Nogle gange kan det føles som at komme sammen med dine forældre, er umuligt. Men de er måske dine bedste lærere og vil sandsynligvis påvirke mange af de beslutninger, du laver.[1] Hvis du har lyst til dig og dine forældre ikke kan komme på samme side, skal du tage skridt til at forsøge at forstå dem bedre.

Første del af tre:
Forbedre dit forhold med dine forældre

  1. 1 Tag tid sammen med dine forældre.[2] Dine forældre vil ikke altid være rundt, så brug tid sammen med dem, mens du er i stand til. Det betyder ikke bare at sidde foran tv'et sammen. I stedet finder du aktiviteter til at lave sammen. Ved at gøre dette vil du lære mere om, hvad din forælder nyder at gøre, og det vil holde tingene lyse og forhåbentlig spændingsfri.
    • Spørg dem, hvilke aktiviteter de kan lide at lave sammen med dig. Måske ville de nyde en runde minigolf, for eksempel.
  2. 2 Tal med dine forældre.[3] For at forstå dine forældre bedre skal du bruge tid på at tale med dem. Det betyder, at når du har tid sammen, skal du deltage i samtale med dem. I dette tilfælde bør det være mindre om at dele dine egne følelser og mere om at forsøge at lære mere om dem og deres følelser, synspunkter og overbevisninger.
    • For eksempel kan du bede dem om at fortælle om deres egen barndom, eller om hvordan de følte, da de fandt ud af, at de skulle have dig. Det betyder ikke noget for meget, hvad du spørger, det er meningen at bruge tid på at lære om dem.
    • Dette vil også vise til dine forældre, at du er interesseret i dem som folk snarere end bare altid at se dem som forældre, som forventes at give dig.
  3. 3 Lyt til dem aktivt. Dette kan synes indlysende, men det er ofte sværere end du tror. Når du kommunikerer med dine forældre, skal du sørge for at du lytter.
    • Det betyder at se dem, når de taler, ikke forstyrrer dem og taler tydeligt, når de reagerer.[4]
    • Hvis du ikke er sikker på, hvad de betød, da de sagde noget, prøv at gentage, hvad du mener, de mente.[5] For eksempel, hvis de sagde, at du skal rense køkkenet, og du kan gå til indkøbscenteret. Svar ved at præcisere, hvad du mener, de mener ved at sige: "Jeg hører, at jeg kan gå til indkøbscenteret, når jeg er færdig med at rense køkkenet. Er det rigtigt?"
    • Hvis du er på din mobiltelefon, lytter til musik eller på computeren, så stop, hvad du laver, så taler de med dig. Det kan være meget svært at tale med nogen, når du føler at de er involveret i noget andet. Herudover viser det sig, at du respekterer dem mere end hvad det er, du laver.
  4. 4 Del dine følelser med dem.[6] Dette kan være udfordrende afhængigt af dit nuværende forhold til dine forældre, men gør dit bedste. Det behøver ikke nødvendigvis at være en diskussion om at forsøge at forstå dem bedre (selv om det kan være). Du kan også tale med dem om noget i skolen, der generer dig eller noget, du er spændt eller bange for.
    • Uanset emnet skal du gøre dit bedste for at forblive roligt og være så logisk, som du kan. Sommetider styrer disse samtaler i retning af konflikt. Hvis dine forældre har meninger, som du ikke er enig i, så forstå, at dette er OK, og prøv at forblive respektfuld.
  5. 5 Bede om hjælp. Hvis du spørger dine forældre om hjælp, viser du dem, at du respekterer dem, og deres viden om, hvordan man gør noget. Du kan f.eks. Bede dem om at hjælpe dig med dine matematiske lektier eller at bevislæse et essay, du har skrevet.[7]
    • Lyt til, hvad de har at sige og ikke blive fornærmet. Kritisk feedback, uanset hvem den er fra, kan ofte føles som et personligt angreb; Husk dog, at de bare gør deres bedste for at hjælpe dig.
  6. 6 Få dine forældre til at føle sig stolte.[8] Der er mange, mange måder, du kan imponere på dine forældre. Ved at gøre en ekstra indsats, vil du vise dem, at du bliver mere moden, og at de kan begynde at diskutere ting med dig mindre som barn og mere som ung voksen.
    • Hvis du f.eks. Vasker op efter middagen, bliver dine forældre mindet om, hvor heldige de skal have dig, og vil være mere villige til at diskutere sager, der er vigtige for dig.

Del to af tre:
Håndtering Konflikt

  1. 1 Anerkender arten af ​​forældre / barns forhold. Det forhold, du har med dine forældre, udvikler sig som du bliver ældre.[9] Derfor er det vigtigt for dig som barn at forstå, at denne overgang kan være vanskelig for dine forældre. Som et lille barn var hovedopgaven at holde dig sikker og sund. Men som du bliver ældre overgår forholdet fra omsorgsperson til et mere venskabsrelateret forhold, og det kan være svært at gøre denne overgang jævnt så forstå, at konflikten er adskilt fra processen.
    • Under disse overgange vil du sandsynligvis føle, at de ikke genkender din uafhængighed, men forsøg at huske, at de er nødt til at miste deres barn i en vis grad, hvilket er meget følelsesmæssigt svært for mange forældre.
  2. 2 Se på konflikten ud fra deres perspektiv. Nogle gange kan det være nyttigt at forsøge at forestille dig, at du var i deres situation.[10] Du kan måske se, at de er bekymrede for din sikkerhed eller for konsekvenserne af en bestemt handling. Det betyder ikke, at det skal ændre mening eller gøre dig enig med dem, men det kan hjælpe dig med at finde konfliktens kilde.
    • Hvis du føler at de er åbne for det, skal du også prøve at forklare konflikten ud fra dit synspunkt.
  3. 3 Undgå at gøre det personligt. Når man argumenterer med nogen, kan det være meget fristende at tilføje personlige bemærkninger som "du er en dårlig forælder" eller "du aldrig lytter til mig". Dette gør samtalen føles som et angreb, og vil sandsynligvis få dem til at trække sig fra at kommunikere åbent.[11]
    • Hvis det begynder at blive personligt, overveje at tage en pause og begynde samtalen igen senere.
  4. 4 Lyt til dine forældres synspunkt. Før du begynder en samtale om en langvarig konflikt, beslutter du at lytte åbent til, hvad de skal sige og acceptere, at de kan have gyldige punkter.[12]
  5. 5 Se på konflikten ud fra deres perspektiv. Nogle gange kan det være nyttigt at forsøge at forestille dig, at du var i deres situation.[13] Du kan måske se, at de er bekymrede for din sikkerhed eller for konsekvenserne af en bestemt handling. Det betyder ikke, at det skal ændre mening eller gøre dig enig med dem, men det kan hjælpe dig med at finde konfliktens kilde.
    • Hvis du føler at de er åbne for det, skal du også prøve at forklare konflikten ud fra dit synspunkt.
  6. 6 Tænk på hvad du vil sige, før du siger det. Under en konflikt er det let at lade ordene strømme ud af munden uden at tænke på, hvordan de kan komme på tværs. Før du svarer på noget, skal du tage et par sekunder for at tænke på, hvad du vil sige, og så tænke over, hvordan det lyder for den person, der modtager den.[14]
    • Du tror måske, at det vil virke underligt for andre, hvis du ikke reagerer hurtigt; Men i denne situation er det bedre at tage tid til at konstruere et svar end at lade det, der kommer ind i dit hoved, komme ud af din mund!
  7. 7 Tag lidt tid. Hvis konflikten eskalerer på trods af bestræbelser på at løse det, skal du tage en pause.[15] Fortæl dine forældre, at du har brug for lidt tid til at tænke over alt og roe ned. Dette kan være 10 minutter, eller det kan være en dag. I mellemtiden skal du gøre noget produktivt, der vil hjælpe med at frigøre enhver vrede du føler.
    • For eksempel gå en tur eller en løb, meditere, skriv i en journal. Uanset hvad det er, skal du sørge for at det er noget godt. At stanse en væg, for eksempel, kan hjælpe med at frigøre spændinger, men det kan skade dig fysisk.
    • Mest sandsynligt vil dine forældre være enige om, at det kan være en god idé at tage en pause; Men hvis de synes at fortsætte kampen, trods dine forsøg på at foreslå en pause, kan det være bedst at bare gå væk, før kampen skrider endnu mere!
  8. 8 Enig at være uenig. Hvis konflikten handler om værdier eller overbevisninger, er det helt muligt, at du ikke vil være i stand til at løse konflikten.[16] I dette tilfælde kan du foreslå respektfuldt enig i at være uenig. Det betyder, at du vil holde din tro og din forælder vil holde deres, og at du vil genkende og forstå, at du ikke er enig i sagen. Du kan beslutte sammen, at du simpelthen vil forlade dette emne ud af samtale så meget som muligt.
    • Vær opmærksom på, at dette trin måske ikke er egnet til mange typer konflikter. Men for visse forhold (for eksempel religiøse forskelle) kan det give en god vej ud af en konflikt, der ellers ville skade dit forhold.

Del tre af tre:
Opretholdelse af forholdet

  1. 1 Planlæg tid sammen. Ligesom ethvert forhold, for at opretholde dit forhold til dine forældre skal du være i stand til at tilbringe tid sammen, ligesom når du forbedrer dit forhold. Det kan betyde at tage dine forældre ud til frokost eller middag, løbe ærinder med dem eller hjælpe dem med at rense garagen.
    • Hvis der er visse typer opgaver, der har tendens til at føre til konflikt, så gør dit bedste for at undgå dem. For eksempel, hvis konflikter har tendens til at opstå om den bedste måde at male en mur på, så tilbud ikke at hjælpe dem med at male deres hus. I stedet skal du lave tid til at gøre noget andet, som at have kaffe sammen.
    • I nogle tilfælde kan det ikke være muligt at planlægge tid til at være fysisk sammen. I dette tilfælde kan du også planlægge telefonopkald eller videosamtaler ved hjælp af computeren. Den vigtige del er at du laver tid, hvor du kan chatte med dine forældre om hvad der sker i dit liv, og at de kan chatte med dig om deres eget liv.
  2. 2 Vær sød.[17] Det kan betyde, at du gør noget godt for dine forældre, f.eks. Hånd, der gør dem til et kort, eller det kan bare betyde, at du altid skal forsøge at være venlig i dine samspil med dem. Før du åbner din mund for at sige noget til dine forældre, tænk på, hvordan det kan få dem til at føle sig.
    • Det er rart, hvis du kan lave en blanding af både handlinger og ord. Lejlighedsvis kan du overraske dem gennem en god handling; Du bør dog forsøge at bruge hyggelige ord så ofte som muligt, og helst altid.
  3. 3 Vær taknemmelig.[18] Hvordan du gør det afhænger af din familie dynamik. Hvis din familie nyder at være kærlig, så kan du give dem et kys eller et knus sammen med a, "tak for alt, hvad du gør for mig". Det er godt at gøre noget tid, men det kan være særligt nyttigt, hvis der har været en masse spændinger mellem dig og dine forældre på det seneste.
    • Hvis din familie ikke typisk engagerer sig i fysisk kærlighed, kan du simpelthen sige "tak" og forklare, hvorfor du sætter pris på dem. Hvis du føler dig nervøs for at sige disse ting personligt, kan du også prøve at skrive dem et brev.
    • Du kan også være specifik i din forståelse. For eksempel, hvis din mor eller far gør dig til en særlig lækker middag, så tak, og fortæl dem, hvor meget du nyder det, når de laver mad til dig.
  4. 4 Opret grænser.[19] Hvis du er voksen med dit eget liv, kan du og dine forældre muligvis sætte grænser med hinanden for at opretholde et sundt forhold. Det betyder, at du skal sidde sammen for at diskutere, hvordan du respekterer hinandens grænser.
    • Du kan f.eks. Indstille grænsen for, at dine forældre ikke har lov til at fortælle dig, hvordan du skal bruge dine penge eller hvor du skal bo, og dine forældre kan sætte grænsen for, at du ikke må slå op i deres hjem uden at ringe ind rykke.
  5. 5 Fortsæt i kontakt. Som i alle relationer opstår konflikt uundgåeligt.Under konflikten stiger sandsynligheden for, at en part eller den anden blot vil stoppe med at kommunikere helt op. Dette kan effektivt afslutte forholdet sammen. For at opretholde forholdet skal du gøre det bedste for altid at være i kontakt med dine forældre, selvom det kun er via e-mail eller breve, indtil konflikten er løst, eller i det mindste indtil du er både rolig nok til at starte igen.[20]