At håndtere synd kan i sidste ende være en ydmyg og positiv rejse. Du kan stræbe efter at ophøre med at synde eller håndtere synd i en anden på en empatisk og tilgivende måde. Forvent ikke perfektion. Men dobbelt ned i din forpligtelse til at håndtere synden positivt.

Første del af tre:
Lær mere om synd

  1. 1 Forstå hvad synd er, og tag det ikke let. Mange religioner har definitioner af synd, og der er også generelle samfundsmæssige normer for moral, der kan variere fra kultur til kultur. For at kunne håndtere synd skal det først identificeres og anerkendes derefter.[1]
    • Der er rigtige og forkerte grunde til alt, og enhver håndteringsmetode du bruger vil være mere effektiv, hvis du er oprigtig over at ønske at tage fat på synden. For eksempel finder du processen hårdere, hvis du kun er ked af, at du blev fanget. Ideelt set vil din grund være i retning af at bedre dig selv eller glædelig Gud, hvis du er religiøs.[2]
    • Synd er ikke et begreb at tage let, hvis du vil leve fri for fordømmelse og i fred med dig selv og andre. Nogle synder kan virkelig skade andre og dig selv. Vær altid forsigtig med disse, og ikke minimer den skade, der er forårsaget. Synd er ofte en egoistisk handling; hvis du finder dig selv at gøre noget, der gør ondt til en anden, men tilfredsstiller din vilje, er det sandsynligvis en synd (samme hvis en anden gør det).
    • Hvis du er religiøs, søg en religiøs tekst, som Bibelen eller religiøse myndigheder, og virkelig forstå deres definitioner af synd. Mens de fleste tror, ​​at synd er de 'dårlige ting' folk gør, er synd meget mere end det i mange religioner. Synd er enhver afvigelse fra Guds perfektion (helhed / fuldstændighed). Så mens synder kan være handlinger, kan tanker og holdninger også være syndige. Roten til synd er det menneskelige ønske om at sætte sig frem for andre.
  2. 2 Find ud af hvorfor du eller den anden person har syndet. Synd eksisterer ikke i et vakuum. Folk synd - især hvis det er sædvanlig synd - på grund af underliggende problemer eller problemer, i mange tilfælde.
    • Synd, især sædvanlig synd, er ofte symptomet på et meget større problem i en persons liv. Undersøg dit liv. Hvilke synder har du begået? Hvad er årsagerne til disse synder? Virkelig grave dybt, og spørg dig selv de hårde spørgsmål.
    • Hvis synden kom fra en anden, hjælper den person med at undersøge sit liv og de underliggende grunde, der kunne have fået ham eller hende til at synde. Dette kan være meget mere effektivt end at reagere på synd med skyld og vrede.[3]
  3. 3 Lys op på dig selv eller den anden person. Forstå, at alle kan falde. For det andet må vi erkende, at vi ikke har det, der kræves for at besejre synd helt. Dette princip er nøglen; det vil føre os til et ydmygt liv, der overfylder taknemmelighed.
    • Afvis aldrig dig selv eller en anden person, som dømt til Helvede. Kun Gud vælger det, og så meget som vi tror, ​​vi forstår, hvad der kan få dig der, er det ikke vores sted.
    • En af de bedste måder at komme over en synd på, er ikke at tænke for meget om hvad du gjorde, men hvad du ikke gjorde. Hvis du allerede ved, hvordan du korrigerer din egen synd, så gør du det simpelthen. Det bliver svært, men giver ikke op; at give op håb er langt den værst mulige synd. Prøv at gøre op for synden så upåklageligt som muligt.
  4. 4 Få hjælp til synden eller opmuntre den anden person til at få hjælp. Nogle synder, såsom afhængighed, tager andre mennesker til at overvinde og forstå dem. Find en person, du stoler på for at hjælpe dig, og vær forsigtig med at nævne din kamp omkring fordømmende mennesker.
    • Overvinde synd er ikke en skammelig ting, og du behøver slet ikke unødvendig negativ indgang, hvis det kan undgås. Find balance. På den ene side vil du ikke ignorere dine synder, som de kan og vil trække dig ned, men på den anden side behøver du ikke at være for svært på dig selv. Hvis du gør dit bedste, er du på den rigtige vej.
    • Tal med Gud, hvis du er religiøs. Gud er ikke utilgængelig, selv om han ønsker at blive behandlet med respekt. Tilbring tid hver dag til personlig bøn og skriftstudium. For at studere skrifterne kan du enten læse det fra forsiden til bagsiden, eller du kan bruge Topical Guide til at slå op på nøgleord eller sætninger. Så længe du er venligt opmærksom på hvad du læser, er der virkelig ikke en forkert måde at gøre det på.
    • Hvis du ikke kan stoppe dig selv fra at begå en vis synd eller en tidligere synd synes at overtage dit liv, skal du ikke være for stolt over at søge hjælp, hvis du ikke er religiøs. Psykiatere søger ikke at udsætte dig på nogen måde og kan være i stand til at hjælpe dig med at erobre dine kampe.

Del to af tre:
Håndterer synd i andre

  1. 1 Hjælp synderen, hvis synderen kommer til dig, men prøv at undgå skoldning. Fortæl sonderen forsigtigt, hvis du tror, ​​hvad han eller hun gjorde, var forkert, men der er normalt ikke behov for at gentage dig selv. Undgå åbenlyst dømme ord.
    • Vis synderen, hvad de skal gøre, hvis de spørger. Hvis du kommer for tung, eller nævner helvede til dem, kan det skade forholdet.
    • Hvis nogen blev såret eller såret som følge af synden, hjælper den person. Hvis synderen endnu ikke føler sig nødt til at omvende sig, undgå situationer, der kan få dig eller din familie til at få ondt af den anden person.
  2. 2 Hjælp synderen til at genkende, hvad synd er. Du kan subtikt uddanne synderen om, hvordan du omvende dig, uden at køre dem væk.
    • Gør dette på en venlig og hjælpsom måde, uden at bruge åbenlyst dømmeord eller kaste synderen. I stedet forklar hvad religiøse tekster siger om synd.
    • Sæt dine kommentarer i empati. Lad synderen vide, hvordan du ser synden skade dem og andre omkring dem. Fokus på det gode du ser i dem og om det potentiale, som synderen kan indse.
  3. 3 Tilgiv synderen, især hvis de omvender sig. Dette kan tage tid, især hvis de gør ondt i dig, men du hjælper ikke nogen ved at holde vred. Være åben for tilbagebetaling. At slippe ud af vrede gør dig til at helbrede først og fremmest.[4]
    • Tilgivelse betyder ikke, at hvad de gjorde var okay; Tilgivelse er ofte for din egen ro i sindet. Døm ikke. Vær ikke på nogen måde grusom for synderen på grund af hans eller hendes beslutninger. Synderen er stadig et menneske.[5]
    • Tryk ikke på sager, da det vil gøre det værre. Tålmodighed og respekt er de bedste botemidler for andres synd. Vent på tegn på forbedring (eller mangel deraf), og respekter at den anden person ville have lige så svært tid som du ville, hvis ikke hårdere. Når tiden kommer, og personen har foretaget den første ændring, lykønsker personen (roligt, ingen parter) for at arbejde til det bedre.

Del tre af tre:
Håndterer synd i dig selv

  1. 1 Indrøm at du har syndet. For det første skal du erkende, at du faktisk har syndet, om dig selv, andre eller Gud. Den kendsgerning, du stiller spørgsmålet betyder, at du genkender, at noget er galt i dit liv. Dette er mest opmuntrende.
    • En af de sværeste ting, gode mennesker må stå over for, er, at vi alle synder. Gode ​​mennesker kan ikke let se, at de faktisk begår synd. Identificer, hvad synden er. Bed om tilgivelse.
    • Det betyder at indrømme, at du gjorde noget forkert, til de mennesker, du har ondt, hvis det er relevant, og så tilstå det til Gud, hvis du er religiøs. Livet er hårdt. Vi har alle haft gange, når vi har gjort ting, vi ved, vi ikke burde have.
  2. 2 Løs ikke at gøre det forkerte eller syndige ting igen. Hvis synden helt stopper, er det ikke muligt natten over, beslutter at gøre og være bedre. Gud ønsker, at vi skal vokse og være bedre, men han forstår, at perfektion er en proces.
    • Når du har gjort dette og kender i dit hjerte, er du tilgivet, du kan gøre tilbagebetaling, hvor det er relevant. Det er tilrådeligt at forblive på knæ for Gud, indtil du føler dig tilgivet, hvis det er din religiøse tro.
    • Ingen trite "Jeg er ked af det" vil være okay. Det skal være en komplet drejning fra, hvad du gjorde, og efterlader det bagved en 180 graders tur, der går i modsat retning.[6]
  3. 3 Undgå at være i stand til at synde igen. Hvis det bliver fuld, skal du ikke gå til steder, hvor du kan købe alkohol. Hvis det sover eller udroskab, så vær ikke alene med den person, der frister dig.
    • Hvis det er grådighed, skal du finde en måde at finde ud af, hvad der udløser disse grådige episoder, og så sæt dig for at undgå disse situationer. At lyve? Tag et åndedræt før du svarer. Væg det i dit sind, før du fortæller den næste løgn. Spørg dig selv, er den synd vigtigere end din sjæl?
    • Det er godt at få en ansvarlig partner til at hjælpe. Dette kunne være en person, der har været involveret i din religion længere end dig. Hvis du er katolsk, kan det betyde Confession. Tal med nogen. Selvom det kan være svært at stole på folk i disse dage, hvis du kender nogen, der vil tage din hemmelighed til graven (heldig dig), så fortæl ham eller hende! Du kan blive overrasket over det råd, personen har at byde på. Hvis du ikke har nogen til at tale med om dette, er du absolut ikke alene. Prøv at skrive om det.
  4. 4 Prøv at bruge kraften i bøn eller meditation.[7] Bønnen gør faktisk arbejde. At bede Gud om at hjælpe dig med at styre dine impulser (dvs. drikker eller gambling) er det første skridt, hvis du er religiøs.
    • Men det er dig, der i sidste ende vælger at kæmpe mod synden eller lade den glide. Gud kan låne en hånd ja, men for det meste lader han dig få valget. Og det er ikke en hurtig løsning hele tiden, da det vil tage arbejde.[8]
    • Hvis nogen anden synder, så beder for dem. Bed Gud om at hjælpe også med at åbne deres øjne, men også din. Ingen bør baseres på deres tro / værdier / ideer, så hemmeligt beder og fortsætter med at elske denne person ubetinget, om en ven, familiemedlem eller ægtefælle kan gå langt.
  5. 5 Gør gode gerninger for at modvirke synden. Hvis du har syndet, og du føler dig virkelig dårligt om det, så prøv at gøre nogle positive ting for andre mennesker.
    • Dette vil medvirke til at fokusere din energi på god adfærd i stedet for synden, og det kan reducere risikoen for genforbrydelse. Fyld dit sind og liv med gode ting.
    • Du må ikke prale eller prale om disse gode værker. Gør dem roligt og med ydmyghed.