Afføring analyse er et ekstremt almindeligt diagnostisk værktøj, der anvendes af sundhedspersonale. Oplysningerne fra disse tests hjælper med at diagnosticere en række fordøjelsessygdomme, der spænder fra parasitære infektioner til kolorektal cancer. Ændringer i afføring kan også fungere som tidlige advarselsskilte, du kan tjekke for hjemme for at fortælle dig, hvornår du skal se en læge. For at identificere unormale afføring skal du først lære, hvilken sund afføring der ligner.[1][2]

Metode En af fire:
Ser på form og størrelse

  1. 1 Vurder længden af ​​din skammel. Den optimale længde af en afføring skal være omkring 12 inches i længden. Taburet, der er signifikant kortere, såsom runde piller, indikerer forstoppelse. Forøg dit kostfiberindtag og bliv hydreret.[3]
  2. 2 Overvej bredden af ​​din skammel. Hvis din afføring begynder at blive konsekvent smal, skal du tale med din læge. Tynde tarmbevægelser og obstruktion i tyktarmen. Din tarm kan være blokeret af et fremmed objekt som en anden bum kind eller en tumor.[4]
  3. 3 Bemærk konsistensen af ​​din afføring. Din afføring skal være glat, solid og lidt fluffy.
    • Tarmbevægelser, der let opdeles eller er mest væske, indikerer diarré. Dette kan skyldes en lang række sundhedsproblemer, herunder smitsomme sygdomme, betændelse, malabsorption af næringsstoffer eller endog psykisk stress.
    • Tarmbevægelser, der er klumpede, hårde og vanskelige at passere indikerer forstoppelse.[5]

Metode To af fire:
Kontrollerer farve

  1. 1 Find ud af din fæces grundlinjefarve. Den ideelle smag er medium brun, men nogle variationer findes blandt raske mennesker.
    • Grøn eller gul afføring skyldes normalt, at dine tarmer bevæger sig for hurtigt, som med mild diarré. Galde, hovedpigmentet i poop, begynder grønt og bliver brun over tid.
    • Blegegrå eller gul afføring kan indikere leversygdom.[6]
  2. 2 Se efter tegn på blod. Tag mærke til enhver afføring, der er rød eller tonehvid i farve.
    • Lys rødt indikerer blødning sent i fordøjelseskanalen, sandsynligvis tyktarmen eller anus. Denne type blødning indikerer typisk ikke-alvorlige helbredsproblemer, såsom mindre inflammation eller hæmorider. Det kan også sjældent være et tegn på kræft. Tal med din læge, hvis det sker flere gange, eller hvis dine tarmbevægelser bliver smertefulde.
    • Blødning højere op i fordøjelsessystemet, som fra maven eller tyndtarmen, producerer afføring, der er ekstremt mørk rød eller sort i farve. Det vil også have en klæbrig, tjæreagtig konsistens. Hvis du passerer denne type afføring, skal du tale med din læge. Det kan være et tegn på en række alvorlige problemer, der spænder fra mavesår til tarmkræft.[7]
    • Spise rødder kan også plette din poop rød. Rødrod er dog ret let at skelne fra blodrødt. Hvis den røde har en magenta eller fuchsia tinge, er det næsten helt sikkert fra rødbeder eller madfarvning, ikke blod.[8]
  3. 3 Prøv ikke at blive foruroliget af andre ulige farver, medmindre de vedvarer. Næsten alle forbigående årsager til ændringer i afføring farve kan spores tilbage til mad farve. Selvom du ikke kan huske at spise en mad med en bestemt farve, kan farvestoffer blive skjult eller maskeret af andre farver, der lettere kan brydes ned. Fødevarefarvning kan også interagere med andre pigmenter i fordøjelseskanalen for at producere uventede resultater.[9]

Metode Tre af fire:
I betragtning af andre attributter

  1. 1 Spor din tarmbevægelsesfrekvens. Et sundt fordøjelsessystem vil resultere i "regelmæssige" afføring. Imidlertid er "regulær" en relativ betegnelse. Find ud af din normale tarmbevægelsesfrekvens, så du kan være opmærksom på ændringer, der kan være tidlige advarselssymboler for helbredsproblemer.
    • Generelt ligger en sund frekvens for afføring hen imod en gang hver tredje dag op til tre gange dagligt. Diarré er defineret som mere end tre ture til toilettet på en dag. Forstoppelse opstår omvendt, når afføring er adskilt mere end tre dage fra hinanden.[10]
  2. 2 Bestem afføring opdrift. Sundt afføring skal langsomt drev til bunden af ​​toilettet. Hvis din tarm bevægelse let flyder, er din kost sandsynligvis bare meget høj i fiber.
    • Pancreatitis forårsager nedsat lipidabsorption, hvilket fører til fedtholdige afføring. Disse tarmbevægelser er ekstremt olieagtige og frigiver ublandbare dråber i toiletskålen.[11]
  3. 3 Vær opmærksom på særligt lugtende tarmbevægelser. Ingen poop kommer til at lugte behageligt. Faktisk kan en skarp lugt være vejledende for sund tarmflora. Dog kan visse sundhedsmæssige problemer forårsage afføring, der lugter betydeligt stærkere end normalt. Disse omfatter blodig afføring, infektiøs diarré og næringsmalabsorptionssyndrom.[12]

Metode Fire af Fire:
Forståelse af nyfødte

  1. 1 Undgå at blive foruroliget af meconium. En babys første tarmbevægelse, kaldet meconium, sendes normalt inden for 24 timer efter fødslen. Meconium er meget mørkegrøn til sort, tykk og klæbrig. Det består af skurceller og affald, der akkumuleres i livmoderen. Din baby skal overgå til mere normale pooper inden for to til fire dage.[13]
  2. 2 Kontroller konsistensen. Mens et nyt barns fordøjelsessystem modner, vil de producere afføring, der er meget forskelligt fra det, der betragtes som sundt hos ældre børn og voksne. På grund af deres flydende kost er sunde spædbørster ikke solid og bør være sammenhæng i jordnøddesmør eller budding. Det er normalt, at børn med formelformede babyer producerer tykkere, mere massiv poop end ammende spædbørn.
    • Diarré hos spædbørn er ekstremt vandig og kan lække forbi bleen og på babyens ryg. Ring til din læge, hvis din baby har diarré og er under 3 måneder gammel, har haft diarré i mere end en dag eller udviser andre symptomer som feber.[14]
    • Faste tarmbevægelser er et tegn på forstoppelse. En sporadisk tæveblære er ingen årsag til alarm, men konsultere en læge, hvis det sker ofte.Alvorlig forstoppelse kan være parret med diarré, hvis den vandige afføring lækker forbi den hårde blokering.[15]
  3. 3 Bemærk farven. Babystole er generelt lettere og kan variere fra gul til grøn til lysebrun. Vær ikke foruroliget over farveændringer. Som din babys fordøjelsessystem modnes, vil ændringer i enzymproduktion og transittid producere variation.
    • Mørkbrun er et tegn på forstoppelse.
    • Sorte afføring efter meconium er ryddet kan bety blødning. Små flokke af sort som ligner valmuefrø er sandsynligvis forårsaget af slugt blod fra en irriteret brystvorte. Vær ikke foruroliget, hvis din baby tager et jerntilskud, da dette også producerer sorte afføring.
    • Meget lysegul eller kridtgrå kan være tegn på leverproblemer eller infektion.[16]
  4. 4 Vær opmærksom på frekvens. En sund nyfødt baby vil få overalt 1 til 8 tarmbevægelser hver dag med i gennemsnit 4. Som voksne vil hver baby have sin egen "normale" rytme. Tal dog med din læge, hvis din fedmefødte baby har mindre end en afføring på dagen, eller din ammende baby har mindre end en hver 10 dage.[17][18]
  5. 5 Bemærk lugten. Din babys afføring skal lugte mindre skarp, næsten sød. Det er normalt for modermælte babyer at have tarmbevægelser, der lugter stærkere end de ammende spædbørn. Tarmbevægelser skal begynde at lugte mere som en voksen, når din baby overgår til fast mad.[19]