Hepatitis A er en smitsom leversygdom forårsaget af hepatitis A-virus, som oftest spredes ved at indtage små stykker forurenet fækalt stof.[1] Hepatitis A kan forårsage en række symptomer, der normalt varer cirka to måneder, men i nogle tilfælde kan vare op til seks måneder. Denne artikel vil skitsere de bedste måder at forebygge hepatitis A.

Steps

  1. 1 Se læge og få vaccineret. Som det er tilfældet med mange virussygdomme, er vaccination den bedste måde at forebygge hepatitis A. Vaccination er en hurtig og nem måde at få immunitet mod hepatitis A, så hvis du tror at du kan blive udsat for hepatitis A i fremtiden, er det en meget god ide at få en vaccine så hurtigt som muligt. Center for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse har skitseret følgende vaccinationsprotokoller:
    • Den anbefalede alder for vaccination mod hepatitis A hos spædbørn er 12-23 måneder.
    • Pre-teens og teenagere i alderen 7-18 år anbefales at tage Hepatitis Vaccine Series i tilfælde af visse sundhedsmæssige forhold, der kan sætte dem i højere risiko for sygdomme (fx i tilfælde af pludseligt udbrud af sygdom, der forårsager diarré ).
    • I alderen 19 og derover anbefales det at tage mindst to vacciner, især hvis patienten ikke fik nogen vaccination, da han var ung. Der kræves yderligere to doser til personer, der er gravide, har et svagt immunsystem, er HIV-positive, eller har diabetes, nyresygdom og / eller visse hjertesygdomme.
  2. 2 Vask dine hænder ofte. Fordi hepatitis A normalt spredes gennem forbruget af små mængder fækalt stof, kan vaskene omhyggeligt vaske hænderne langt for at forhindre infektion. Være især forsigtig og vask dine hænder grundigt, hvis du for nylig har været i kontakt med et af følgende:
    • Offentlige blebordsskabe
    • Bærbare toiletter
    • Andre områder hvor fækalt stof kan være til stede
  3. 3 Vær forsigtig omkring inficerede personer. Vær særlig forsigtig, når du er i nærheden af ​​en person, du ved, er inficeret med hepatitis A, da han / hun uforvarende kan give dig viruset. Undgå tæt personlig kontakt med personer med hepatitis. Undgå også:[2]
    • Forbrug af mad og drikke, der er blevet håndteret af en person med hepatitis A.
    • At have sex med en person, der har hepatitis A.
  4. 4 Ved godt hvornår og hvor at være opmærksom. Vær opmærksom på fødevarer og vand i lande, hvor hepatitis A er almindelig (ofte i udviklingslandene). Vær også opmærksom på områder, hvor forholdene er uhygiejne eller dårlig personlig hygiejne er udbredt. De fødevarer og drikkevarer, der mest sandsynligt er forurenet med hepatitis A, er:
    • grøntsager
    • frugter
    • Skaldyr (fra forurenede vandkilder)
    • Uren is eller vand (som i uudviklede områder kan indeholde spildevand)
  5. 5 Ved, hvornår man skal ringe til en læge. Det er meget vigtigt at kende tegn og symptomer på hepatitis A, især i tilfælde af pludselige udbrud af vandbårne sygdomme eller når du rejser i lande, hvor sygdommen er endemisk.
    • Når du oplever nogle af eller alle følgende symptomer, skal du straks kontakte lægen: feber, utilpashed, appetitløshed, diarré, kvalme, ubehag i maven, mørkfarvet urin og en gulning af huden og øjnene i øjnene kaldes gulsot.
    • Der er ingen specifik behandling for hepatitis A. Genopretning fra symptomer kan tage flere uger eller endda måneder.
    • Støttende terapi for hepatitis A omfatter korrekt ernæring og væskeudskiftning fra diarré.
    • Bemærk: Den sædvanlige inkubationsperiode for hepatitis A er 14-28 dage. Hvis du udvikler hepatitis A, skal du give besked til nogen, du har haft tæt kontakt med i den seneste måned, så de også kan kontakte deres læge.