Det er en stor milepæl at introducere solide fødevarer i din barns kost. Når du har talt med din børns børnelæge, kan du tilbyde din baby en enkeltkornet kornblanding blandet med modermælk eller formel. Kornet skal være rigtig rent, når du først byder på det, men når din baby har vænnet sig til at spise den, kan du gøre kornet tykkere. Du kan også begynde at røre i pureed frugt og grøntsager, så din baby får ekstra ernæring og smag.

Metode En af tre:
Blanding af korn med vand, brystmælk eller formel

  1. 1 Sæt en lille smule baby korn i en skål. Når du har valgt en baby korn (som ris korn), sætte omkring 1 spiseskefulde (2,5 g) af det i en skål. Du vil gerne starte med en lille mængde.[1]
    • Da du fodrer din baby med en ske og dipper den i kornskålen, introducerer du bakterier, der kan vokse over tid. Derfor bør du ikke opbevare og genbruge forberedt korn.
  2. 2 Tilsæt lidt væske til kornet. Hæld omkring 4 til 5 spiseskefulde (60 til 75 ml) væske i kornet i skålen. Du bør bruge enten modermælk eller babyformel, afhængigt af hvad din baby er vant til.[2]
    • Hvis du ikke har modermælk eller babyformel, kan du bruge vand så længe det er rent og frisk.
  3. 3 Bland korn og væske sammen grundigt. Rør væsken ind i kornet, så blandingen bliver meget løbende, som smeltet is. Husk, at dit barns reflekser kan gøre dem gag på noget, der er for tykt. Hvis kornet ikke ser løbende nok, tilsæt en anden spiseskefuld (15 ml) væske.[3]
  4. 4 Server kornet. Når kornet er tyndt, kan du tjene det. Du behøver ikke at varme eller sød kornet, før du tilbyder det til din baby, men din baby må afvise kornet, hvis det er meget koldt. For at varme kornet lavet med formel eller vand, skal du bare mikrobølge det ved halv strøm i ca. 15 sekunder. Rør altid og kontroller temperaturen, inden du giver den til din baby.[4]
    • Undgå microwaving korn fremstillet med modermælk, da dette kan nedbryde næringsstoffer i modermælken. Hvis du har brug for at opvarme modermælken, skal du placere modermælken i en pose og sætte den under varmt vand i nogle få minutter. Derefter kan du røre det i babyens korn.
  5. 5 Dyk kornet over tid. Skær ned på mængden af ​​væske du bruger efter et par uger, når du kan bestemme, at dit barns evne til at sluge er forbedret. Reducer mængden af ​​væske du tilføjer til kornet med 1 spiseskefuld (15 ml) hvert par uger, indtil du bruger lige dele flydende og korn.
  6. 6 Tilby flere cerealier til din baby over tid. Ved seks til otte måneder kan din baby spise alt fra 3 til 9 spiseskefulde (7,5 til 22,5 g) babymad i løbet af dagen. Dette beløb kan strækkes mellem to til tre fodringer.
    • Husk at din baby stadig skal få deres primære næringsstoffer fra modermælk eller formel.

Metode To af tre:
Blanding baby korn med frugt eller grøntsager

  1. 1 Bestem, hvornår man skal tilbyde frugt og grøntsager. Din baby bør bruges til at spise kornblandet blandet med formel, modermælk eller vand, inden du begynder at blande frugt- eller grøntsagspureur i kornet. De fleste babyer kan begynde at nyde frugt og grøntsager inden for et par uger efter at have taget korn.
    • Din baby kan måske nyde korn mere, når den blandes med frugt eller grøntsager, da disse vil give kornet en lille smag. Frugt og grøntsager vil også give vigtige næringsstoffer til din baby.
  2. 2 Vælg en enkelt frugt eller grøntsagspuré. Brug altid renede frugter eller grøntsager, når du kombinerer det med korn. Start med en enkelt frugt eller grøntsag ad gangen, så du kan se din baby for allergiske reaktioner (som elveblære, hævelse eller hudirritation). Overvej at starte med en af ​​disse nemme at fordøje fødevarer:[5]
    • Avocado
    • Banan
    • Sød kartoffel (kogt og pureret)
    • Gulerødder (kogte og pureede)
    • pærer
    • Ærter (kogt og pureret)
  3. 3 Bland kornet med den sædvanlige formel eller modermælk. Kombiner den sædvanlige mængde korn og formel eller modermælk, som din baby normalt spiser. Det er okay, hvis blandingen er lidt tyk, da frugt- eller grøntsagspuréen tynder det lidt ud.
    • For eksempel kan en fem måned gammel baby spise 2 spsk (5 g) korn med 3 spsk (45 ml) modermælk eller formel.
  4. 4 Rør i 1 tsk (5 ml) reneret frugt eller grøntsag. Kornet vil tynde lidt ud og have en lille frugt eller grøntsagsmag. Du kan tilbyde din baby enhver frugt eller grøntsag. Husk på, at din baby måske nægter en frugt eller grøntsag første gang, men kan nyde det næste gang du tilbyder det. Nogle grundlæggende startkombinationer omfatter:[6]
    • Græskarpuré med havre eller risgrønsager
    • Æblefrø med havre eller ris korn
    • Pureed ærter med havre eller ris korn
  5. 5 Indfør en kombination af frugt og grøntsager med kornet. Når din baby har prøvet en række forskellige frugter og grøntsager, kan du begynde at kombinere dem med kornet. For at skabe et smagfuldt måltid kan du blande en frugt og grøntsag til en kornsæd. Du kan også øge mængden af ​​puree til en eller to spiseskefulde. Nogle gode smagskombinationer omfatter:[7]
    • Pureed ærter og gulerødder med korn
    • Pureed grønne bønner og Mos kartofler med korn
    • Æblefrø, pureed søde kartofler og korn
    • Mashed banan, pureed pærer og korn
    • Gulerodpuré, æbleauce og mango puree med korn

Metode Tre af tre:
Start din baby på baby korn

  1. 1 Tal med din børnelæge om baby korn. Når din baby er 6 måneder gammel, kan du tale med børnelæge om at indføre baby korn. Fortified baby korn er en god kilde til jern, som din baby måske begynder at behøve på dette tidspunkt.[8]
    • Lægen bør give dig specifikke anbefalinger om, hvor meget korn der skal tilbydes og hvor ofte du skal give det.
  2. 2 Vent, før du introducerer nye baby korn. Mange babyer begynder med småkornsprodukter, der normalt laves med ris. Hvis din baby nyder ris korn, kan du også tilbyde havre, byg eller hvede korn. Vent altid tre dage efter introduktion af en ny mad, inden du tilbyder en ny mad. Dette kan hjælpe dig med at identificere eventuelle fødevareallergier eller følsomheder.[9]
    • Hvis tre dage passerer uden reaktion, kan du sikkert gå ud fra, at din baby ikke har en allergi over for den mad du forsøgte. Flyt til den næste mad, bland den i kornet i samme forhold og uden anden frugt eller grøntsag.
  3. 3 Tilby kornet efter fodring af din baby. Foder din baby lidt modermælk eller formel før du tilbyder dem baby korn. Før din baby er færdig med at spise, tilbud babyen kornet. Din baby vil være mere interesseret i kornet, hvis de ikke er helt fulde eller sultne efter mælk.[10]
    • Når din baby er færdig med at spise korn, kan du tilbyde mere modermælk eller formel.
  4. 4 Følg dit barns bly. Hvis din baby virker uinteresseret i at spise baby korn fra en lille ske, prøv at tilbyde en lille smule korn på enden af ​​din rene finger. Hvis din baby stadig synes uinteresseret (græder eller vender væk), tvinge dem ikke til at spise. Din baby foretrækker måske mælk eller formel for nu.[11]
    • Du kan altid tage en pause fra baby korn og tilbyde det igen i en anden uge eller deromkring.
    • Overveje at fodre et spil. Prøv at flyve skeden rundt, som om det er et fly. Din baby kan være så interesseret i spillet, at de vil prøve mad på skeen.