Sådan Grøn Din Personlige Pleje

Skønhedsbranchen er en industri med flere milliarder dollar, der indtil nu har haft lidt andet end "grusomhed" -tilsætninger til deres marketingkampagner med hensyn til social og sundhedsbevidsthed. Skønhedsprodukternes sikkerhed er stort set blevet taget for givet - hvem ville forvitre giftige deres kunder? Desværre har laxbestemmelser i mange lande og en tro på, at virksomhederne testede deres produkter korrekt, dækket af virkeligheden, at mange kemikalier i personlig plejeprodukter og kosmetik er uprøvede, usunde og endda kræftfremkaldende eller har kapacitet til at forstyrre og efterligne reproduktive virkninger i begge mennesker og dyr. Denne artikel diskuterer nogle måder, hvorpå du kan begynde at grønne din personlig pleje.

Steps

1. 1 Tag et kig på ingredienserne i dine shampooer, balsam, fugtighedscreme, hårgeler, læbestifter, mascaraer og parfume. Forstår du ingredienserne? Det er sandsynligt, at der er meget lange ord, der giver meget lidt mening ... Hvis en eller flere af nedenstående udsagn om dit personligt pleje produkt er sandt, så er "sikkerhed" af dine produkter tvivlsomme. Alle de kemikalier, der er nævnt næste (se "Tips" for detaljer) har været forbundet med sundhedsmæssige problemer, og nogle eller alle er forbudt i visse lande:
   • shampoo og kropsvask indeholder ofte natriumlaurylsulfat
   • Hårprodukter bruger ofte en kombination af: natriumlaurylsulfat og TEA (triethanolamin, DEA (diethanolamin) eller MEA (monoethanolamin)
   • methylparaben ses på mange mærker, fra kosmetik til deodorant og parfume
   • dibutylphthalat eller DBP eller diethylhexylphthalat eller DEHP findes også på mange etiketter.
2. 2 Forstå de problemer, du møder, når du bruger mange dagligdags kommercielle personlige plejeprodukter:
   • mange skønhedsprodukter er ikke velregulerede
   • sundhed og skønhedsprodukter top reklame overtrædelser (de gør ikke, hvad de hævder at de gør)
   • mange bruger forskellige blandinger af syntetisk producerede kemikalier
   • mange af disse syntetiske kemikalier er ikke blevet godkendt af reguleringsmyndighederne, men finder deres vej ind i produkter og på hylder gennem huller i forskrifter
   • så meget som en tredjedel af personlig plejeprodukter indeholder mindst et kemikalie forbundet med kræft
   • mineralolie og råolie er de grundlæggende ingredienser i mange kosmetiske produkter - disse har sin oprindelse i fossile brændstoffer
   • Betydningen af ​​"naturlig" og "organisk" er generelt ikke reguleret og kan betyde, hvad firmaet vil have dem til at betyde! "Økologiske 100% aktive ingredienser" læser en høj etiket, der vildleder dig til at tro, at produktet er organisk, når det absolut ikke er det.
3. 3 Vælg økologiske produkter. Økologiske produkter skal certificeres, men hvis de ikke er, er en anden god måde at vurdere deres gyldighed på at se på en liste over naturlige ingredienser. Ægte økologiske produkter til personlig pleje indeholder ikke konserveringsmidler - så der bør absolut ikke være tegn på methyl eller propylparabener. Det er op til dig - lær at læse etiketten og vær forsigtig med at produkter hævder at de er økologiske, når de ikke er!
4. 4 Pas på solcreme. Der er bekymringer over både kemiske og mineralblokerende solcreme. Jo højere en SPF er, jo flere kemikalier er involveret i produktionen, og solcreme opmuntrer til en falsk følelse af sikkerhed - vi tror, ​​at vi kan holde ud i solen længere end enten smart eller sikker. Se yderligere Forstå din solcreme label. Det er alt et spørgsmål om balance - hold dig så meget som muligt ud af solen, dækker dig når du er i solen. Den gennemsnitlige t-shirt har en SPF på 7 og ifølge en australsk undersøgelse, og 85% stof har en SPF på 20 eller mere. Brug organisk eller naturlig solcreme korrekt, men så sjældent som muligt.
5. 5 Pas på med body lotions, ansigt cremer, make-up. Som allerede beskrevet ovenfor er det største problem med den utrolige række af lotioner, potioner, geler og pastaer de uregulerede kemikalier, der udgør deres sammensætning. Det erkendes medicinsk, at kroppen absorberer meget af, hvad der foregår på vores hud. En nøgternt tanke: den gennemsnitlige voksen bruger 9 personlige plejeprodukter, der udsætter dem for 126 kemikalier. Hold øje med kemikalier, der er skadelige for dig (se top 4 kemikalier for at undgå nedenstående) eller, i stedet for at undersøge hver etiket, gå til organiske eller naturlige alternativer.
6. 6 Vær opmærksom på ingredienserne i dine deodoranter og tandpasta. Husholdningens væsentlige - vi kan ikke undvære dem. Men vi kan stille spørgsmålstegn ved hvad der går ind i dem. Vidste du, at de mest almindeligt anvendte antiperspiranter indeholder aluminium - giftige for nervesystemet og en årsag til irritation? Overvej at antiperspiranter blokerer porerne og stopper kroppen, der regulerer dens temperatur naturligt. Tandpasta indeholder parabener, titandioxid (til hvidtning) og højt indhold af fluor - der er voksende bekymring over niveauet af fluor, vi forbruger fra en kombination af vores drikkevand og tandpasta. Vi får at vide, at fluor hjælper med at bekæmpe tandforfald, men høje doser kan være giftige. Det er obligatorisk for tandpasta i USA at bære en giftvarsel (siden 1997), hvis de indeholder fluor. Kig efter de naturlige alternativer i sundhedsfødevarebutikker, eller lav dine egne, som f.eks. Sodavandspasta.
7. 7 Bliv opmærksom med hårpleje. Hår kan være dødt (det indeholder ikke levende væv), men det er så absorberende som huden, og antallet af kemikalier, vi lægger på vores hoveder i skønhedens navn, er særligt skræmmende - shampoo, balsam, hårspray, gel, serum, voks, hårfarv osv. Shampoo og balsam skal bruge olieprodukter, mens hårspray og geler bruger formaldehyd, phthalater og syntetiske dufte - tid til at begynde at læse etiketten! Hårfarve ingrediensen Toluen-2,5 Diamin (TDA) er kendt for at være meget giftig.Ikke alene er det farligt for dit helbred, men det er skadeligt for miljøet, som det er kul tjære, som også nogle gange også bruges i skælter og præparater til skæl. Der er naturlige hårfarve ved hjælp af vegetabilske baserede ingredienser som henna-, valnød- og kamilleekstrakter, som du kan bruge som alternativer.
8. 8 Fortsæt med at lære og forske (se links nedenfor). Du vil begynde at indse, at grønnere din personlig pleje er en lang og hård proces, der ikke bliver hjulpet af mange kosmetiske og personlig plejeprodukter, der er bundet til at beskytte overskud i stedet for at studere sundhedsmæssige virkninger og give sunde alternativer. Og det skræmmende aspekt er ikke så meget brugen af ​​kemikalierne, men den kumulative effekt, fordi vi bruger så mange forskellige produkter, og den kemiske suppe, som vi vasker ned i afløbet hver gang vi bruser eller renser os selv. Vær proaktiv og læs dine ingrediensetiketter og kræve, at ændringer i produkter gøres ved at skrive til virksomheder, der fremstiller disse kemisk belastede produkter, og spørg dit lokale apotek til at lagre mere sikre produkter fra virksomheder, der har taget et bevidst valg for at fjerne de potentielt farlige kemikalier fra deres Produkter.
9. 9 Lav dine egne plejeprodukter. Du kan lave mange forskellige produkter hjemme fra naturens produkter, ubearbejdede i det væsentlige. For eksempel, besøg wikiHows håndlavede kosmetik kategori for mange gode ideer.
   • Ioniseret surt vand fra en vand ioniserer er et miljøvenligt multifunktionelt "skønhedsvand", som du kan lave til pennies på gallonen ved at tilslutte en vandionisator til din knap og fylde en glas rav eller koboltsprayflaske med den. Stor som en helt naturlig toner, hårskyl, mundskyl, deodorant, håndrensning, rynkeredukker, blødgøringsmiddel og til behandling af mindre hudirritationer.