Hovedlus er ret almindeligt, og ingen er immun for at blive inficeret, uanset hårtype, farve, køn, alder eller levevilkår. Kort sagt, den bedste måde at forhindre hovedlus på er at holde håret i kontakt med andre og inspicere dit hår og hjem for tegn på lus.

Metode En af fire:
Undgå kontakt med lus

  1. 1 Undgå direkte kontakt mellem hoved og hoved. Den fælles teori om, hvorfor børn er mere modtagelige over for lus end voksne, er, at børn er mindre tilbøjelige til at respektere det personlige rum. De kan også blive udsat for situationer, hvor hovedkontakt er uundgåelig som timetid eller sidder tæt sammen ved deres skriveborde. Det er lige så enkelt som to børn, der rører hovedet, mens de læner sig over en farvebog. Prøv at forlade rummet mellem dig og andre for at forhindre spredning af hovedlus.
    • I modsætning til populær overbevisning hopper hovedlus ikke. De kryber faktisk meget hurtigt fra et hoved til et andet på en hårstreng. Mens lusseæg er lagt på skaftet af et hår med cementlignende lim.
    • Bed børn om at gøre deres bedste for at undgå kontakt fra hoved til hoved. Det kan betyde at undgå spil eller aktiviteter, der kræver, at de har hovedkontakt med hinanden.
  2. 2 Del ikke varer, der berører hovedet. Lus kan også rejse på eventuelle genstande eller overflader, der kan komme i kontakt med hovedet. Hatte, briller, tørklæder, kamme og hårbørster, ørestykker og headset og lige stole kan være steder hvor lus kan hoppe fra og til dit eget hoved.
    • Selv inden for familier er det god praksis for hvert familiemedlem at have deres eget hårbørste eller kam.
    • I nogle situationer som skoleskabe, tøj, hatte og tørklæder opbevares ofte sammen i det åbne. Undgå at udsætte disse genstande ved enten at holde dine ejendele med dig eller opbevare dem i en taske eller rygsæk.
  3. 3 Hold langt hår bundet i en hestehale, fletning eller bolle. Langt hår kan nogle gange nå ud over det personlige rum, da noget hår kan vokse godt forbi andres skuldre eller endda falde af og komme ind på andres rum. At holde håret bundet forhindrer dit hår i at røre ved andre.
    • Brug hårspray for at holde hårede hår på plads.
    • Del aldrig hårbånd, barrettes eller clips med andre.
  4. 4 Brug te-træolie eller lavendelolie på din hovedbund. Dette er en fantastisk måde, at du kan forhindre hovedlus. Disse olier vil fungere som afstødningsmidler og holde hovedlus væk. Brug kun nogle få dråber på din hovedbund per dag eller fortynd et par dråber i en sprayflaske og spritz det i dit hår.
    • Tea tree olie kan være helt tørre, så brug kun som angivet på etiketten.
    • Tea tree olie kan også bruges til at behandle og fjerne hoved lus.
  5. 5 Kontroller regelmæssigt tegn på hovedlus hver uge. Forebyggelse betyder også at være på udkig efter mulige lusseinfektioner. Fanget tidligt nok, kan du forstyrre lusens livscyklus og gøre behandlingen hurtigere og lettere. Der er flere måder at kontrollere på hovedlus, der ligner brungrå karamel sesamfrø og æg, der ofte ligner brune farvede prikker:
    • Skyll dit hår i balsam og kam gennem dit hår med en lus fjernelse kam. Hvert par passerer, tørk kammen ud på et papirhåndklæde og inspicer for brunfarvede prikker eller æg eller endda egentlige bugs.
    • Undersøg din hovedbund, især hvor hårskakter møder hovedbunden under direkte sollys eller en lys lampe.
    • Få nogen til at tjekke rundt om dit øre, halsens nakke og kronen på dit hoved for eventuelle tegn på lus.
    • Undersøg dit tøj for tegn på lus.

Metode To af fire:
Forebyggelse af lus i offentlige rum

  1. 1 Sørg for at ejendele forbliver adskilt fra hinanden. Uanset om du er lærer på en skole eller arbejder på et kontor med mange andre, er det vigtigt at holde dine ejendele adskilt fra andre. Dette mindsker sandsynligheden for lus eller andet skadedyr eller sygdom spredes ved at røre jakker, hatte eller poser.
    • Hvis du er lærer eller bygger et klasseværelse, skal du sørge for, at dit klasseværelse garderobe eller skab giver mulighed for god plads mellem hver elevs ejendele. Dette kan betyde at rumme tøj kroge eller tildele individuelle cubbies eller kasser for studerende at studere deres ting.
    • Undgå at hænge din jakke eller opbevare din taske i et fælles skab. Nogle steder som restauranter, barer og hoteller tilbyder dig en frakke check. I stedet for at kontrollere dine ting, kan du medbringe dine ting med dig, eller bede om, at din jakke opbevares væk fra andre.
  2. 2 Gem ejendele i plastposer. Ting som hårbørster, hatte, tørklæder og jakker kan placeres i plastposer, når du går ud i offentligheden, især hvis du sender dine børn i skole. Dette holder lusene ud og plastikposer er nemme at smide væk, inden de går hjem.
    • For at være ekstra forsigtig kan du smide dine ejendele i fryseren, når de kommer hjem. Hovedlus kan ikke overleve i lave temperaturer.[1]
  3. 3 Rengør dine ejendele, når du kommer hjem. Brug desinfektionsmiddel eller sæbe til at dræbe bakterier og forhindre lus i at kravle ind i hjemmet. Tør ned din taske eller rygsæk og smid det tøj du havde udenfor i vaskemaskinen.
  4. 4 Uddanne andre om lus forebyggelse. Det er ikke kun vigtigt at gøre din del i at forhindre lus fra at invadere dit hjem og din familie, men det er også vigtigt at uddanne andre om, hvordan man forebygger og behandler lus.
    • Opfordre din skole eller dit fællesskab til at gøre hovedlus forebyggelse og uddannelse til rådighed. Det er lige så let at lave en meddelelse om, hvad hovedlus er, og hvordan man kan forhindre det eller lave flyers og lede andre til ressourcer eller behandlinger, som de kan få adgang til.

Metode Tre af fire:
Forebyggelse af lus omkring dit hjem

  1. 1 Skift og vask dit sengetøj og tøj hver uge. Vask dit sengetøj og tøj i varmt vand, der er mindst 140 ° F (60 ° C) og tør dem også med varme. Varme er effektiv til at dræbe lus og eventuelle æg falder fra dit hoved.[2]
    • Tag vaskemaskiner, der ikke er vaskbare, til renseriet. Hvis du har mistanke om, at du har lus eller er blevet udsat for lus, skal du vide det, så du kan tage de rigtige forholdsregler ved rengøring af dine beklædningsgenstande.
  2. 2 Vask eller skift kamme, børster og hårbånd regelmæssigt. Disse genstande kommer i kontakt med dit hoved på daglig basis. Det er bedst at rense dem en gang imellem eller bytte dem til noget nyt, især hårbånd.
    • Sug hårbørster i fortyndet blegemiddel eller tæt på kogende varmt vand i en time. Pas på, da nogle børster kan være lavet af plastik eller materialer, der ikke reagerer godt på blegemiddel og varme.
    • Fjern også hår fra hårbørster regelmæssigt. Dette er også en god måde at inspicere for at se, om du kan se tegn på lus eller lusseæg.
  3. 3 Vacuum omkring dit hus regelmæssigt. Hovedgærder, sofaer og stole er hotspots for lus at sprede sig. Sørg for at bruge et vakuum, der har en engangs vakuumpose, som du kan smide væk, især hvis du har været udsat for hovedlus.
    • Lus vil ikke blive for lang eller overleve bortset fra værten, da de har brug for blodforsyning til at fodre og leve. Der er ikke behov for at investere i en kraftfuld støvsuger eller bruge for meget tid til rengøring for at forhindre lus.[3]

Metode Fire af Fire:
Behandling af hovedlus

  1. 1 Kontroller, om andre i dit område har lus. Hvis du finder ud af, at dit barn eller din elev har lus, er det vigtigt at kontrollere, om din familie eller andre studerende er blevet inficeret. Lad din familie eller klasseværelse vide om en mulig liceangreb og opfordre dem til at få dem kontrolleret.
    • Hvis du finder lus i dit hjem, er det vigtigt at behandle alt i dit hjem for at sikre, at luset ikke angriber andre i din familie. Selv lagner og rum af ikke-inficerede mennesker skal rengøres.
    • Hvis du behandler et barn eller en elev med lus, er det højst sandsynligt, at du også kommer i kontakt med lus. Få dig kontrolleret for lus før, under og efter deres behandlinger.
  2. 2 Vask alt tøj, der bæres i varmt vand. Fjern alt tøj, der bæres af dig eller den, der er inficeret med hovedlus og vask alle tøj i den varmeste vandindstilling.
    • Hvis et beklædningsgenstand ikke kan vaskes, isoleres det i en skrald i flere dage til uger for at sikre, at alt lus er dødt. Da der ikke er noget, kan lusen foder, lus vil til sidst dø.
  3. 3 Påfør lusemedicin. Du kan købe over-the-counter eller recept lice medicin på dit lokale apotek, som nogle gange kan kaldes pediculicide. Pas på at læse og følge lægemidlets anvisninger.
    • Hvis du eller den, der er inficeret med lus, har langt hår, kan du have brug for mere end en flaske medicin.
    • Brug ikke shampoo eller balsam eller vask dit hår i 1 til 2 dage efter brug af lusemedicin.
  4. 4 Tillad lusemedicinering 8 til 12 timer til arbejde.[4] Hvis du stadig kan se lus flyttes rundt i dit hår, skal du ikke trække sig tilbage. Det kan tage et stykke tid for medicinen at dræbe alle lus.
    • Hvis du stadig ser lus flytter rundt efter 12 timer, skal du ringe til din læge. De kan anbefale, at du foretager en anden runde behandling eller foreskriver dig et andet lusemedicin.
  5. 5 Kram dit hår. De fleste lusmedikamenter kommer med en kam, eller du kan købe en kam, der er specielt lavet til kontrol af lus. Da alle lusene er døde, og du ikke kan vaske dit hår i de næste par dage, er det vigtigt at kamme ud de døde lus og æg fra dit hår.
    • Loppekamper til kæledyr er et godt alternativ til lusekammer.
  6. 6 Tjek og kam dit hår regelmæssigt. Selvom behandlingen var vellykket, er det vigtigt, at du kæmper dit hår med en lusekam hver 2 til 3 dage efter behandling for at beskytte dig mod reinfestation.