Skal der papir i morgen? Er du næsten på niveau 65? Har du brug for at få noget gjort på computeren? Nå, min ven, skal have en computersdag.

Steps

  1. 1 Få dit arbejde færdigt. Selv om dette kan være det sværeste trin, er det også det vigtigste og skal gøres først. Du har brug for drevet og motivationen til at få dig til at gøre arbejdet færdigt. Uanset hvad dette er for dig, tænk over dit mål og hvordan man opnår det!
  2. 2 Pas godt på dig selv. For at sikre, at du bruger en computer i længere tid, vil du ikke skade dig på nogen måde, dæmp lysstyrken på skærmen for at reducere øjenbelastningen. Lær også ordentlig kropsholdning, når du bruger en computer, og hvordan du skriver korrekt. Husk at holde dine fødder på gulvet, tilbage lige og hænderne på tasterne A, S, D, F og de andre taster J, K, L. Lær at sidde på en computer for at forhindre tilbage, håndled og øjenskade.
  3. 3 Vær motiveret. Tænd nogle af din yndlingsmusik for at hjælpe dig med at komme igennem dagen; bare sørg for det ikke distrahere dig fra ethvert arbejde du skal få gjort! Forbered nogle hurtige snacks, så du kan holde energi gennem dagen og drikke masser af koffeinholdige drikkevarer som kaffe.
  4. 4 Fjern alle distraktioner. Det værste, når man forsøger at arbejde, er distraktioner. For at fjerne alle distraktioner lukke alle e-mail eller IM-programmer. Åben ikke noget, der ikke er relateret til dit arbejde (men hvis du kun åbner det en eller to gange).