Milia er hvide humle eller cyster, der vises på din hud, når døde hudceller er fanget under din hud eller i munden.[1] Mens nogen kan få milia, er de mest almindelige hos spædbørn. Milia rydder typisk op på egen hånd over tid, så de er ikke en årsag til alvorlig bekymring. Årsagen til milia er ukendt, selvom de ofte er forbundet med hudskader. Fordi årsagen er usikker, er der ingen garanteret måde at forhindre milia på. Du kan dog forsøge at forhindre dem ved at beskytte dig mod hudskader, såsom forbrændinger, udslæt og solskoldning, eller ved at spørge din læge om at bruge tretinoin, en receptpligtig acnemedicin.[2]

Metode En af To:
Begrænsning af hudskade

  1. 1 Påfør solcreme for at beskytte dig mod solen. Milia er undertiden forbundet med skader forårsaget af langvarig udsættelse for solens UV-stråler.[3] Når du vil være udenfor i længere tid, skal du altid bruge solcreme med en rating på SPF 30 eller højere på de dele af din hud, der udsættes for solen. Påfør solcremeen liberalt for at sikre, at den beskytter dig.[4]
  2. 2 Brug tøj til at beskytte UV stråler. Tøj kan også beskytte din hud mod at blive beskadiget af solen. Brugt tøj og fuld længde bukser dækker din hud og kan minimere effekten af ​​UV stråler. Hatte med brede brims kan holde solen fra dit ansigt. Brug solbriller med fuld UV-beskyttelse for at beskytte dine øjne mod solen.[5]
  3. 3 Behandling udslæt straks, hvis du får dem. Udslæt kan beskadige huden og forårsage blærer, og disse forhold er undertiden forbundet med milia.[6] Pas på, når du går gennem planter for at undgå udslæt forårsaget af vækst som giftemy og gift sumac. Hvis du får udslæt, skal du vaske det regelmæssigt med varmt vand og sæbe.
    • Anvend over-the-counter topiske behandlinger, som cremer, salver og lotioner for at hjælpe udslætene hurtigere.
    • Hvis dit udslæt forårsager alvorlig smerte eller spredning i hele kroppen, søg lægehjælp.
    • Hvis dit udslæt udviklede sig efter at du begyndte at spise en ny mad, kan denne kostændring forårsage reaktionen.[7]
  4. 4 Behandl førstegradsforbrændinger i hjemmet. Første graders forbrændinger er en almindelig kilde til hudskade og kan nogle gange være forbundet med milia.[8] De forårsager rødme, nogle betændelser og skrælning. Hvis du har en første graders brænde, skal du kunne behandle det hjemme.
    • Placer altid din forbrænding under afkølet vand i mindst 5 minutter, anbring antibiotisk salve på det og beskytt det derefter under gasbind eller en bandage.
    • Ved korrekt behandling bør førstegradsforbrændinger helbrede i 7-10 dage.[9]
  5. 5 Søg lægehjælp til mere alvorlige forbrændinger. Mere alvorlige forbrændinger forårsager større skade på huden, og de skal behandles af læger, især tredje graders forbrændinger. Afhængigt af hvor alvorlig din forbrænding er, kan læger muligvis udføre kirurgi for at reparere skaden. Anden grad brænder vil normalt være meget rød og skabe blærer.[10]
    • Tredje graders forbrændinger kan være hvide eller mørkebrune, og de kan have en læderagtig tekstur.[11]
  6. 6 Følg din læge ordrer efter dermabrasion eller laser resurfacing. Disse procedurer kan være traumatiske for din hud. I nogle tilfælde kan dette traume føre til milia.[12] Når du har foretaget en hudprocedure, skal du følge alle dine læge ordrer.[13]
    • Hold den berørte hud bandage, indtil den heler helt, skift bandagerne så ofte som anvist, og rens det behandlede område på den måde, som lægen har ordineret.[14]

Metode To af to:
Brug af tretinoin

  1. 1 Spørg din læge om at få en recept på tretinoin. Tretinoin er et receptpligtigt lægemiddel, der bruges til at behandle acne. Det er en creme, som du anvender direkte på din hud. Selvom milia ikke er en form for acne, kan tretinoin nogle gange hjælpe med at forhindre dem.[15] Når du taler med din læge, spørg dem, om de tror, ​​at tretinoin kan være nyttigt for dig.
    • Hvis de ikke synes det ville være nyttigt, respekterer deres beslutning. Du kan søge en anden udtalelse fra en anden læge, hvis du ønsker det.
    • Husk at dette er en off-label anvendelse af tretinoin, så der er ikke en medicinsk konsensus om, at tretinoin kan hjælpe med at forhindre milia.
  2. 2 Følg instruktionerne på din ordination omhyggeligt. Din recept skal indeholde detaljerede instruktioner, enten på flasken eller i en separat pjece. Normalt vil du blive instrueret til at vaske og tørre din hud, før du applicerer tretinoin. Anvend derefter en lille mængde tretinoin på din hud og gnid den ind. Tretinoin kan anvendes overalt, men det bruges mest på ansigtet.[16]
    • Anvend det om natten som en del af din aftenrutine.
  3. 3 Check med din læge for at overvåge resultaterne. Planlæg opfølgende aftaler med din læge, så de kan afgøre, om stoffet hjælper dig. Hvis du bemærker eventuelle bivirkninger forårsaget af stoffet, skal du straks bruge det straks og kontakte din læge.