Vægtfluktuationer, graviditet og hurtige vækstsporer kan medføre, at huden strækker sig og ar. Ikke kun vægtforøgelse, men også vægttab kan forårsage stregmærker. Mange kvinder udvikler røde eller hvide læsioner på deres indre lår, yderlår og kalve. Selvom din hud vil helbrede sig med tiden, ønsker mange mennesker at skjule deres stregmærker, mens de forsvinder. Den sikreste måde at holde strækmærker på at vise på dine ben er ved at bære bukser. Men hvis du vil bære lettere tøj, er der muligheder for at gøre dine stregmærker mindre indlysende.

Metode En af tre:
Brug af Makeup til Cover Stretch Marks

  1. 1 Exfoliate din hud. Brug en kropskrubbe om morgenen, før du vil dække dine stregmærker. Prøv en kropscrub lavet med koffein. Dette kan få din hud til at blive strammere og glattere.
  2. 2 Sammenlign et par makeupprodukter. Prøv et ben og krops cover op creme. Der er en række cover-ups på markedet, der dækker op strækmærker og andre linjer, der forringer frisk hud. Ingen har nøjagtig samme hud, så du må måske prøve et par produkter for at se, hvilket er bedst for dig.
    • Vælg en farve, der passer til din hudfarve. Husk at det kan være lysere eller mørkere end dit ansigtsmakeup.
    • Vælg et krops cover op, der indeholder solcreme, hvis du regelmæssigt udsættes for sollys. Solbrændthed reducerer hudens elastik og gør strejker mere synlige.
    • Hvis du ikke har adgang til ben- og kropsdæksel op, brug en primer fugtighedscreme eller en vandtæt concealer. Vælg en concealer med grønne undertoner for at dække røde mærker. [1]
  3. 3 Prøv dit cover eller concealer. Dyp en flad fundament børste ind i låget op produkt. Dab det forsigtigt på de områder med strækmærker. Formålet med at bruge et meget let lag af makeup. Vurder den dækning, du får med et enkelt lag. Lag sminken i tynde frakker, indtil du opnår den ønskede effekt. Det vil hurtigt være indlysende for dig, hvis det virker.
    • Hvis du skal bære en badedragt, sættes den på, inden du anvender makeup.
    • Brug en pulver børste til at anvende indstillingspulver. Forlad pulveret et par minutter, inden du skifter til et kort nederdel eller shorts.
    • En spray-on makeup fixative vil også arbejde for at sætte dækslet op eller concealer.

Metode To af tre:
Brug af Sunless-Tanner til at dække strækmærker

  1. 1 Vælg et ben selv-tanner. Talrige apotek mærker gør sunless garvning produkter designet til brug på ben. Disse kan hjælpe med at gøre huden mørkere uden at udsætte dig for skadelig UV-stråling fra solen eller en garvning. Test produktet på en lille patch af hud for at kontrollere allergier. Spørg din læge eller hudlæge om et anbefalet produkt, hvis du har følsom hud, eller du er udsat for hudallergi.
    • Vælg en selvdanner, der ikke kommer i en sprøjteflaske. Du skal bruge et lotionprodukt, der er mærket "streak free."
    • Du kan også overveje at bestille en garvning på en salon. De kan airbrush dig til en sikker, hurtig og endda solløs solbrænding.
    • Vær opmærksom på, at almindelig garvning - uanset om du er i solen eller en solbad - ikke er effektiv til at dække strækmærker. Det skyldes, at stregmærker er arvæv, som ikke bruner. Faktisk kan garvning gøre dem mere synlige.[2]
  2. 2 Forbered dine ben til garver. Exfoliere dine ben med en kropskrubbe om morgenen, før du anvender selvdanner. Dette vil fjerne med dine døde hudceller. Udfoldet hud vil også forblive tanner længere. Anvend ikke andre hudprodukter den dag du vil anvende garveren.
  3. 3 Påfør garveren. Klem nogle selv-tanner på en tallerken eller i en skål. Pladen bliver din makeuppalette. Dab selv-tanner med en bomuldspindel. Tør overskydende af på en anden del af pladen. Ansøg langs linjen af ​​det hvide strækmærke. Tør overskydende selvudsmykning af med den rene ende af bomuldspinnen.
    • Påfør derefter garveren over dine arme og ben for at få en jævn, naturligt tan.
    • Hvis du har svært ved at nå alle dine stregmærker, skal du bruge et spejl eller bede en ven om at hjælpe dig. [3]
  4. 4 Rett eventuelle fejl. Lad din hud tørre for at se, hvordan brunbrunet kom ud. Streaks eller mørke pletter kan fastgøres ved at skrubbe med en vaskeklud og vand. En eksfolierende skrubbe kan slette striber på store hudområder.

Metode Tre af tre:
Pas på din hud

  1. 1 Bemærk, om dine stregmærker er røde eller hvide i farve. Røde stregmærker er friske, og de kan minimeres eller reduceres med visse produkter. Hvide stregmærker er ældre, og de fleste cremer vil ikke ændre deres udseende. Dog vil gode fugtgivende rutiner hjælpe din hud med at helbrede med tiden, og selv hvide stregmærker skal se mindre indlysende ud.
  2. 2 Tone dine ben. Arbejd dit indre og ydre lår ved at bruge vandre, pilates, yoga, barre, løb, lunges og squats. Søg hjælp fra en personlig træner til at udvikle en ben rutine, der fastgør musklerne under dine stregmærker. Hvis du er kommet op i vægt, kan aerob træning hjælpe dig med at kaste et par pund og tage trykket af din hud.
    • Selvom faste muskler ikke vil slippe af med stregmærker, kan de reducere udseendet af cellulite, som ofte vises i de samme områder, som stregmærker vises.
    • Mindst vægttab kan få nogle friske stregmærker til at helbrede og forsvinde næsten. Væsentlig vægttab kan føre til overskydende hud på nogle områder af benene.
  3. 3 Få en recept på cremer eller makeup. Besøg din hudlæge og spørg om Retin-A cream. Dette bruges til at behandle røde stregmærker. Den aktive bestanddel er vitamin A, som har vist sig at være effektiv til at reducere ardannelse.[4]
    • Din hudlæge kan også ordinere topiske steroider, der skal anvendes sammen med Retin-A.
  4. 4 Pas godt på din hud. Sund, fugtig hud viser pletter mindre tydeligvis end tør, irriteret hud.Dette vil også gøre andre cremer og makeups mindre hårde på dine ben. Påfør en fugtighedscreme, såsom kakaosmør, dagligt. Hvis du har svage strækmærker, kan det endda gøre dem næsten usynlige af sig selv.[5]