Forhold er svært at vedligeholde, og der kan komme tid i dit liv, når du har brug for en pause. Desværre, bare fordi du tager en pusterum fra relationer betyder det ikke, at dine seksuelle behov vil gå væk. Hvis du er på udkig efter en måde at have godt sex uden at de er vedhæftet, kan du være interesseret i at forfølge en venn med arrangementer.

Metode En af tre:
Undgå at falde i kærlighed

  1. 1 Fantasi ikke om fremtiden. En af de bedste ting at forelske sig i, er at forestille fremtiden, du deler med din elskede. Lad dig ikke bruge dig selv et øjeblik og forestille dig din fælles fremtid. Lever kun i nutiden, og det øjeblik du finder dig ude af stand til at gøre dette, skal du trække stikket.[1]
    • Undgå at planlægge din tid sammen. Prøv at planlægge din møde-dag, så de er mere improviserede og mindre rutine.
    • Hvis du finder dig selv fantaserende om din ven med fordele, er du måske ikke i det korrekte følelsesmæssige rum for at forfølge et forhold som dette.
  2. 2 Del ikke for meget følelsesmæssigt. Fortæller din ven med fordele dine største hemmeligheder og gør dig selv sårbar over for dem, kan kun resultere i at føle dig tættere på dem. Dette vil gøre det meget sværere for dig at opretholde afstanden og adskillelsen, du har brug for for at få dette forhold til at fungere. [2]
    • Tal om sjove ting, som bøger, film, musik og arbejde.
    • Behandle din ven med fordele som en kollega eller bekendtskab, som du ikke ved meget godt.
  3. 3 Hold jalousi ud af ligningen. Du og din partner er både menneskelige, så det kan være uundgåeligt, at der opstår en vis jalousi under dit forhold. Det er meget vigtigt at kommunikere om de følelser, du har, ellers vil dit venskab mislykkes.[3]
    • Når du eller din partner begynder at blive jaloux, skal du have en samtale om, hvorvidt dette forhold stadig virker for dig.
    • Anerkend at dine jaloux følelser kan betyde, at du er blevet forelsket, og i så fald komme ud af forholdet så hurtigt som muligt.
  4. 4 Giv dig selv plads. Det er nemt at forelske sig i en person, når man ser dem hver dag, så en god måde at holde sig i kærlighed på er at begrænse den tid, du bruger med en seksuel partner. Jo længere du går uden at se en person, jo lettere bliver det at stoppe besættelse af dem. [4]
    • At give dig selv plads omfatter også andre former for kommunikation. Ring dem ikke eller nå ud til dem online.
    • At få dig gennem adskillelsen, forsøger at udøve eller give krammer. Øvelse øger dine dopaminniveauer og berører øger oxytocin i dit system, hvilket får dig til at føle sig lykkeligere og roligere.
  5. 5 Fokusere din energi andetsteds. En god måde at holde på at forelske sig i, er at blive for travlt til selv at tænke over det. Kast din energi ind i dit arbejde eller dine hobbyer. Koncentrere dig om at komme i form eller lære en ny færdighed. Gør det, der kræves for at holde øje med dig selv og ikke på den person, du besætter.[5]
    • At danse en ny person er også en god måde at få dit sind ud af en anden.
    • Når du føler dig selv begynder at gå ned i kærlighedskanalhullet, tvinge dit sind til at tænke på noget andet.

Metode To af tre:
Oprettelse af en sund ven med fordele forhold

  1. 1 Find en sex partner. At finde den rigtige person til et afslappet sexforhold er sværere end det måske lyder. Du har brug for en person, du er seksuelt kompatibel med, som også leder efter et nej-strenget tilknyttet forhold.[6]
    • Du kan mødes med din sexvenner hvor som helst: i en bar, ved banken, i en klasse. Se efter nogen, du er seksuelt tiltrukket af, men vil ikke overveje at danse på lang sigt.
    • Prøv ikke at vælge en person, du allerede er tæt på. Introduktion til sex i dit venskab kan spore et allerede godt forhold.
  2. 2 Udvikle en rapport. Gå ikke lige ind i sex - tag lidt tid til at kende personen og sørg for at du er kompatibel som venner også. Hvis du tager tid til at hænge uden sex, vil du også give dig tid til at kommunikere, hvad du leder efter fra dette forhold.[7]
    • Vær ærlig fra starten, at du ikke leder efter noget seriøst, og at du kun søger at holde tingene uformelle.
    • Hvis en af ​​jer har følelser for den anden, er det tid til at afbryde forholdet. Forhold som disse fungerer kun, når begge partnere er på samme side.
  3. 3 Behandle din partner som en ven, du bare tilfældigvis har sex med. Forsøg ikke at introducere romantik i forholdet. Planlæg ikke datoer eller introducer dem til dine venner eller familie. Ved at skabe afstand opfylder du dine seksuelle behov uden at føje tryk fra de andre mennesker i dit liv. [8]
    • Brug ikke tid på at tale eller stresse om følelser. Overdænkning forholdet vil kun få det til at implodere.
    • Hold det lystløs. Dette forhold eksisterer for at du kan have det sjovt og slippe af dampen. Gør det ikke mere kompliceret end det.
  4. 4 Spørg ikke spørgsmål om deres andre forhold. En venner med fordele forhold er ikke eksklusiv, så din ven vil sandsynligvis fortsætte med at se andre mennesker (som du vil). Tal ikke om disse andre relationer - de vil distrahere fra hvad du har på vej og kan resultere i onde følelser.[9]
    • Tag det ikke for givet, at du bliver bedt om at overnatte. Vær opmærksom på, at du begge har andre ting i gang.
    • Forstå, at som andre relationer kommer og går, kan du måske se hinanden mindre. Dette er helt normalt.
  5. 5 Ved, hvornår det er tid til at komme ud. En venner med fordele forhold kan kun arbejde i en vis tid, og det er okay. At vide, hvornår det er på tide at afbryde forholdet er vigtigt for din mentale sundhed og lykke.[10]
    • Hvis sexet stopper med at være godt eller sjovt, det er et tegn, skal du afslutte forholdet.
    • Hvis en af ​​jer indgår i et eksklusivt forhold til en anden partner, så er det tid til at afslutte forholdet.
    • Hvis du har holdt op med hinandens selskab, så er det tid til at afslutte forholdet.
    • Prøv ikke at opgradere din ven med fordele til kæreste. Hold fast på noget, bare fordi du er bange for at miste det.

Metode Tre af tre:
At have godt sex

  1. 1 Vær ærlig over hvad du vil. Da dit forhold primært er seksuelt i naturen, er det vigtigt at have det bedste sex du muligvis kan. En nem måde at gøre dette på er at være ærlig om, hvad du nyder og hvad du kan leve uden.[11]
    • Hvis du har seksuelle fantasier, kan du dele dem med din partner. Han kan være villig til at prøve ting med dig, som tidligere partnere gik videre.
    • Sørg for at du gensidige. Vær ikke en egoistisk elsker - giv så meget som du får.
  2. 2 Øv god hygiejne. Bare fordi din sex ven er ikke din kæreste betyder ikke, at du ikke bør gøre en indsats. Børste dine tænder, vaske dit hår og tage et brusebad, før du viser op. Lav den samme indsats, du ville gøre for enhver anden seksuel partner.[12]
    • Denne høflighed bør udvides på begge måder. Hvis du føler, at din sexvenner ikke gør en indsats for dig, kan det være på tide at afslutte forholdet.
    • Må ikke føles som om du skal klæde dig som du ville for en første date. Du forsøger ikke at imponere din sexvenner, du praktiserer bare fælles høflighed.
  3. 3 Være seksuelt eventyrlystne Nogle mennesker er tilbøjelige til at udforske visse seksuelle opfordringer, især med langsigtede romantiske partnere. Din ven med fordele er den perfekte person til at prøve nye ting med, så vær åben for at eksperimentere.[13]
    • Stol ikke på gamle favoritter - skift din kønsposition hver gang du har sex.
    • Prøv at have sex andetsteds end i soveværelset på sengen.
    • Eksperiment med legetøj og rollespil.
  4. 4 Øv sikker sex. Det bedste sex er sex uden bekymring - vær åben og ærlig om din seksuelle sundhed og sørg for, at din partner gør det samme. Lad din partner bære kondom for at beskytte mod mulige STD'er.[14]
    • Fortsæt med at bruge kondomet, selvom begge er for nylig blevet testet. Dit forhold er ikke eksklusivt, så det er vigtigt, at du beskytter dig så meget som muligt.
    • Gør ikke noget, du og din partner ikke er fortrolig med eller ikke har talt om. Sørg for alt er samstemmende, og alle føler sig trygge.