Minotauromaquia
Stønnen fortæller din partner, at du er tændt eller føler dig fornøjet. I teorien er en stønn en sexet, ufrivillig støj - du stønner i øjeblikets varme, fordi du bliver overvundet af fornemmelse. Ikke alle får lov til at naturligvis, men træner sig selv for at stønne kan være en fantastisk måde at vise nogen, som du nyder selv. Læs videre for tips om hvordan og hvornår du skal stønne.
Første del af tre:
Forstå Moan
-
1 Ved, at stønnen er ufrivillig, teoretisk. Et stønn er en lidenskabsløshed, der undslipper dig, når du bliver overvundet af glæde eller fornemmelse - normalt i en sensuel sammenhæng. Det er en måde at vokalisere, hvor godt du føler. Men ikke alle er tilbøjelige til at "være højt", og mange mennesker har svært ved at gøre deres sensuelle følelser offentlige. Med praksis, selvtillid og en støttende partner kan du lære at låse op for dit støn og gøre det mere naturligt. -
2 Lyt til andre mennesker stønner. Se videoer eller lyt til lydklip fra mennesker, der glæder hinanden og gør støj. Se YouTube-videoer om, hvordan du stønner.[1] Den bedste måde at beherske dit mod er at efterligne andre, der gør det godt. Hvis du hører nogen lave en lyd, der lyder sexet, vente, indtil du er alene - så prøv at replikere den støj. -
3 Føl dig ikke presset til at stønne. Alle reagerer på intens fornøjelse på deres egen måde, og du behøver ikke at tvinge dig til at stønne, hvis det ikke kommer naturligt til dig. Ja, nogle mennesker er naturligvis meget højt i sengen - men de stønner du hører i film eller pornografi er forsætligt stiliserede versioner af virkeligheden. Hvis nogen virkelig nyder dit firma, bør de ikke bryde sig om, hvorvidt du er en hæmmer.[2] - Du kan endda finde ud af, at din partner (dog langvarig eller midlertidig) er ligeglad med moans. Antag ikke, at alle finder moans attraktive bare fordi der er en kulturel fetish for lyde.
1 Ved, at stønnen er ufrivillig, teoretisk. Et stønn er en lidenskabsløshed, der undslipper dig, når du bliver overvundet af glæde eller fornemmelse - normalt i en sensuel sammenhæng. Det er en måde at vokalisere, hvor godt du føler. Men ikke alle er tilbøjelige til at "være højt", og mange mennesker har svært ved at gøre deres sensuelle følelser offentlige. Med praksis, selvtillid og en støttende partner kan du lære at låse op for dit støn og gøre det mere naturligt. 
2 Lyt til andre mennesker stønner. Se videoer eller lyt til lydklip fra mennesker, der glæder hinanden og gør støj. Se YouTube-videoer om, hvordan du stønner.[1] Den bedste måde at beherske dit mod er at efterligne andre, der gør det godt. Hvis du hører nogen lave en lyd, der lyder sexet, vente, indtil du er alene - så prøv at replikere den støj. 
3 Føl dig ikke presset til at stønne. Alle reagerer på intens fornøjelse på deres egen måde, og du behøver ikke at tvinge dig til at stønne, hvis det ikke kommer naturligt til dig. Ja, nogle mennesker er naturligvis meget højt i sengen - men de stønner du hører i film eller pornografi er forsætligt stiliserede versioner af virkeligheden. Hvis nogen virkelig nyder dit firma, bør de ikke bryde sig om, hvorvidt du er en hæmmer.[2] Del to af tre:
At vide, hvornår man skal mumle
-
1 Undgå at forfalske det. Når du stønner, bør det være et øget udtryk for det, du allerede føler. Hvis du foregiver at føle sig godt, når du ikke gør det, kan det være indlysende for din partner. Tænk på øjeblikke, når du nyder det, du føler, men du udtrykker det ikke udadtil. Stønn er i det væsentlige et ydre udtryk for den fornøjelse. Det er en måde at dele det på. - I nogle tilfælde kan du føle, at det er nødvendigt at forfalske et støn. Måske vil du få din partner til at blive værdsat, selvom du ikke er virkelig i humør; måske tror du bare, at en person vil finde det varmt, hvis du skruer op i lydstyrken. Praksis på forhånd, på et tidspunkt, hvor du er i det, så dine falske stønner lyder mere autentiske.
-
2 Stram mødt under forspil. Soft moans kan være en fantastisk måde at signalere til din partner, at du er i hvad der sker, og du vil have det til at fortsætte. Lad ud et gisp eller en lav "mmmm", når din partner rører dig på en måde, der føles godt. Overdrive det ikke, eller det kan komme som falsk. -
3 Moan højt, når tingene bliver intense. Kæmpe mere tungt kan tage et intens øjeblik til det næste niveau. Lad dine stønner vare længere. Frigør dine hæmninger, og vær ikke bange for at miste lidt kontrol. Jo mere du kommer ind i det, jo mere autentiske - og sandsynligvis vil du vende til din partner - dine lyde bliver. - Vær opmærksom på indstillingen. Hvis du har brug for at være stille af en eller anden grund, så prøv ikke at lade dig selv komme ind i klagen. Måske er væggene tynde, eller du har en værelsekammerat, eller dine forældre sidder i det næste rum over. Gem de høje moans for en tid, hvor du virkelig kan løsne.
1 Undgå at forfalske det. Når du stønner, bør det være et øget udtryk for det, du allerede føler. Hvis du foregiver at føle sig godt, når du ikke gør det, kan det være indlysende for din partner. Tænk på øjeblikke, når du nyder det, du føler, men du udtrykker det ikke udadtil. Stønn er i det væsentlige et ydre udtryk for den fornøjelse. Det er en måde at dele det på. 
2 Stram mødt under forspil. Soft moans kan være en fantastisk måde at signalere til din partner, at du er i hvad der sker, og du vil have det til at fortsætte. Lad ud et gisp eller en lav "mmmm", når din partner rører dig på en måde, der føles godt. Overdrive det ikke, eller det kan komme som falsk. 
3 Moan højt, når tingene bliver intense. Kæmpe mere tungt kan tage et intens øjeblik til det næste niveau. Lad dine stønner vare længere. Frigør dine hæmninger, og vær ikke bange for at miste lidt kontrol. Jo mere du kommer ind i det, jo mere autentiske - og sandsynligvis vil du vende til din partner - dine lyde bliver. Del tre af tre:
Øvelse af din følelse
-
1 Begynd med at sukke sagte. Den enkleste "moan" er bare et mildt suk af fornøjelse. Du kan lade denne støj ud på ethvert tidspunkt, som det forekommer passende. Suk ved første berøring, eller under forspil, eller når som helst, at tingene går langsomt. Generelt er det dog meget, at "få ting startet" støj. -
2 Indånd ind og ud, hørbart. Efterhånden som situationen intensiverer, lad din ånde bløde og forsøge at gøre det hørbart - som om du udøver dig selv. Da tingene bliver varmere og tungere, kan du opleve, at din vejrtrækning svulmer for at matche øjeblikkets varme. Vær ikke bange for at lade din ånde blive ragged og løs som du mister dig selv i følelsen. -
3 Efterhånden som din vejrtrækning intensiverer, føje lidt stemme og tone til vejret. Hver gang du trækker vejret indtag dine vokal akkorder for at lave en "uh" lyd. Hvis du er en kvinde, overvej at lade din stemme bøje sig højere end normalt, og hvis du er en mand, overvej at lade din stemme bøje lavere - men føl dig ikke bundet til nogen "norm", og vær så velkommen til at stønne i hvilken måde føles mest naturlige.[3] - Alternativt skal du indgive dine vokal akkorder, når du trækker vejret ud. Det kan være nemmere at gøre tonehøjden på din stønnen mere dyb på udånden end på indtaget. På nogen måde er de involverede muskler i det væsentlige ens.
-
4 Tilføj et par "mmmmm" s. Brug en bøjning, der gør det klart, at du nyder det. Må ikke "mmmm" monotont brug en sexet, forførende tone. Tænk på dig selv som en kat, der springer fra glæde: Du kan fortælle, at en kat er glad, når den springer, selvom den bare rummer i en bestemt tone. -
5 Prøv det næste gang du er sammen med en partner. Erhvervserfaring er den bedste måde at opbygge selvtillid på og mestere dit stønn. Gør det selv, hvis du føler dig selvbevidst. Jo mere du træner dit støn, desto mere naturligt bliver det - og jo lettere bliver det.[4] - Hvis du har været sammen med nogen i et stykke tid, vil du muligvis starte lille. Brug suk, "mmmmm" s, og lav moans i starten; ikke springe lige ind i en pasform af højt stønn, der kan få din partner overrasket.
- Hvis du finder dig selv med en ny partner, har du ingen forventninger til at kæmpe med.Overvej at forsøge at miste dig selv i øjeblikket og udforske en ny, uhindret side af dig selv.
-
6 Husk, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at stønne på. Det vigtige er, at du nyder dig selv med en person, der også nyder ham selv. Lad det være en naturlig ting; en ting af glæde; en ting af skønhed.
1 Begynd med at sukke sagte. Den enkleste "moan" er bare et mildt suk af fornøjelse. Du kan lade denne støj ud på ethvert tidspunkt, som det forekommer passende. Suk ved første berøring, eller under forspil, eller når som helst, at tingene går langsomt. Generelt er det dog meget, at "få ting startet" støj. 
2 Indånd ind og ud, hørbart. Efterhånden som situationen intensiverer, lad din ånde bløde og forsøge at gøre det hørbart - som om du udøver dig selv. Da tingene bliver varmere og tungere, kan du opleve, at din vejrtrækning svulmer for at matche øjeblikkets varme. Vær ikke bange for at lade din ånde blive ragged og løs som du mister dig selv i følelsen. 
3 Efterhånden som din vejrtrækning intensiverer, føje lidt stemme og tone til vejret. Hver gang du trækker vejret indtag dine vokal akkorder for at lave en "uh" lyd. Hvis du er en kvinde, overvej at lade din stemme bøje sig højere end normalt, og hvis du er en mand, overvej at lade din stemme bøje lavere - men føl dig ikke bundet til nogen "norm", og vær så velkommen til at stønne i hvilken måde føles mest naturlige.[3] 
4 Tilføj et par "mmmmm" s. Brug en bøjning, der gør det klart, at du nyder det. Må ikke "mmmm" monotont brug en sexet, forførende tone. Tænk på dig selv som en kat, der springer fra glæde: Du kan fortælle, at en kat er glad, når den springer, selvom den bare rummer i en bestemt tone. 
5 Prøv det næste gang du er sammen med en partner. Erhvervserfaring er den bedste måde at opbygge selvtillid på og mestere dit stønn. Gør det selv, hvis du føler dig selvbevidst. Jo mere du træner dit støn, desto mere naturligt bliver det - og jo lettere bliver det.[4] 
6 Husk, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at stønne på. Det vigtige er, at du nyder dig selv med en person, der også nyder ham selv. Lad det være en naturlig ting; en ting af glæde; en ting af skønhed. Facebook
Twitter
Google+