at have spist, håndterer mad, rører noget uren eller går i toilettet.[10]
    • Vask dine egne hænder, før du også bruger tid sammen med dem.
  2. 2 Håndter kæledyr til modtageren. Hvis det er muligt, bør en transplantationsmodtager undgå direkte kontakt med kæledyr, især i nogle få måneder efter proceduren. Lad aldrig modtageren håndtere kæledyrsaffald med bare hænder og formidle, at det er vigtigt for dem at ikke gøre det.[11]
    • Hvis du tager hånd om kæledyrsaffald for dem, skal du bære handsker og maske. Kassér alt i en udendørs skraldespand. Vask dine hænder grundigt efterpå.
    • Spørg transplantationskoordinatoren for at få flere oplysninger om kæledyr i modtagerens hjem.
  3. 3 Begræns eksponering for andre mennesker. Andre mennesker, især i store grupper, kan medføre risiko for infektion for nogen, der følger en transplantation. I løbet af de otte uger efter proceduren instrueres modtageren om at holde husets gæster til et minimum. Enhver med forkølelse eller anden infektion bør holdes væk fra modtageren. Små børn bør også holdes væk fra modtagere for denne periode.[12]
    • Lad ikke modtageren spise fra en salatbar eller en buffet.
    • Oplys modtageren om at undgå kirker, teatre, indkøbscentre og andre steder med stort antal mennesker.
  4. 4 Pas på tegn på afvisning. Hvis der opstår tegn på infektion, skal du straks kontakte posttransplantationskoordinatoren. Det kan være nødvendigt at bringe modtageren straks til sygehuset. Pas især på følgende:[13]
    • Høj feber eller influenzalignende symptomer, herunder kuldegysninger, smerter, svimmelhed eller kvalme og opkastning.
    • Smerter eller ømhed i maven.
    • Mærkbar hævelse andre steder på kroppen, eller pludselig vægtforøgelse større end 4 pund inden for 24 timer.
    • Et væsentligt fald i behovet for at urinere.

Metode Fire af Fem:
Tilskyndelse til sund fysisk rehabilitering

  1. 1 Gå langsomt tilbage til fysisk aktivitet. En nyretransplantationsmodtager kan muligvis gå dagen efter operationen! Men du bør opfordre nogen til at tage det langsomt i form af fysisk aktivitet efter proceduren. Når det er sagt, når modtageren har det, hjælper de med at begynde at arbejde fysisk aktivitet tilbage i deres daglige tidsplan. Mens du tager omhu for at forhindre skade, kan let træning faktisk øge inddrivelsen.[14]
    • Når indsnittet er helet, skal modtageren starte med blid stretching og gåning. Sørg for, at disse øvelser er behagelige og let håndterbare tre eller fire dage om en uge, før de giver dem mulighed for at udøve mere aktivt.
  2. 2 Spørg deres læge om træningsspecifikationer. Da nyrenemodtageren bliver mere i stand til fysisk bevægelse, skal de tale med deres læge om mængden af ​​aktivitet, de skal få. De vil hjælpe med at identificere den passende mængde bevægelse og motion. Store spørgsmål til patienten at spørge omfatter:[15]
    • Hvor meget skal jeg udøve?
    • Hvilke typer motion skal jeg favorisere? Hvilke typer skal jeg undgå?
    • Har motion påvirket min anbefalede medicinplan?
  3. 3 Forøg aktivitet gradvis. Når modtageren er behageligt gør det, opmuntre daglig aerob træning. Jogging, cykling, tennis og svømning er alle gode muligheder. Befør dem til at udøve omkring 20 til 30 minutter hver anden dag. Dette vil hjælpe dem med at genvinde deres styrke og holde både deres sind og krop lykkelige og sunde.[16]
    • Direkte modtageren for at undgå kontakt sport, medmindre en læge fortæller dem, at de er sunde nok til at deltage.
  4. 4 Tillad ikke tung løft. I omkring otte uger efter operationen forhindrer modtageren at løfte noget tungt. I to til tre måneder bagefter må de ikke håndtere noget, der vejer mere end 20 pund. Lad dem ikke løfte noget tungere end 40 pund i mindst fire måneder.[17]
  5. 5 Undgå at ignorere smerte eller uregelmæssig hjerteslag. Hvis modtageren er træt eller trækker vejret tungt, skal de reducere mængden af ​​motion, de har påtaget sig. Der er visse tegn på risiko forbundet med motion, som du bør passe på. Hvis et uregelmæssigt eller hurtigt hjerteslag fortsætter i mere end 15 minutter efter træning, skal du kontakte lægen for at få instruktioner.[18]
    • Hvis modtageren rapporterer motion-induceret smerte, tone ned mængden eller typer træning de laver.
    • Hvis de oplever svaghed, svimmelhed eller lethed, skal de holde op med at træne for dagen.

Metode Fem af Fem:
Adressering af andre faktorer

  1. 1 Hjælp dem med at køre dem rundt. I mindst seks uger bør transplantationsmodtageren ikke køre. Planlæg dig for at sikre dig eller en anden, der kan hjælpe med at få dem ud af huset, især til lægebesøg. Bortset fra læge besøg, skal du sørge for at bringe modtageren til parker og andre forholdsvis afsondrede områder udendørs. Det kan forbedre både mentalt og fysisk opsving for at komme ud af huset og tilbringe tid udendørs.[19]
  2. 2 Vær opmærksom på kønsspecifikke spørgsmål. En kvindelig nyrecipient bør ikke blive gravid i mindst et år efter hendes operation. Sørg desuden for, at hun får årlige pap-udtræk og mammogrammer efter proceduren, da medicin kan gøre hende mere modtagelige for visse former for kræft. Mænd, der modtager en transplantation, kan kæmpe for at opretholde erektioner.[20]
    • Få modtageren direkte bekymringer over deres fertilitet eller seksualitet.
    • Hvis en kvinde har en baby, mens han tager immunosuppressiv medicin, rådgive hende om at diskutere fodringsmuligheder med sin læge. Immunsuppressive medicin kan føres gennem brystmelk og er skadeligt for barnet.
  3. 3 Insisterer de op med at ryge. Rygning øger risikoen for infektion, som kan sætte en nyrecipient i alvorlig fare. Bortset fra andre sygdomme er risikoen for kræft også stærkt forøget ved rygning efter en transplantation. Desuden reducerer rygning din evne til at helbrede og kan forværre nogle af de farlige bivirkninger af immunosuppressive medicin.[21]
    • Hjælp dem med at holde op med at ryge ved at finde ressourcer og støttegrupper til rådighed i dit område, der er designet til at hjælpe folk med at holde op.