Minotauromaquia
Du er lige ved at komme ind i syvende klasse ... På en helt ny skole. Hvis du er i anger om at skulle forlade din gamle skole, eller hvis du regner med de dage, der er tilbage, indtil året var overstået for at komme ud af din gamle skole, kan denne artikel fortælle dig, hvordan du laver syvende klasse på en ny skole ... Nå ... Amazing. Læs videre.
Steps
-
1 Få sund! Når sommeren begynder, find sjove måder at forblive aktive på. Få en gruppe venner sammen og spil udenfor. Prøv at spille fodbold, fodbold eller kickball. Rid din cykel eller skateboard rundt. Bliv kreativ! Motion betyder ikke bare at træne i motionsrummet eller spille udenfor. Selv enkle husholdningsgaver, som at gå hunden eller rense huset, får dig op og flytte! -
2 Spis sundere. Korn, som brød, pasta, korn og ris, giver din kropsenergi. Næringsrige rige grøntsager, såsom broccoli, ærter, tomater, gulerødder og grønne bønner indeholder vigtige faktorer såsom fibre, C-vitamin og kalium, alle vigtige for en sund dig. Frugter som æbler, jordbær, ferskner, hindbær, pærer, bananer, blåbær og appelsiner, er naturligvis lavt i kalorier og fedt. Frugt indeholder mange næringsstoffer, som din krop har brug for. Forskellige umættede fedtstoffer omfatter olivenolie, rapsolie og jordnøddeolie anses for at være den sundeste, men bør stadig udgør en meget lille del af en sund kost. Forbrug masser af kalciumrige mælkeprodukter til stærke knogler. Disse omfatter mælk, yoghurt og ost. Det vigtige ved kød og bønner er, at det hjælper dig med at opretholde din proteinbalance. Faktisk er dine muskler, organer og immunsystem bygget af primært protein. Find lige den rette balance for dig at skabe en sund kost for dig. Du kan henvise til en food guide pyramide. - Når du indtager mad, må du ikke spise forbi dine grænser. Når du er fyldt, stop med at spise! Tving ikke dig selv til at skubbe mad, du ikke behøver. Spise ved hjælp af en mindre plade vil narre dit sind til at tro, du har haft din udfylde.
-
3 Hydrater dig godt. Drik masser af vand. En sund mængde er omkring seks (6) briller om dagen. Mælk er også et sundt valg. Hold dig væk fra energidrikke, som Red Bull og Monster. De er fristende, men ekstremt farlige! Face det, Nyresten er ikke sjovt, og hvem ville ikke forhindre kræft, som kan forhindres? Tag ikke risikoen for energidrikke. En anden downer til energidrikke er, at de spiser dit sukkerindhold, og så går de lige ned igen. Så efter den dræber energi hype, vil du gå ned. -
4 Ca. en måned før begyndelsen af det nye skoleår, gør en reel indsats for at vende tilbage til din skole rutine. Mange teenagere etablerer ikke meget af en rutine, men de er meget vigtige. Vi har brug for 8-10 timers søvn om natten. Så hvis du er nødt til at vågne om seks, skal du gå og sove omkring ni. Det betyder, at du skal være i sengen og slappe af og forsøge at falde i søvn omkring kl. 20.30. Dette kan tilpasses efter dine ønsker, afhængigt af hvor lang tid det normalt tager dig at slukke. Prøv at skabe et sæt måde at gøre ting på. Kan du lide at bade om natten før seng eller om morgenen? Hvor lang tid tager det dig at gøre dig klar om morgenen? Tænk på den tid, du bliver nødt til at forlade hver morgen og hvor lang tid det tager dig at gøre dig klar hver morgen. Dette er de faktorer, der skal tages i betragtning, når du opretter en rutine. Sæt til side tid om morgenen for at brusebad, spis morgenmad, stil dit hår, klæd dig, gør din makeup osv. Bare sørg for at du har tid nok. For din aften rutine, fastlægge gange du vil bruge til at studere og lave lektier, og brusebad, hvis du bruser om aftenen. Også finde ud af, hvor længe det tager dig at gøre sig klar til seng hver nat. -
5 Kom ikke i skole uforberedt. Det ville være en dårlig måde at starte et fantastisk år på. Tag tid, før skolen begynder at købe alle de nødvendige forsyninger. Skolen er en struktureret læringsfacilitet, og uden ordentlige forsyninger lærer du ikke dit fulde potentiale. De fleste skoler giver karakterspecifikke forsendelseslister. Hvis din skole er en til at gøre dette, skal du gå på listen. Hvis ikke, køb masser af forsyninger alene. Anbefalede forsyninger er: - Blyanter
- penne
- Spiral Notebooks til notering og klassearbejde. Det er en god idé at forsyne dig med en notesbog til hver klasse.
- Én mappe til hver klasse
- highlighters
- Et bindemiddel til at organisere skolearbejde
- viskelæder
- En 4-funktionen regnemaskine
- Indekskort
- Notesbog papir - få masser af dette!
- Et par komposition notesbøger
-
6 Køb en god rygsæk. Det skulle have god plads til alle dine forsyninger og give god rygstøtte. Bær aldrig rygsæk med kun en rem. Brug begge for at undgå skade. Det kan se 'cool' at bære rygsæk med kun en af stropperne, men det vil have skadelige effekter i det lange løb. -
7 Invester i nogle nye tøj til skoleåret. Denne del er meget sjov. Da du skal deltage i en ny skole, skal du prøve noget nyt. Basic garderobe leverancer omfatter: - En række jeans (Bootcut, Skinny, Jegging, Flare, etc;)
- Grafiske tees (Disse har uendelige muligheder)
- Hoodies (Du kan købe dem i alle tøjbutikker i forskellige farver og mønstre)
- Et par søde bluser
- Nederdele
- Et simpelt bælte, der vil gå med alt.
- Et par par sko, som du føler dig sikker på.
-
8 Kjole dog du kan lide. Men ekstremt baggy tøj eller tøj, der ikke passer rigtigt og er måde at stramme på, er meget, meget, unattractive. Tving aldrig dig ind i tøj, der gør dig ubehagelig. Det er okay at eksperimentere med forskellige stilarter og finde hvad der passer dig. -
9 Det er natten før skolen begynder. Udsæt et smigrende tøj på et sted, du kan finde det, når du vågner op. Dette vil være det outfit du bærer i morgen, så vælg klogt.Gå igennem din aften rutine og svinge i søvn. Lad alle dine første dag bekymringer glide ud i seng med dig og være parat til at vågne op opdateret og forberedt til en vidunderlig første dag. Indstil din alarm 15- 30 minutter tidligere, end du normalt vil vågne op for skole, bare hvis der sker noget uplanlagt. Sørg for, at du ved inden skolens begyndelse, hvilken form for transport du vil bruge til at komme til og fra skole for at undgå den første dags haste. Hvis du planlægger at køre på bussen, kan du have fået et buskort, som du skal præsentere for busdriveren for at komme ind i bussen. Sørg for at det er med alt andet, du planlægger at tage til skole. Pak din rygsæk natten før skole hver nat, og start natten før den første dag. Det er en god vane, der skal opnås og vedvarende. -
10 Det er på tide at gøre sig klar til skole. Tænk positivt. Mens du gør dig klar, hvis du har lov til det, skal du spille en positiv lyd, mens du forbereder dig. Det skal ikke være for højt, og sikkert ikke ked af det hele. Du vil have et positivt syn på dagen. Til at begynde med tillader du dig selv fem til ti minutter at vække dig selv og komme i bevægelse. Disse ti minutter kan omfatte at bruge badeværelset eller sprøjte koldt vand på dit trætte ansigt. Når du er vågen, skal du starte din morgenrutine. Tag et kig i spejlet for at sikre dig, at du ser præcis ud som du vil, og så kig på rygsækken for at sikre, at du har alt du behøver. Når det er tid til at forlade, smil som du går ud af døren, sikrer dig dagen vil løbe glat og perfekt. -
11 Når du kommer i skole, skal du huske at smile. Det får dig til at se venlig og tilgængelig, som du er. Da du er ny, ville det være okay at gå op til en medstudent i din klasse og spørge om skolen. Førstehåndsindtryk er vigtigt, fordi du aldrig får en chance for et første indtryk. Hvem ved, du kunne få nye venner !! -
12 Når klokken ringer, der signaliserer dig til at rapportere til klassen, skal du være i din tildelte plads klar til at lære, når den sene klokke ringer. Politisk introducere dig selv til din lærer. Husk: Første indtryk er alt. Gentag dette med alle dine klasser på den første dag. Det meste af tiden tager lærerne de første par dage til, at børnene kan tilpasse sig den nye klasse og komme til sted, før de slår ud nogen egentlige opgaver. I tilfælde af at dette ikke sker, og din skole har du hoppet lige ind i opgaver, skal du notere det. De fleste skoler giver eleverne deres egen planlægger til at skrive ned vigtige datoer og opgaver. Gør at skrive i din planlægger en vane fra den første dag til slutningen af året. Så snart du får en opgave, skal den noteres i din planlægger og fortsætte med at gøre det hele året. -
13 Altid opfører sig i dine klasser. Du vil få mere respekt fra kolleger og mentorer ved at gøre det. Bliv meget godt vidende om skolens retningslinjer og procedurer og overholde dem. Gør aldrig noget dårligt, fordi alle de "cool" børn gør det. Den rigtig seje ting at gøre er at følge reglerne. Dette vil give dig en mere behagelig lærerfaring. Husk aldrig at respektere dine lærere, da de tager tid til at uddanne dig til en god fremtid. -
14 Omgiv dig med en positiv gruppe af mennesker. Opbyg din sociale gruppe med loyale, troværdige og venlige mennesker. Det er helt okay at have et socialt liv og venner og planer, men dit sociale liv skal afbalanceres med dit skoleliv. Skolelivet skal altid komme før dit sociale liv. -
15 Skyd væk fra seriøse kærlighedsforhold på dette tidspunkt i dit liv. At prøve at tilføje romantik til dit liv er en dårlig ide på dette tidspunkt. Face det: hormoner raser, og du er usandsynligt at træffe gode beslutninger. Chancerne for at du gifte dig med en person, du daterer i syvende klasse, er meget slank. Gem romantikken for et mere modent punkt i dit liv. Fokus på skole. -
16 Udfør altid opgaver i tide. Det gør dig til en meget pålidelig elev. Sandheden bliver fortalt, at lærerne ikke har til hensigt at være opgaver at være midt i onde torturapparater. De er kun ment at forbedre dig som studerende. -
17 Undersøg, studere, studere. Tag altid noter i klassen og studer. Hvis du skynder dig, når du tager notater, skal du holde to notesbøger til noter: En af dem kan gøres ret sløvt i skolen, mens du skynder dig for at tage noter, og hvoraf du kopierer de forhastede, sjusket sedler til pænt og ordnet. Altid begynde at studere en uge før en test, og vent aldrig til natten før. En positiv fordel ved at studere er, at selv når du har en uventet pop quiz, vil du blive forberedt med oplysninger opnået ved at studere. Undersøg selv, når du ikke har en test på vej. Studerende vil hjælpe dig med at opnå gode karakterer og positive skolevaner. -
18 Hold et positivt syn på ting. Aldrig sig aldrig. Hvis du får en dårlig karakter på en quiz, skal du studere hårdere. Har de betydelige piger fortalt dig, at dit outfit var grimt? Bare grine og sig, "Okay, hvis du tror det" og ignorere dem. Lad dem ikke ødelægge din selvtillid. -
19 Før du ved det, vil året flyve forbi. Du kan gå hjem på den sidste skoledag, da du vidste, at du havde et fantastisk år.
1 Få sund! Når sommeren begynder, find sjove måder at forblive aktive på. Få en gruppe venner sammen og spil udenfor. Prøv at spille fodbold, fodbold eller kickball. Rid din cykel eller skateboard rundt. Bliv kreativ! Motion betyder ikke bare at træne i motionsrummet eller spille udenfor. Selv enkle husholdningsgaver, som at gå hunden eller rense huset, får dig op og flytte! 
2 Spis sundere. Korn, som brød, pasta, korn og ris, giver din kropsenergi. Næringsrige rige grøntsager, såsom broccoli, ærter, tomater, gulerødder og grønne bønner indeholder vigtige faktorer såsom fibre, C-vitamin og kalium, alle vigtige for en sund dig. Frugter som æbler, jordbær, ferskner, hindbær, pærer, bananer, blåbær og appelsiner, er naturligvis lavt i kalorier og fedt. Frugt indeholder mange næringsstoffer, som din krop har brug for. Forskellige umættede fedtstoffer omfatter olivenolie, rapsolie og jordnøddeolie anses for at være den sundeste, men bør stadig udgør en meget lille del af en sund kost. Forbrug masser af kalciumrige mælkeprodukter til stærke knogler. Disse omfatter mælk, yoghurt og ost. Det vigtige ved kød og bønner er, at det hjælper dig med at opretholde din proteinbalance. Faktisk er dine muskler, organer og immunsystem bygget af primært protein. Find lige den rette balance for dig at skabe en sund kost for dig. Du kan henvise til en food guide pyramide. 
3 Hydrater dig godt. Drik masser af vand. En sund mængde er omkring seks (6) briller om dagen. Mælk er også et sundt valg. Hold dig væk fra energidrikke, som Red Bull og Monster. De er fristende, men ekstremt farlige! Face det, Nyresten er ikke sjovt, og hvem ville ikke forhindre kræft, som kan forhindres? Tag ikke risikoen for energidrikke. En anden downer til energidrikke er, at de spiser dit sukkerindhold, og så går de lige ned igen. Så efter den dræber energi hype, vil du gå ned. 
4 Ca. en måned før begyndelsen af det nye skoleår, gør en reel indsats for at vende tilbage til din skole rutine. Mange teenagere etablerer ikke meget af en rutine, men de er meget vigtige. Vi har brug for 8-10 timers søvn om natten. Så hvis du er nødt til at vågne om seks, skal du gå og sove omkring ni. Det betyder, at du skal være i sengen og slappe af og forsøge at falde i søvn omkring kl. 20.30. Dette kan tilpasses efter dine ønsker, afhængigt af hvor lang tid det normalt tager dig at slukke. Prøv at skabe et sæt måde at gøre ting på. Kan du lide at bade om natten før seng eller om morgenen? Hvor lang tid tager det dig at gøre dig klar om morgenen? Tænk på den tid, du bliver nødt til at forlade hver morgen og hvor lang tid det tager dig at gøre dig klar hver morgen. Dette er de faktorer, der skal tages i betragtning, når du opretter en rutine. Sæt til side tid om morgenen for at brusebad, spis morgenmad, stil dit hår, klæd dig, gør din makeup osv. Bare sørg for at du har tid nok. For din aften rutine, fastlægge gange du vil bruge til at studere og lave lektier, og brusebad, hvis du bruser om aftenen. Også finde ud af, hvor længe det tager dig at gøre sig klar til seng hver nat. 
5 Kom ikke i skole uforberedt. Det ville være en dårlig måde at starte et fantastisk år på. Tag tid, før skolen begynder at købe alle de nødvendige forsyninger. Skolen er en struktureret læringsfacilitet, og uden ordentlige forsyninger lærer du ikke dit fulde potentiale. De fleste skoler giver karakterspecifikke forsendelseslister. Hvis din skole er en til at gøre dette, skal du gå på listen. Hvis ikke, køb masser af forsyninger alene. Anbefalede forsyninger er: 
6 Køb en god rygsæk. Det skulle have god plads til alle dine forsyninger og give god rygstøtte. Bær aldrig rygsæk med kun en rem. Brug begge for at undgå skade. Det kan se 'cool' at bære rygsæk med kun en af stropperne, men det vil have skadelige effekter i det lange løb. 
7 Invester i nogle nye tøj til skoleåret. Denne del er meget sjov. Da du skal deltage i en ny skole, skal du prøve noget nyt. Basic garderobe leverancer omfatter: 
8 Kjole dog du kan lide. Men ekstremt baggy tøj eller tøj, der ikke passer rigtigt og er måde at stramme på, er meget, meget, unattractive. Tving aldrig dig ind i tøj, der gør dig ubehagelig. Det er okay at eksperimentere med forskellige stilarter og finde hvad der passer dig. 
9 Det er natten før skolen begynder. Udsæt et smigrende tøj på et sted, du kan finde det, når du vågner op. Dette vil være det outfit du bærer i morgen, så vælg klogt.Gå igennem din aften rutine og svinge i søvn. Lad alle dine første dag bekymringer glide ud i seng med dig og være parat til at vågne op opdateret og forberedt til en vidunderlig første dag. Indstil din alarm 15- 30 minutter tidligere, end du normalt vil vågne op for skole, bare hvis der sker noget uplanlagt. Sørg for, at du ved inden skolens begyndelse, hvilken form for transport du vil bruge til at komme til og fra skole for at undgå den første dags haste. Hvis du planlægger at køre på bussen, kan du have fået et buskort, som du skal præsentere for busdriveren for at komme ind i bussen. Sørg for at det er med alt andet, du planlægger at tage til skole. Pak din rygsæk natten før skole hver nat, og start natten før den første dag. Det er en god vane, der skal opnås og vedvarende. 
10 Det er på tide at gøre sig klar til skole. Tænk positivt. Mens du gør dig klar, hvis du har lov til det, skal du spille en positiv lyd, mens du forbereder dig. Det skal ikke være for højt, og sikkert ikke ked af det hele. Du vil have et positivt syn på dagen. Til at begynde med tillader du dig selv fem til ti minutter at vække dig selv og komme i bevægelse. Disse ti minutter kan omfatte at bruge badeværelset eller sprøjte koldt vand på dit trætte ansigt. Når du er vågen, skal du starte din morgenrutine. Tag et kig i spejlet for at sikre dig, at du ser præcis ud som du vil, og så kig på rygsækken for at sikre, at du har alt du behøver. Når det er tid til at forlade, smil som du går ud af døren, sikrer dig dagen vil løbe glat og perfekt. 
11 Når du kommer i skole, skal du huske at smile. Det får dig til at se venlig og tilgængelig, som du er. Da du er ny, ville det være okay at gå op til en medstudent i din klasse og spørge om skolen. Førstehåndsindtryk er vigtigt, fordi du aldrig får en chance for et første indtryk. Hvem ved, du kunne få nye venner !! 
12 Når klokken ringer, der signaliserer dig til at rapportere til klassen, skal du være i din tildelte plads klar til at lære, når den sene klokke ringer. Politisk introducere dig selv til din lærer. Husk: Første indtryk er alt. Gentag dette med alle dine klasser på den første dag. Det meste af tiden tager lærerne de første par dage til, at børnene kan tilpasse sig den nye klasse og komme til sted, før de slår ud nogen egentlige opgaver. I tilfælde af at dette ikke sker, og din skole har du hoppet lige ind i opgaver, skal du notere det. De fleste skoler giver eleverne deres egen planlægger til at skrive ned vigtige datoer og opgaver. Gør at skrive i din planlægger en vane fra den første dag til slutningen af året. Så snart du får en opgave, skal den noteres i din planlægger og fortsætte med at gøre det hele året. 
13 Altid opfører sig i dine klasser. Du vil få mere respekt fra kolleger og mentorer ved at gøre det. Bliv meget godt vidende om skolens retningslinjer og procedurer og overholde dem. Gør aldrig noget dårligt, fordi alle de "cool" børn gør det. Den rigtig seje ting at gøre er at følge reglerne. Dette vil give dig en mere behagelig lærerfaring. Husk aldrig at respektere dine lærere, da de tager tid til at uddanne dig til en god fremtid. 
14 Omgiv dig med en positiv gruppe af mennesker. Opbyg din sociale gruppe med loyale, troværdige og venlige mennesker. Det er helt okay at have et socialt liv og venner og planer, men dit sociale liv skal afbalanceres med dit skoleliv. Skolelivet skal altid komme før dit sociale liv. 
15 Skyd væk fra seriøse kærlighedsforhold på dette tidspunkt i dit liv. At prøve at tilføje romantik til dit liv er en dårlig ide på dette tidspunkt. Face det: hormoner raser, og du er usandsynligt at træffe gode beslutninger. Chancerne for at du gifte dig med en person, du daterer i syvende klasse, er meget slank. Gem romantikken for et mere modent punkt i dit liv. Fokus på skole. 
16 Udfør altid opgaver i tide. Det gør dig til en meget pålidelig elev. Sandheden bliver fortalt, at lærerne ikke har til hensigt at være opgaver at være midt i onde torturapparater. De er kun ment at forbedre dig som studerende. 
17 Undersøg, studere, studere. Tag altid noter i klassen og studer. Hvis du skynder dig, når du tager notater, skal du holde to notesbøger til noter: En af dem kan gøres ret sløvt i skolen, mens du skynder dig for at tage noter, og hvoraf du kopierer de forhastede, sjusket sedler til pænt og ordnet. Altid begynde at studere en uge før en test, og vent aldrig til natten før. En positiv fordel ved at studere er, at selv når du har en uventet pop quiz, vil du blive forberedt med oplysninger opnået ved at studere. Undersøg selv, når du ikke har en test på vej. Studerende vil hjælpe dig med at opnå gode karakterer og positive skolevaner. 
18 Hold et positivt syn på ting. Aldrig sig aldrig. Hvis du får en dårlig karakter på en quiz, skal du studere hårdere. Har de betydelige piger fortalt dig, at dit outfit var grimt? Bare grine og sig, "Okay, hvis du tror det" og ignorere dem. Lad dem ikke ødelægge din selvtillid. 
19 Før du ved det, vil året flyve forbi. Du kan gå hjem på den sidste skoledag, da du vidste, at du havde et fantastisk år. Facebook
Twitter
Google+