Namasmaran betyder at huske navnet på den Almægtige, Gud; faktisk indebærer sande selv. Det accepteres og praktiseres i mange religioner i forskellige former. Det har potentialet til at hjælpe med at opstå og blomstre hver udøver til kosmisk bevidsthed og universel enhed.

Nama betyder navn og smaran betyder at huske. Her; "navn" betyder faktisk et punkt med fuldkommen ærbødighed eller ultimativ sandhed eller absolut sandhed. Dens erindring indebærer omlægning af tanker, følelser og lidenskaber til Gud eller det medfødte sande selv. Dette sande selv er universets selv; fælles for alle væsener. Derfor er namasmaran en begyndelse på medfødt integration og global integration; individuelle blomstrende og globale blomstrer.

Steps

  1. 1 Det første er foreløbig accept af konceptet. Fjendtlighed eller indsendelse er ikke befordrende for at bygge overbevisning baseret på et solidt fundament.
  2. 2 Læs bøgerne skrevet på namasmaran. Dette ville give dig ideen om procesens enkelhed og også hvorfor folk starter det og også giver det op ret for hurtigt!
  3. 3 Vælg et sted i din bolig. Vælg en særlig passende tid, når du ikke er træt. Sæt i enhver passende position. Begynd at huske noget Guds navn, du er bekendt med, tilhører din tradition, din religion, eller bare du har ærbødighed om. Øv dig i omkring fem minutter hver dag.
  4. 4 Fortsæt uden at forvente noget mirakuløst. Faktisk oplever du i første omgang rastløshed og følelse af spild af tid. Dette sker, fordi vi er vant til at tænke, føle og flytte ubevidst, mekanisk og mange gange utilsigtet som reaktion på ydre og indre påvirkninger. Derfor er namasmaran, hvor denne tænkning, følelse og bevægelse er begrænset, får en til at føle kvæl, tom eller ubrugelig.
  5. 5 Gradvist vil du komme over denne fase og komme ind i rigdommen fri for kæden af ​​subjektivitet, overfladiskhed og besmittelse.
  6. 6 Du vil så gerne lide at dele dine oplevelser uselvisk med andre. Du kan med glæde gøre det, men uden at afbryde din namasmaran.
  7. 7 Namasmaran er simpelt og billigt, kræver ikke nogen gadgets, kræver ingen kulturændring, har ingen ekstern glamour og glitter, giver ikke nogen håndgribelige [let målelige] gevinster og dermed normalt hurtigt startet, men derefter også hurtigt givet op . Derfor fortsætter på namasmaran uanset hvad som helst --- fordi namasmaran tager dig ud over alt håndgribeligt men forbigående mod ultimativ frihed.