Minotauromaquia
Hvis du altid rusher ud af døren og aldrig har tid til at gøre dig klar om morgenen, er det nok tid til at begynde at forberede dig frem og gøre tingene lettere på dig selv. Planlægning i forvejen vil reducere stress for dig, uanset hvad du fornemmer, du er på.
Første del af tre:
Natten før
-
1 Gå tidligt i seng. Hvis 10:30 sengetid ikke virker, så prøv 9:30. Du har brug for 7 til 9 timers søvn afhængigt af dine personlige behov, så ved hvad du har brug for, og sørg for, at du får tilstrækkelig søvn hver nat. -
2 Deal med dit hår natten før. Medmindre du står op omkring 2 til 3 timer før du går ud i skole, skal du lade håret vaske om aftenen. Dette sikrer, at du undgår vådt hår til skole og pludselige dårlige hårdage. Dette er især vigtigt om vinteren. - Hvis du tænker på at lave en ny frisyre til skole, skal du prøve det hele natten før, og sørg altid for, at det passer til skolen.
- Hvis du vil, være ikke bange for at rette eller krølle dit hår, men brug beskyttende spray for at beskytte dit hår mod singeing og pas på ikke at forbrænde dig selv.
-
3 Bruser. Hvis du ikke har tid nok om morgenen, så brusebad natten før. Dette er meget bedre end at hoppe over brusere eller være sent. Hvis du har tid nok, bad om morgenen. -
4 Pak din frokost og rygsæk natten før. Dette er en fantastisk tidsparer.
1 Gå tidligt i seng. Hvis 10:30 sengetid ikke virker, så prøv 9:30. Du har brug for 7 til 9 timers søvn afhængigt af dine personlige behov, så ved hvad du har brug for, og sørg for, at du får tilstrækkelig søvn hver nat. 
2 Deal med dit hår natten før. Medmindre du står op omkring 2 til 3 timer før du går ud i skole, skal du lade håret vaske om aftenen. Dette sikrer, at du undgår vådt hår til skole og pludselige dårlige hårdage. Dette er især vigtigt om vinteren. 
3 Bruser. Hvis du ikke har tid nok om morgenen, så brusebad natten før. Dette er meget bedre end at hoppe over brusere eller være sent. Hvis du har tid nok, bad om morgenen. 
4 Pak din frokost og rygsæk natten før. Dette er en fantastisk tidsparer. Del to af tre:
Vågne op
-
1 Vågn op med nok tid til at klare sig i et afslappet, ikke forhastet tempo. Selvom du ikke er en morgenperson, er det en god måde at starte dagen på. Målet er at stå op en time før du skal forlade.
1 Vågn op med nok tid til at klare sig i et afslappet, ikke forhastet tempo. Selvom du ikke er en morgenperson, er det en god måde at starte dagen på. Målet er at stå op en time før du skal forlade. Del tre af tre:
Gør dig klar til dagen
-
1 Få tøj på. Bliv indenfor kjolekode. Hvis du bruger en uniform, skal du ikke gå overbord med tilbehør. -
2 Spis noget fyldt med ernæring. Toast eller et femstjernet måltid, du har brug for noget at spise. Spring over morgenmad holder dig ikke opmærksom og fuld til frokost. -
3 Gør dit hår. Tag ikke for lang tid. Hvis du bruger makeup, gør det også, men hold det minimalt, som f.eks. En læbestil og en lille rødme. -
4 Børst dine tænder. Dette stopper forfald og holder din mund frisk. -
5 Ramte vejen. Tag nogle sko og tasker og kom i skole.
1 Få tøj på. Bliv indenfor kjolekode. Hvis du bruger en uniform, skal du ikke gå overbord med tilbehør. 
2 Spis noget fyldt med ernæring. Toast eller et femstjernet måltid, du har brug for noget at spise. Spring over morgenmad holder dig ikke opmærksom og fuld til frokost. 
3 Gør dit hår. Tag ikke for lang tid. Hvis du bruger makeup, gør det også, men hold det minimalt, som f.eks. En læbestil og en lille rødme. 
4 Børst dine tænder. Dette stopper forfald og holder din mund frisk. 
5 Ramte vejen. Tag nogle sko og tasker og kom i skole. Facebook
Twitter
Google+