Der er tider i livet, når du måske ikke føler dig værdig. Det kan være, når du bruger tid omkring andre, eller når du er selv, men det er ofte ansporet ved at føle, at andre er mere succesfulde, privilegerede eller mere kloge end dig. Følelse værdig handler om at opbygge din indre styrke, så den beskyttende kerne, der trives dybt inde i alle, skinner frem og vise andre, at du respekterer dig selv og har en sund følelse af selvoptagelse.

Steps

  1. 1 Undgå at sammenligne dig med andre. Sammenligning svækker din selvtillid og får dig til at føle dig mindre end. Tænk på en blomst-det blomstrer blandt mange andre blomster og sammenligner ikke sig med alle de blomster, i stedet gør det, hvad det blev gjort for at blomstre.
    • Sammenligning med andre kan føre til bitterhed, at du mangler ting. Dette kan få dig til at føle sig mindre værdig, for i stedet for at koncentrere dig om det, du har, ser du kun, hvad du ikke har.
    • Gå væk fra enhver person, der får dig til at føle, at du skal bevise dit eget værd. Den person er ikke sund for dig.
  2. 2 Lær hvordan du sætter pris på andres resultater. Kritikere andre kommer som et resultat af dit underlegenhedskompleks og gør lidt for at hjælpe med at opbygge dit selvværd. Hvis du sætter pris på andres arbejde, vil andre altid sætte pris på dig, hvilket er en form for respekt og tilfredshed, der tilføjer din følelse af selvværd.
  3. 3 Få nye venner. Omgiv dig selv med ligesindede mennesker. På denne måde kan du oprette dit eget rum, og du vil føle dig værdig.
  4. 4 Stop med at kritisere dig selv. Hver person har visse grænser - du er ikke en super menneskelig, der kan (eller endda) gøre alt. I stedet skal du nyde dine egne individuelle kvaliteter og evner.
  5. 5 Accepter det faktum, at ethvert menneske er forskelligt i deres natur. Alle har en separat drøm. Find din drøm og forfølge det på den måde, der betyder noget for dig. Giv respekt for din individualitet.
  6. 6 Involver dig selv i fællesskabstjenester, vil du føle dig selvsikker. Ofte hjælper andre yderligere former og opbygger din karakter. Du vil føle dig værdig, når du ser kærligheden selv reflekteret i andres øjne.