Føler du usikre, når du går på gaden på grund af en gruppe teenagere, der kan lide at fornærme, mobbe eller provokere dig? Når man interagerer med mobber, især dem der kan være i en bande eller "wannabe" bande, er det vigtigt at lære trinene til at håndtere situationen i øjeblikket samt for at undgå disse interaktioner helt og holdent. Og hvis disse hændelser fortsætter, kan du også finde måder at få hjælp på.

Første del af tre:
Gå væk med sikkerhed

  1. 1 Søg efter alternative ruter for sikkerhed. Det første skridt til at håndtere mobning teenagere er at undgå at interagere med dem i første omgang. Identificer, om der findes alternative ruter eller andre måder at gå på for at undgå en gruppe teenagere, der kan mobbe eller handle abusivt. Dette kan indebære at forsøge at:
    • Gå over gaden
    • Gå ind i en butik eller nærliggende butik
    • Gå til et område, hvor der er flere mennesker i nærheden
  2. 2 Find selvtillid til at gå forbi gruppen. Hvis du sidder fast, går du ned ad samme sti som gruppen, skal du ikke fungere som et offer. Grupper af teenagere, der hakker som mobster, ønsker at hævde dominans og få opmærksomhed. [1] Ved at blive unfazed af dem, vil du kunne vise din tillid til dig selv og ikke ligne et let mål. Her er nogle måder at vise tillid til, uden at være konfronterende:
    • Bliv altid rolig for at undgå konfrontation. Foregive sig for at være i din egen verden, men vær opmærksom.
    • Skør ikke forbi med hovedet nede. Gå hurtigt uden at bremse ned og hold hovedet op.
    • Hvis du er truet, kan et stærkt, men kort overblik over overbevisning få dig ud af et akavet sted. Prøv at se stærk og uudviklet.
  3. 3 Brug målrettet og ikke-konfronterende øjenkontakt. Selvom du måske har lært at holde hovedet nede og undgå øjenkontakt, kan øjenkontakt faktisk bruges målrettet som anerkendelse af respekt. Viser respekt, men uden ord, kan være nyttigt for at undgå yderligere negative interaktioner. [2]
    • Du bør se kort med formål, men ikke med foragt. En nik med respekt for gruppen eller individet kan tillade gruppen at føle sig valideret, at de ikke behøver at hævde sig yderligere.
    • Sørg for, at du ikke ser ned på dem (eller i det mindste lad dem ikke vide, at du ser ned på dem), da dette vil få dem til at føle sig nødt til at hævde sig selv, og de kan reagere med hårdere ord eller trusler .
    • Hvis du ikke har lyst til at engagere sig i øjenkontakt, kan en sikker sniff eller rummaging gennem dine lommer være en effektiv måde at vise, at du ikke er bange for og ikke et offer.
  4. 4 Overvej at bruge humor til at afbøde situationen. I stedet for at komme sammen i en ordskrig, hvis gruppen siger noget sjovt, er det okay at grine, mens du går forbi. Nogle gange kan man bruge nogle få ord, der gør lyset af situationen uden at fornærme eller lægge gruppen ned. [3]
    • Humor kan omdirigere opmærksomheden på noget andet end dig selv, eller hjælpe med at få respekt fra andre. Denne taktik bør dog bruges sparsomt, og kun hvis situationen er rigtig.
  5. 5 Undgå fysisk kontakt ved at forblive cool og rolig. Selvom det er usandsynligt, at en fremmed vil plage dig fysisk (fx shoving eller butt touching), husk at forblive kølig under pres. Reager ikke voldsomt, og buk til deres niveau. Prøv at deescalere situationen, hvis du kan, og ignorere behovet for at reagere. Vær sikker på, at ingen reaktion er bedre end at have en.

Del to af tre:
Forebyggelse af negative interaktioner

  1. 1 Rejser i grupper på to eller flere. Hvis du rejser alene, er du ofte et nemmere mål end med en gruppe venner eller familiemedlemmer. Grupper af teenagere er ofte mere tilbøjelige til at handle ud, når de er i en gruppe. Deres gruppe er deres sikkerhed, og de ønsker måske at vise frem foran deres jævnaldrende. Find måder at rejse oftere på med en person, du stoler på, især om natten eller i områder, hvor du ved, at der har været problemer.[4]
  2. 2 Kjole og handle med tillid. Selvom dette måske ikke kommer let, er det vigtigt at se, at øget selvværd vil gøre det muligt for dig at handle og adfærd mere selvsikkert. Prøv at klæde sig og gøre ting, der ikke gør opmærksom på dig selv på en måde, der kan føre til latterliggørelse. Bullies finder ofte måder at få andre til at føle sig mere sårbare, så at blande ind kan være nyttigt.
  3. 3 Lær selvforsvar såsom kampsport, eller tag en selvforsvarsklasse. Ved at deltage i en klasse vil handlingsaktionen føre til større selvværd og igen en større følelse af styrke. De fleste kampsportere vil fortælle dig, at den første dag du starter en kampsportklasse, er ironisk nok sidste gang du nogensinde kæmper. Med brug af disciplin som undervist i kampsport, vil evnen til at gå på forbi en gruppe mobbende teenagere virke meget mindre skræmmende.
  4. 4 Prøv at have en positiv interaktion med dem. Hvis der er en gruppe teenagere, der ikke aktivt provokerer dig, men bare handler lidt mistænkelig, så prøv at bryde isen. Overvej at have en kort, men positiv samtale med dem, snarere end at antage, at det bliver negativt.[5]
    • Nogle gange vil loitering teenagere bare have et formål, især hvis de hænger ud på samme sted regelmæssigt. Overvej at engagere dem på en nyttig måde, som at være et udkig efter andre mistænkelige aktiviteter.
    • Eller bare introducér dig selv og lav snak. Se om at være "nabo" reducerer negativiteten.

Del tre af tre:
Finde hjælp

  1. 1 Find ud af om andre medlemmer af fællesskabet kan hjælpe på en konstruktiv måde. Der kan være forældre, familiemedlemmer, lærere, lokale butiksejere, naboer eller andre, der er bekendt med teenagere, der mobber eller chikanerer folk på gaden. Spørg om de kan hjælpe ved at tale med gruppen på en selvsikker, ikke-voldelig måde. [6]
  2. 2 Tal med folk, du har tillid til at finde løsninger. Din familie, venner, lærere eller mentorer kan tilbyde rådgivning, der har arbejdet for dem, eller hjulpet dem til at være mere selvsikker. Engagere med andre, snarere end at føle sig udpeget som offer. Du er ikke alene.
    • Hvis du er bange for at løbe i mobning teenagere hver dag eller rutinemæssigt, er det vigtigt at arbejde sammen som et fællesskab og se hvad der kan gøres. Søgehjælp vil ofte reducere din angst enormt.
    • Mange kvarterer har samfunds- eller kirkegrupper, der kan lette forandringer, som Neighborhood Watch-programmet. Spørg en forælder, rådgiver, ven eller mentor om, hvordan du og andre kan blive involveret.
    • Husk på, at mange mennesker har haft negative møder med mobning eller voldsomme teenagere. Nogle teenagere er ikke følelsesmæssigt modne og gemmer sig bag fornærmelser og latterliggørelse som en måde at klare deres egne negative oplevelser på. [7]
  3. 3 Holde en logbog eller dagbog over begivenhederne, og hvis hændelser fortsætter over tid, informerer politiet. Ingen bør føle sig usikre i deres eget kvarter. Bullies og bøller af enhver alder bør ikke få lov til at overtage gaderne.
    • Hvis chikane er mere end bare fornærmelser og fører til fysisk vold, overveje at aflægge rapport til det lokale politi.
    • Hvis du er studerende, kan du også tale med din skolerådgiver om eventuelle hændelser i dit nabolag, selvom disse hændelser ikke var på skoleejendomme.