Whiplash opstår, når du oplever alvorlig belastning og halsskader. Denne type skader er temmelig almindelig i bilulykker, hvor der er et bageste nedbrud. Den mængde kraft, der leveres til din hals fra ulykken, kan være så meget som fem gange mere end kollisionens kraft. Ved at tage de nødvendige forholdsregler for at lære at forhindre whiplash i en bilulykke, kan du holde dig sikker og fri for større skader.

Steps

  1. 1 Køb en sikker og pålidelig bil. Undersøg de bageste crash ratings af forskellige biler. Biler med overlegen crash ratings er bedre i stand til at forhindre whiplash, hvis du nogensinde er involveret i en bilulykke.
  2. 2 Indstil nakkestøtten i dit køretøj. Hovedstøtten skal sidde direkte bag dit hoved, mens du kører. Korrekt nakkestøtteposition forhindrer hovedet i at rykke på en unaturlig position og mindske belastningen fra at blive kastet frem og tilbage. En korrekt justeret nakkestøtte vil være så tæt som muligt på bagsiden af ​​dit hoved, da du komfortabelt kan stå. Hovedstøtten skal nå toppen af ​​dine ører.
  3. 3 Brug et sikkerhedssele. Konsekvent brug af sikkerhedssele kan forhindre dig i at lide af whiplash, hvis du er i en bilulykke. Sikkerhedsbælter hjælper dig med at holde dig tryg ved indflydelse ved at reducere brud og belastning og kan holde dig fra at blive et flyvende projektil, hvis din bil nogensinde rammes.
  4. 4 Kør forsigtigt og sikkert. Defensive kørsel kan reducere chancerne for at blive et bilkraschoffer. Ifølge statistikker er der over 125.000 whiplashskader pr. År fra bilulykker.