Parasitter kan være meget farlige. Ofte kan parasitter give dig sygdomme; malaria er den mest almindelige og dræber omtrent 660.000 årligt.[1] Protozoer, eller encellerede organismer, kan formere sig i kroppen og forårsage skade.[2] Hvis du tror du kan have en parasit, kan du rense dem fra din krop ved hjælp af plantelægemidler. Når du har identificeret, at du har en parasit, er der tre vigtige trin for at rense dig selv for parasitter. For det første skal du svække parasitten i din krop, og så skal du hurtigt tømme parasitterne. Endelig bør du styrke dit immunsystem for at undgå reinfestation.

Metode En af tre:
Svækkelse indre parasitter

  1. 1 Undgå simple kulhydrater. Parasitter fodrer ofte på sukker; du skal afskære parasitens fødeforsyning for at svække det i din krop.[3] Prøv at undgå disse kulhydrater i mindst en uge for at være effektive.
    • Enkelte kulhydrater er sukkerarterne naturligt eller unaturligt i mad. Nogle eksempler på simple carbs omfatter brunt sukker, sirup, råsukker, majssirup, frugtjuice koncentrater.[4]
    • Enkelte carbs kan også findes i ikke-helbrede brød.
    • Prøv og forbruge mere komplekse kulhydrater; disse er carbs med mere kostfiber end sukker. Fødevarer højt i komplekse carbs omfatter bygg, brun ris, havregryn og frø.
  2. 2 Spis frø. Frø fra græskar, hør og papaya er naturlige og effektive måder at svække og fjerne intestinale parasitter.[5]. Undersøgelser har vist, at der i en periode på en uge spiser rå frø til gavn for patienterne.[6]
    • Hørfrø er blevet kategoriseret som en "super mad" for at hjælpe visse fordøjelsesproblemer.[7]
    • Visse rå frø, som græskar, kan endda være gavnlige for at hjælpe med at fjerne parasitter i kæledyr.[8]Tal altid med din dyrlæge, før du prøver dette.
  3. 3 Forbrug hvidløg. Hvidløg, et andet superfood, hjælper også med at svække parasitter ved at øge din krops immunrespons.[9]
    • Det anbefales at tage to hvidløgstabletter tre gange om dagen måltider i ti dage for at se resultaterne.[10]

Metode To af tre:
Flushing parasitter fra din krop

  1. 1 Prøv krydderurter eller andre mere naturlige ingredienser. Kombination af naturlige ingredienser vil dræbe parasitten i din krop og kan skylles ud naturligt i dit affald. Kombiner disse tre naturlige ingredienser sammen (som ofte kan købes i kapselform) for at dræbe voksne parasitter og deres æg.
    • Sort valnødskaller (kan købes i form af tinktur)
    • Malurt (200-300 mg kapsel)
    • Klipper (500 mg kapsel)
  2. 2 Hurtig med fermenterede drikkevarer. Eksperter anbefaler en hurtig kalorieindhold på 3-21 dage med fermenterede drikkevarer som fermenteret valle, fermenteret ingefær eller kokosnødder, eller æblecidereddike, for at hjælpe med at slippe af med parasitter.
  3. 3 Spis mere fiber. Når parasitten er blevet dræbt, skal den skylles gennem din krop og gennem dit affald. Spis mad højt i fiber for at fremskynde denne proces.[11] Højfibre fødevarer omfatter:
    • Salat
    • Schweizisk chard
    • gulerødder
    • Spinat
    • bælgplanter
    • broccoli

Metode Tre af tre:
Styrkelse af dit immunsystem

  1. 1 Tag vitamin C. C-vitamin er den mest almindelige immunforstærker, og findes i mange citrusfrugter.[12] Det kan også findes i andre frugter og grøntsager.
    • Den daglige tilførsel af C-vitamin til mænd 19 + er 90 mg, mens kvinderne 19 + er 75 mg.
  2. 2 Tag zink. Zink er naturligt til stede i fødevarer, og kan gavne vores celler på molekylært niveau. Zink kan hoppe igennem vores stofskifte, såvel som starte vores naturlige immunsystem.[13]
  3. 3 Tag probiotika. Probiotika hjælper med at balancere og regulere mikrobiologien vores tarm og mave.[14] De kan bidrage til at styrke immunforsvaret, samt øge naturligt immunrespons.
    • Probiotika kan tages i kapselform eller findes i fødevarer som yoghurt.[15]
  4. 4 Anerkender symptomer på parasitinfektion. At kende tegn og symptomer på parasitter er det første skridt til at forhindre fremtidige reinfestationer. Nogle symptomer omfatter:
    • Diarré[16]
    • Forstoppelse[17]
    • Kronisk kvalme og opkastning
    • Dårlig fordøjelse
    • Oppustethed
    • Mistet appetiten
    • Flere fødevareallergier
    • Anæmi
    • Ansigt hævelse
  5. 5 Se din læge. Hvis disse retsmidler ikke virker, eller hvis du føler dig værre, skal du straks kontakte din læge.