Du kan lære at vække og helbrede din sjæl for at få adgang til de indre kræfter, du har tabt eller glemt. Sjælens magt er lidenskab, kreativitet, intuition og forbindelse med det guddommelige. Uanset hvilken åndelig vej eller religion du følger, kan du få adgang til din sjæls magt for at skabe et liv værd at leve.

Steps

  1. 1 Forstå sansens sande natur. Sjælen er feminin af natur, og din ånd er maskulin. Sammenslutningen af ​​sjæl og ånd føder helhed. Fordi vi lever i en verden af ​​chauvinisme, nægter vi Soul (feminin) bevidsthed og hæver den maskuline, hvilket skaber ubalance i vores liv. Indse, at din sjæl er feminin af natur og på grund af undertryk af feminin energi, lider din sjæl.
  2. 2 Din feminine energi er din 1) Forestilling 2) Lidenskab og ønsker 3) Følelser og 4) Kreativitet. Ligeledes består din maskulin energi af 1) Will Power 2) Action og Motivation 3) Intellect 4) Produktivitet. Hvis du vil værdsætte og understøtte din feminine energi, skal du også fodre og helbrede din sjæl. Udforsk komponenterne i din feminine energi, lær og oplev fantasiens, kreativitet, lidenskab og følelser. Når du bruger tid på at udvikle disse kvaliteter, spiser og styrker du også din sjæl.
  3. 3 Dæmp din forbindelse med det guddommelige. Omdefinere din åndelighed og bringe den til den religion, du udøver. Spiritualitet er dit personlige og private forhold til Gud. Alle har et forhold til Gud, selv en ateist. Det er et dysfunktionelt forhold, men et forhold ikke-mindre. Det ligner sindet. Hvert menneske har et forhold til deres sind, det kan være veludviklet eller alvorligt mangler, men forholdet eksisterer stadig. Alle er åndelige, og gennem deres sjæl kan de forbinde med det guddommelige. Gør din forbindelse til det guddommelige uanset hvilket navn du kalder det, det kan hjælpe med at helbrede din sjæl.
  4. 4 Udforsk lidenskab og sand fornøjelse. Vi har lært at erstatte vores lidenskaber med pligter og forpligtelser. De fleste mennesker har besluttet, at de ikke har tid til at udforske deres hjertes fornøjelser og lidenskaber og sulte deres sjæle. Gør tid hver dag til at gøre noget, du er lidenskabelig for eller det bringer dig ægte glæde. Hvis du ikke ved, hvad dine lidenskaber så begynder at udforske mulighederne og lav en liste over de 5 bedste måder, kan du få mere sand fornøjelse i dit liv.
  5. 5 Drej indad og udforske afslapning meditation. Når du slapper af, kan du roe dit sind og lytte til intuitionens stemme. Hvis du er ny til meditation, behøver du ikke at tage meget tid til at lære. Den nemmeste måde er at blive guidet ind i meditation med en cd. Google 'afslapning meditationer' for at finde en god cd, der kan hjælpe dig ikke kun slappe af, men helbrede din forbindelse med din sjæl. Når du slapper af og vender indad, kan du støde på din sjæls kærlige medfølelse. Tip: Find en lærer, hvis stemme er behagelig og beroligende.
  6. 6 Dykke dybt ind i dine følelser. Dine følelser forbinder dig med din sjæl. Lad dig selv journalisere og udtrykke de undertrykte følelser, der er blevet tappet op i dig. Hvad der ligger under dine undertrykte følelser er din kreativitet, lidenskaber, intuition og fantasi. Det er som at finde begravet skat. Den pris, du skal betale, er din vilje til at føle, acceptere, eje og udtrykke de ubehagelige følelser af vrede, ondt, skuffelse og frygt. Når du gør det, vil du skabe et mere harmonisk rum for din Soul at bo.
  7. 7 Spørg dig selv hver morgen; "Hvad kan jeg gøre i dag for at hjælpe nogen?"" Hvordan kan jeg tjene? "" Hvem kunne jeg kalde for at løfte deres ånder? "Når du giver dig ud af service og ubetinget kærlighed, fodrer du og helbreder din sjæl. At være venlig, kærlig og støttende for andre er dens egen belønning.