Har du nogensinde hørt om nogen, der har et overlegenhedskompleks? Begrebet mindreværdskompleks er meget mere almindeligt, og beskriver følelsen af ​​at man ikke måler eller ikke er så god som deres jævnaldrende. EN overlegenhedskompleks er, når en person har en oppustet vision af sig selv og føler, at de er bedre end alle omkring dem. Når du først har forstået, hvad et overlegen kompleks er, kan du udstyre dig selv til at erobre det.

Første del af tre:
Forstå betingelsen

  1. 1 Forstå definitionen af ​​et overlegenhedskompleks. Dette er en betingelse, hvor enkeltpersoner projekterer en overdrevet følelse af at være bedre end andre.[1] I modsætning til inferioritetskomplekset har de med et overlegenhedskompleks en overdrevet mening af sig selv, med det formål at være hovmodige og lægge deres betydning over andre. Der er også offentliggjorte definitioner af overlegenhedskompleks med angivelse af tilstanden er en holdning, der skjuler sine dybe rodfæstede følelser af underlegenhed og fiasko. [2] Når man sammenligner de to definitioner, bliver det klart, hvor meget selvtillid har at gøre med begge betingelser.
  2. 2 Overvej de træk, der er forbundet med et overlegenhedskompleks. De med et overlegenhedskompleks satte en luft af udråb og arrogance og bestilte folk rundt med en tone af dominans. Dyb forfængelighed i deres udseende, uophørlig skæl og snobberi er alle tegn på dette kompleks. De tager ikke hensyn til andres følelser eller meninger, uvidende om den negative indvirkning dette har på dem selv eller dem omkring dem.[3]
    • Det er blevet foreslået, at overlegenhedskomplekset udviklede sig som et resultat af menneskehedens indsats for at løse følelser af underlegenhed. At føle sig overlegen overfor andre er en håndteringsmekanisme for nogle, der faktisk føler sig deprimeret eller ringere end andre.[4]

Del to af tre:
Genkende symptomerne

  1. 1 Overhold tegnene. Der ser ikke ud til at være en særlig alder, når et overlegenhedskompleks udvikler sig; der ser imidlertid ud til at være meget mere litteratur på internettet om barndom og teenageproblemer. Ikke alle, der udviser udlandsk og dominerende adfærd, vil lide af et overlegenhedskompleks. Der er dog tegn på, at du kan være opmærksom på:[5]
    • Arrogance: En person vil vise tegn på hovmodig overlegenhed, idet han føler at han / hun satser over dem de anse under dem.
    • At være en braggart: Den overlegne person nyder at fortælle outlandish fortællinger, der sætter dem i spotlyset. De er også meget stolte af materielle ejendele og vil med glæde skryte til alle, der vil lytte.
    • Afbrydelse: Den overlegne person vil have en mening om hvert emne, uanset om de er vidende om emnet eller ej. Da de føler, at de har sådanne vigtige tilbud, føler de at afbryde deres ret.
    • Tænker de er altid rigtige / du er altid forkert: Det er ligegyldigt situationen, argumentet eller logikken, de er altid højre. Enhver der ikke er enig med dem, eller himlen forbyder, vokal uenig med dem er en idiot.
    • Manglende empati: Mennesker med dette kompleks har ikke evnen til at føle sig empati; de har tendens til at være koldt hjerte. De har ikke evnen til at føle smerten hos en anden.
    • Humørsvingninger: Følelsen af ​​at de alle ved det og ved det hele, de gør, er den overordnede person underlagt overthinking og problemer med at løse problemer internt. Denne facade fører til dårlig dømmekraft og følelsesmæssige udbrud.
    • Angst spørgsmål: Med det billede, han / hun projekterer, og sandheden om hvem de er, lider en person med et overlegenhedskompleks stor bekymring for at holde alt lige i deres sind. At håndtere dobbelte personligheder gør denne tilstand endnu vanskeligere at håndtere.
  2. 2 Overveje, om der også er involveret et inferioritetskompleks. Et dybt forankret mindreværdskompleks kunne forklare udlandsk opførsel af overlegenhedskompleks, i nogle tilfælde:[6]
    • En person med et mindreværdskompleks føler sig utilstrækkeligt i forhold til deres jævnaldrende.
    • En person med et overlegenhedskompleks føler, at de er over eller ude-rangere deres jævnaldrende.
    • En person med et mindreværdskompleks er konstant selvtvivlsomt. En person med overlegenhedskompleks er alt for sikker.
    • En person med et mindreværdskompleks kan skjule sine usikkerheder ved at bruge masken af ​​et overlegenhedskompleks. I sidste ende betyder dette, at han / hun sandsynligvis har dybe rodede følelser af depression og sorg.

Del tre af tre:
Finde strømmen til at ændre

  1. 1 Overvinde de overlegne tendenser. Ændring er aldrig let. Når en person har en høj mening over sig selv, kan dette være til skade for forhold. Denne holdning kan slå folk af og faktisk forårsage tab af venskaber. Ironisk nok vil en person med et overlegenhedskompleks aldrig indrømme det de er grunden til at venskaber forsvinder. Nedenfor er nogle tips til at hjælpe med at kontrollere overlegenhedens følelser: [7]
    • Tag ikke taknemmelighed så alvorligt: Det er vidunderligt og alle nyder at føle sig værdsat. Det vigtigste er, hvordan man føler sig om dem selv. Selvom det føles godt at modtage et kompliment, er det integreret i ikke lad det blæse en mening om sig selv. Godkend bemærkningen med simpel tak skal du have, og fortsæt med den generelle samtale.
    • Modstå at være det know-it-all: Den overlegne person kan finde sig i kendte situationer, hvor de ved godt Den bedste måde at fuldføre en opgave på. De skal modstå at tage ansvar. Lad andre stemme deres meninger. Arbejd kollektivt som en gruppe, der giver andre mulighed for at lære.
    • Stop med at være dømmende: En person med et overlegenhedskompleks må indse, at deres mening er netop det; det er deres mening. Ikke alle kan være enige, hvilket er deres ret. Hver person har ret til deres egen mening. For at lette forandringen regerer man i tendensen til at være ved det hele. Være åben for at lytte og acceptere andres mening og deltage aldrig i sladder!
    • Forstå, at alle har styrker og svagheder: De, der har et overlegenhedskompleks, kan have en slags karakter og være usædvanlige i visse områder af livet. Han / hun kan være meget intelligent akademisk, og med rette være stolt af deres præstationer. Husk dog det der er smartere mennesker, mere usædvanlige mennesker i verden. Det er meget vigtigt at besidde ydmyghed. Godkendelse af andre og deres resultater. At lære at vise støtte fra andre er vigtig for at han / hun kan blive accepteret af deres jævnaldrende.
  2. 2 Realiser hvad der er vigtigt. Mens du føler dig kraftig og velstående, kan det være følelser han / hun nyder, disse følelser er kun overfladiske og kan endda være midlertidige. For at styre en persons følelse af overlegenhed, og at være virkelig glad og succesfuld, skal man have en god ven (er), der kan være der gennem gode tider og dårlige.
  3. 3 Bed om hjælp, når det er nødvendigt. En person, der lider af et overlegenhedskompleks, behøver typisk ikke psykiatrisk hjælp, medmindre komplekset fuldstændigt overtager deres personlighed. Komplekset kan passeres ned gennem arv Det kan dog også være et resultat af interaktioner på f.eks. skole, arbejdsplads, sociale funktioner.
    • Derfor er det så vigtigt for en, der lider af dette kompleks, at opretholde venskaber, især tætte venskaber, med dem, de stoler på. Når man forsøger at kæmpe overlegenhedskompleks, hjælper det sig med at få nogen, der kan hjælpe dem med at holde sig fokuseret på deres mål.[8]