Tørre, knækkede hænder kan være smertefulde, især når vejret er koldt. Du kan også udvikle tørre, krakkede hænder fra at vaske dine hænder for ofte. For at løse dette problem, prøv at bruge naturlige lægemidler på dine hænder. Du kan også anvende kommercielle produkter på dine hænder og passe dem ordentligt, så de ikke bliver tørre eller revner. Hvis du træffer forebyggende foranstaltninger for at beskytte dine hænder mod at blive tørre og revne, vil du sætte dig foran spillet.

Metode En af tre:
Brug af naturlige midler

  1. 1 Påfør oliven eller kokosolie på dine hænder. Oliven og kokosolie er gode naturlige fugtighedscreme. De kan også hjælpe med at helbrede eventuelle revner eller nedskæringer i dine hænder på grund af tørhed. Påfør en generøs mængde oliven eller kokosolie til dine hænder. Gnid derefter oliebrønden og lad den tørre. Påfyld olivenolie eller kokosolie igen efter behov.[1]
    • Hvis du vil låse fugtigheden af ​​olien ind i din hud, skal du sætte små plastposer over dine hænder, når olien er påført. Rene uld strømper eller klud handsker ville også fungere godt. Hold dem på i 30 minutter eller natten over. Gør dette vil låse fugtigheden af ​​olien i dine hænder, da olien tørrer.
  2. 2 Brug shea smør på dine hænder. Shea smør er et andet godt naturligt middel til hænder, der er i desperat behov for fugtgivende. Påfør shea smør til dine hænder og lad smørret sive ind i din hud. Du kan anvende shea smør til dine hænder efter behov hele dagen.[2]
    • Du kan købe shea smør online eller hos din lokale fødevarebutik.
  3. 3 Sæt dine hænder i mælk og havre. Mælkesyren i mælk virker en naturlig exfoliator. Aminosyrerne og silika i havre er gode til at hydrere din hud. Kombiner en del mælk med en del rullede havre i en skål, der er stor nok til at passe i dine hænder. Sæt derefter dine hænder i mælken og havre. Lad dine hænder bløde i 10-15 minutter.[3]
    • Skyl dine hænder forsigtigt i lunkent vand efter 10-15 minutter. Dine hænder skal føle sig bløde og mindre tørre.

Metode To af tre:
Anvendelse af kommercielle produkter

  1. 1 Brug vaselin på dine hænder. Vaselin, eller petroleum gelé, er fantastisk til hydrering af din hud og låsning i fugt. Det kan også hjælpe med at helbrede revnet hud. Påfør en generøs mængde vaselin på dine hænder og lad vaselin tørre. Sæt mere vaseline på dine hænder efter behov for at holde dem bløde og hydreret.[4]
    • Hvis dine hænder virkelig er revnet og tør, skal du påføre vaselin og sætte plastposer eller kludhandsker på dine hænder. Lad taskerne eller handskerne stå over natten. Du skal vågne op med blødere hænder.
  2. 2 Få en håndcreme med naturlige ingredienser. Håndcreme vil give en tykkere beskyttelsesbarriere til dine hænder end håndkrem. Kig efter håndcreme, der ikke indeholder kemikalier, farvestoffer, duft eller konserveringsmidler. Disse ingredienser kan irritere din hud mere og gøre det endnu tørre. I stedet skal du gå til en håndcreme, der indeholder naturlige ingredienser som kokosolie, sheasmør og havre.[5]
    • Du kan købe håndcreme, der er helt naturlig online eller hos dit lokale apotek.
  3. 3 Prøv antibiotisk salve eller creme. Hvis din hud er irriteret og tør, skal du prøve at anvende over antibiotikumsalven eller cremen som Bacitracin eller A & D salve på dine hænder. Du kan også anvende salven og derefter på bomuldshandsker og bære dem natten over. Hold disse handsker i en plastikpose, da du vil bruge dem igen og igen, hvis du ofte skal håndtere tørre, revnede, irriterede hænder.
  4. 4 Tal med din læge om en receptpligtig håndcreme. Hvis dine tørre, knækkede hænder er virkelig dårlige og ikke bliver bedre med over-the-counter-midler, kan du få brug for receptpligtig håndcreme. Tal med din læge om at få en recept til håndcreme til behandling af problemet.[6]
    • Nogle gange tørre, knækkede hænder, der ikke helbreder sig med hjemmemekanismer eller over-the-counter cremer er et symptom på et hudproblem, der kræver medicinsk behandling, som eksem.

Metode Tre af tre:
Vedligeholdelse af dine hænder

  1. 1 Vask dine hænder med mild, naturlig sæbe og varmt vand. Når du vasker dine hænder, skal du undgå at bruge hårde rengøringsmidler, der indeholder farvestoffer, kunstige ingredienser eller dufte. I stedet skal du gå til mild sæbe, der indeholder naturlige ingredienser som olivenolie, citron eller shea smør. Brug varmt vand, snarere end varmt vand, da varmt vand kan tørre ud i dine hænder.[7]
    • Hvis du finder det, skal du ofte lægge dine hænder i varmt vand, f.eks. Når du vasker op, skal du bære gummihandsker for at beskytte dine hænder.
  2. 2 Brug handsker med en blød foring, når det er koldt udenfor. Koldt vejr kan gøre tørre, revne hænder værre. Beskyt dine hænder mod koldt vejr ved at bære læder- eller uldhandsker, der er foret med silke eller syntetiske materialer. Den bløde foring hjælper med at holde dine hænder bløde og beskyttede.[8]
    • Mange handskefabrikanter er opmærksomme på følsom hud og kendte mærker med en god foring beskytter dine hænder mod kulde. Sørg for at prøve på handskerne inden du køber for at sikre, at de passer godt og har en blød foring.
    • Undgå handsker, der har uldforing, da dette kan irritere følsom hud.
  3. 3 Fukt dine hænder regelmæssigt. Kom i vane med at anvende håndcreme til dine hænder hele dagen, op til seks gange. Bær en lille krukke eller et rør med håndfløde i din taske, så du kan anvende den på dine hænder efter behov. Har en rutine hvor du fugtiger dine hænder om morgenen og om natten før sengetid, så de bliver bløde og hydreret.[9]
    • Prøv flere forskellige sorter for at finde den der virker bedst for dig.