Idéen om kærlighed omgiver dig hver dag, sprængning fra radio og tv næsten hele tiden. Men som enhver, der har været forelsket, kan fortælle dig, er kærlighed ikke så simpelt som det, der ofte vises i medierne. Hvad det betyder at være forelsket vil ændre sig fra person til person, men det betyder ikke, at der ikke er nogle følelser, der er fælles i alle slags kærlighed. Mens du i sidste ende skal se inde i dig selv for at finde svarene, er der nogle spor om, hvad det betyder at blive forelsket.

Metode En af tre:
At vide, at du er forelsket

  1. 1 Ved at du fokuserer på andres lykke, ikke kun din egen, når du er forelsket. At være forelsket handler om at forbinde med en anden person følelsesmæssigt og passe på deres lykke som om det var din egen. Når du elsker nogen, bliver deres skæbne sammenflettet med din. Du kan blive trist, når de græder, bliver vred, når de bliver såret og fejrer med deres succeser.[1]
    • Hvis du ikke kan vente med at dele gode nyheder med dem eller høre om deres dag, vil kærlighed sandsynligvis vokse.[2]
    • Dette betyder imidlertid ikke, at kærlighed er helt uselvisk. Du bør føle den samme forbindelse, der kommer tilbage til dig også.
  2. 2 Ved at du ikke behøver at dele alle de samme interesser for at være forelsket. Du behøver ikke at lide alle de samme ting for at elske nogen. I mange tilfælde har forskelle, at din kærlighed vokser, idet du deler og underviser hinanden om dig selv, at den anden person aldrig vidste. Hvis du ikke lide at lide smag i musik, betyder det ikke, at du ikke kan elske dem.
    • Dommedag, vrede eller respektløshed for hinandens interesser kan dog forhindre kærlighed i at vokse.
  3. 3 Vær dig selv med den person, du elsker, og elsk dem for at være sig selv også. Når du tillader nogen at være præcis som de er, uden at tro på, at de ikke er gode nok, uden nogen tro på, at de ville være "bedre", hvis de var forskellige, er du forelsket. At elske nogen handler om at acceptere dem som de er, elsker dem trods eller endda på grund af deres fejl. Ingen er perfekt, men de behøver ikke at være for dig at elske dem.
    • Du kan endda lære mere om dig selv med denne person, fordi kærlighed hjælper med at afsløre sandheder om dig, som du måske ikke har bemærket før.[3]
    • Hvis din kærlighed er afhængig af, at den anden person handler og taler, hvordan du vil, så er dine følelser betingede. Vi forvirrer ofte dette med kærlighed, men det er bare positive tanker om nogen. Dette er kærligt hvad en person siger eller gør, ikke kærlig dem.
  4. 4 Ved at du kan føle sig "afhængig" af dem, når de ikke er i nærheden. Dette er ikke bare en sætningssætning: At være forelsket skifter faktisk din hjernekemi til at "belønne" dig, når de er i dit liv. Hvis du konstant tænker på dem, savner dem, når de er væk, og finde måder at holde kontakten med hinanden, er kærlighed sandsynligvis blomstrende.[4]
    • Dette bør dog være anderledes end besættelse, når du tænker på dem så meget, at du ikke kan fungere på en daglig basis.
    • Dette ønske om at være sammen med nogen, manifesterer sig som en frygt for at miste dem, hvilket er en naturlig del af kærligheden.[5]
  5. 5 Ved at elske nogen betyder ikke, at du aldrig kæmper. Kærlighed i den virkelige verden, i modsætning til film og tv, er ikke evigt solskin og regnbue. Selv mennesker, der er dybt forelskede, vil kæmpe og argumentere, fra forældre og børn til lykkeligt ægtepar. Men at elske nogen handler om at værdsætte dem, selv når du er uenig. Små argumenter og kampe skubber dig ikke fra hinanden, og du er i stand til at arbejde tilbage til fælles jord gennem omhyggelig kommunikation. Selv når du er sur eller ked af dem, elsker du dem stadig, og disse kampe kan ofte gøre dig tættere. [6]
    • Kærlighed går ikke væk i et øjeblik efter en dårlig dag. Det kan falme i sidste ende, men det tager meget tid. Kærlighed er en følelse, ikke en handling, så se ikke på, hvad du laver så meget som din følelse eller tænkning.
  6. 6 Spørg dig selv, hvad kærlighed betyder for dig. Alle har forskellige behov og ønsker i et forhold, og det fører alle til en anden definition af kærlighed. Hvad har du brug for i en ven eller elsker? Hvad tilbyder du? Har du nogensinde følt at du var forelsket, og hvad har det til at virke?
    • Kærlighed forandrer sig og vokser med alderen: 20-somethings, der lige har flyttet sammen, kan have en anden definition end et par, der fejrer deres 50-års jubilæum. Dette betyder imidlertid ikke, at begge par ikke elsker hinanden.
    • Hvis du har lyst til at være forelsket, og følelsen varer flere uger eller måneder, er du sandsynligvis forelsket.
  7. 7 Ved at kærlighed tager tid at udvikle sig. Kærlighed ved første øjekast, selvom romantisk, er ikke et reelt fænomen. Attraktion sker hurtigt, ligesom forfængelighed, men kærlighed tager tid at udvikle sig. Kærlighed er baseret på en forståelse af den anden person følelsesmæssigt og socialt, og en sådan forståelse kan ikke forstyrres.
    • Der er ingen "rigtig" tid til at forelske sig, men du behøver at være sammen med nogen, der længe nok er for at føle, at du forstår dem.[7]
  8. 8 Husk at ikke al kærlighed er romantisk. Kærlighed handler ikke kun om seksuel attraktion eller romantik. De fleste mennesker vil med glæde indrømme, at de elsker deres familier og bedste venner. Kærlighed er baseret på et dybt forhold, en forbindelse, som lader dig vide, at du kan stole på nogen helt. Du forstår dem, og de forstår dig - ikke perfekt, men nok, at du føler dig investeret i hinandens liv og lykke.
score
0 / 0

Metode 1 Quiz

Hvorfor skulle du elske din partner for hvem de er?

Metode To af tre:
Holde din kærlighed i live

  1. 1 Lad personen vide, at du altid vil være der for dem, uanset hvad. Hvis de har problemer eller er forstyrrede, viser dem, at du er ligeglad.Bare at lytte til andres bekymringer er ofte nok til at forsikre dem om, at du bryr dig. Du behøver ikke at rette alle dine elskede problemer, du skal bare være der for de dårlige tider såvel som de gode.
  2. 2 Planlæg tid til at være sammen ofte. Når du er forelsket i nogen, er det ikke en opgave eller stress at bruge tid sammen med dem. Du vil gerne være sammen med dem, så det er ikke noget problem at lave tid til at lave aktiviteter sammen. Find ting, du elsker at lave sammen og tag tid til at gøre dem - de mennesker, du elsker, bør være en naturligt høj prioritet på din tidsplan.[8]
    • Brug tid til at tale sammen, ikke bare at lave aktiviteter. Du skal kunne lytte og dele dine tanker for at bevare kærlighed og tillid.
  3. 3 Kompromis om argumenter og beslutninger. Du har ikke altid ret, og du er heller ikke din elskede. At være forelsket handler om at huske, hvor vigtigt du er sammen, ikke altid forsøger at ende på toppen. Mens du skal være tro mod dig selv, at være forelsket betyder at tage deres synspunkt i betragtning såvel som din.
    • Hvad er der siden af ​​historien? Er der noget du ikke var klar over?
    • Er du sur på grund af noget der skete, eller fordi du blev for fanget i argumentet?
    • Elsker og respekterer du dem stadig? Dette er vigtigere end en "vinder" af ethvert argument.[9]
  4. 4 Byg tillid sammen. At elske nogen kræver en grad af sårbarhed. Du skal være villig til at åbne op for dig selv, dele de gode tider og bede om støtte under de dårlige. Dette, selvom det er vanskeligt i starten, er afgørende for at have et godt, kærligt forhold. At stole på hinanden fordyber din bånd sammen og giver dig mulighed for at vokse og udvikle sig, og din kærlighed vil udvikle sig i overensstemmelse hermed. Du skal vide, hvad din partner ønsker og har brug for, og de skal kende dig for at holde din kærlighed i live. [10]
    • Tillid er ikke kun om at tale, det handler om at lytte omhyggeligt.
    • Vær åben og ærlig om din tidsplan og dit liv. At gemme ting fører ofte til smertefulde afslører senere.
  5. 5 Pas på dig selv ved at bevare dit eget liv og lykke uden for din elskede. Du skal først og fremmest tage sig af dig selv for at tage vare på en anden. Prøv ikke at "tabe" dig selv ved at forsømme dine venner eller gamle hobbyer, når du bliver forelsket. Husk at være forelsket betyder ikke, at du gør alt sammen, det betyder, at du respekterer hinanden for hvem du er. Nogle sunde ideer omfatter:
    • Tag lejlighedsvis tid fra hinanden - hvis du er forelsket, vil den ikke blive ødelagt af et par uger alene.
    • Hæng ud med dine venner, især venner fra før forholdet begyndte. Disse venskaber er ikke ubetydelige nu, hvor du er forelsket.
    • Udvikle personlige hobbyer eller interesser, som du i sidste ende kan dele, eller brug for at have "mig" tid, når du har brug for et øjeblik til at slappe af.[11]
  6. 6 Bliv kærlig med hinanden. Bare fordi du har været sammen for et stykke tid, betyder det ikke, at et kram, et kys eller et fint brev sendt til hinanden ikke kan holde stærke bindelivsobligationer. Husk at kærlighed tager en indsats for at opretholde, men det bør ikke være svært. Vis din kærlighed og hengivenhed fra tid til anden for at holde kærligheden i live.[12]
  7. 7 Opdel dine rutiner fra tid til anden. Forudsigelighed er banen i mange relationer, da du falder i en rille og føler dig "fanget" eller ked af det. En grad af overraskelse er afgørende for at holde din kærlighed stærk, men det betyder ikke, at du skal ryste alt op i løbet af få måneder. Nogle overraskelser her og der viser, at du bryr dig nok om hinanden for at krydre tingene op og tænke på hinanden.
    • Tag en ferie, selvom bare for en lang weekend.
    • Gør tid til at se hinanden en gang om ugen, men gør det et nyt sted hver gang.
    • Gå til en klasse eller et seminar sammen for at hente en ny hobby.
    • Lav nye venner ved at invitere andre par til drikkevarer eller aftensmad.
    • Start et projekt sammen, som en bog, have, maleri mv.[13]
  8. 8 Begræns eventuelle jaloux følelser ved at være glad for din partner. Det er naturligt og acceptabelt at føle jaloux til tider. Men når man elsker en anden, tager sjalusi ikke for meget plads i hjertet. Hvis den anden finder en ny romantisk partner, får deres drømmejob, eller er en bedre kok end dig, bør du være stolt af deres lykke. Følelser af vrede eller jalousi er naturlige, men de bør ikke overskygge dit forhold. En del af jer bør være rigtig glad for den andres livssucces.
    • Jalousi er faktisk sund i små mængder - det bliver farligt, når det bliver mistanke.[14]
score
0 / 0

Metode 2 Quiz

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig jaloux på din partner?

Metode Tre af tre:
Bestemmelse, når du er faldet af kærlighed

  1. 1 Vet at ibland falder kærlighed naturligt. Ikke alt kærlighed kan vare. Uanset om det er fordi du kæmper oftere end normalt, flytter livet dig adskilt, eller dine interesser går langsomt væk, nogle par falder ud af kærlighed. Gnisten kan ikke altid leve, og selv om det gør ondt at afbryde et kærligt forhold, er det til tider det bedste.[15]
  2. 2 Ved at du skal bruge tid sammen, ikke føler dig forpligtet. Kærlighed er ikke en forpligtelse. Du vil gerne gerne bruge fritid med en person, du elsker, og hvis du ikke behøver at undersøge, hvorfor tingene er forskellige nu. Har du bare brug for lidt tid alene, eller er der et mere alvorligt problem i dit forhold?
    • Alle har gange, de håber at være alene, men dette adskiller sig fra at ignorere eller fortryde tiden med den, du elsker.
    • Du bør aldrig føle sig udmattet eller trist efter at have brugt tid sammen.[16]
  3. 3 Ved at lave planer uden at tænke på din partner er et tidligt tegn på, at du mister kærlighed. Det drejer sig ikke om at planlægge hvad man skal gøre til frokost, men større livsmål.Hvis du begynder at prioritere dit liv uden at tænke på, hvor din partner passer ind i billedet, har du mistet følelsens engagement, nødvendigvis at blive forelsket. At være forelsket i nogen betyder, at de er i tankerne og en del af din overskuelige fremtid.[17]
  4. 4 Bemærk, om tegn på intimitet eller hengivenhed er falmet. Dette gælder for al kærlighed, romantisk og ellers. Hvis du ikke længere vil røre ved, fortælle hinanden, hvad du nyder om hinanden, være tæt på hinanden eller en samtale, så er der noget op. Igen er disse ting lette, når du er forelsket, men kan føle sig anstrengt eller endog pinligt, når din kærlighed falder.
  5. 5 Afslut et forhold, hvis du ikke har lyst til at elske nogen mere. Det er ofte så enkelt som at spørge dig selv, "Får jeg mig forelsket mere?" Du kan muligvis ikke pege på en årsag eller fejl, der fik dig til at falde uden for kærlighed, men dette er et uheldigt faktum i livet. Folk vokser og ændrer sig, og nogle gange vokser de fra hinanden. Mens du måske stadig kan lide personen, kan kærligheden være væk, og det er usandsynligt, at du kommer tilbage, når den er falmet. [18]
    • Det kan være svært at bryde op med nogen, men forsøger at falske eller tvinge din kærlighed vil kun føre til mere smerte på vejen.
score
0 / 0

Metode 3 Quiz

Hvordan kan du fortælle, at du er faldet ud af kærlighed?