Ingroede hår er forårsaget, når håret vokser tilbage i mod huden, hvilket fremgår af en rød, ømt bump. De fleste indgroede hår er let håndteret (selvom de kan være generende og uklare), men andre kan vise sig at være vedvarende bekymringer, og endda føre til infektion. Som med de fleste hudpleje tips, er den særlige behandling passende for hver person svært at bestemme uden forsøg, så der skal gøres en indsats for at finde ud af, hvad der virker bedst for dine ben.

Første del af tre:
Shaving Smartere

  1. 1 Brug damp til at blødgøre din hud inden barberingen.[1] Stram, tør hud letter indgroet hårvækst, så vi vil tage skridt, når det er muligt, for at løsne og blødgøre det. Barber efter (eller under) et bad for at drage fordel af dampens virkning på dit hud og benhår.
    • Exfoliating kan hjælpe din årsag (fordi det sløver af irriterende, døde hudceller) eller det kan skade din årsag (fordi det er meget gnidning, skrubning og skrabning på huden på kort tid). Se, hvilke der virker bedst for dig.
  2. 2 Barber ikke for tæt.[2] Udøve mindre tryk og afstå fra at trække din hud stramt; dette vil efterlade dit ben hår lidt længere, hvilket reducerer sandsynligheden for korte skarpe hår, der bryder tilbage gennem din hud i begge retninger.
    • Hvis du forlader håret på dine ben lidt længere, er det langt mindre mærkbart end rødt, humpede indgroede hår, hvis synligheden er bekymret for dig.
    • Prøv en elektrisk barbermaskine, hvis du har svært ved at lade håret være længere med en manuel barbermaskine.
    • Der er ingen konsensus om fordelene ved single-blade versus multi-blade razors i bekæmpelse af indgroede hår, men du bør altid sikre, at din barbermaskine er ren og skarp.
  3. 3 Barber med kornet. Benhår vokser ofte nedad, mod foden, selvom de fleste mennesker vil have svindelhår, der taler konventionen. Når du barberer mod kornet, kan det medføre, at resten af ​​håret bøjer og krøller, hvilket igen øger chancen for, at den vil bøje indad. Barbering i samme retning som dit hår vokser mindsker risikoen for irritation.
    • Hvis denne metode ikke hjælper, skal du prøve at barbere kornet. Det er mindre almindeligt effektivt, men det virker for nogle.[3]
  4. 4 Skyl mellem hvert slag. Som så hård som det kan føle, vil en ren barberkniv ikke trække snavs, død hud eller andre mikroskopiske rester i (eller under) din hud.[4] Tapp engangs barberkniv fast på siden af ​​karret eller vask for at banke det akkumulerede hår ud fra deres knive.
    • Med en elektrisk barbermaskine er rengøring efter hvert slag sandsynligvis overdreven. Sørg bare for at fjerne beskyttelsen og rengør den grundigt efter hver barbering.
  5. 5 Læg en kølig vaskeklud på benet bagefter.[5]Koldt, let tryk vil reducere betændelse og indgå dine porer. Du må ikke gnide vaskekluden: tryk den godt fast på din hud.
  6. 6 Vent længere mellem barberingerne. Langere benhår er den sikreste måde at undgå indgroede på. Hvis du ikke ønsker at stoppe med barbering helt, giv dit hår og hud lidt tid mellem barberinger for at komme i gang. Gentagne barberinger er tæt på hinanden, vil kun agitere de irriterede steder.

Del to af tre:
Omsorg for indgroede ben

  1. 1 Brug løstere tøj. Kalvstrømper er en almindelig skyldige af indgroet benhår med mænd, der ikke barberer, da stramme tøj forhindrer hår i at vokse væk fra kroppen.[6] Skinny jeans vil forværre problemet på låret og kælven begge. Overvej ankel sokker, eller slank-cut jeans i modsætning til skintight stilarter.
    • Hvis du har problemer med indgroede hår på andre dele af din krop, så prøv også løstere tøj der. Briefs kan forårsage særlige problemer med pubic hår, da det er naturligvis grovere og curlier. Prøv boksere, hvis du fortsat har problemer her.
    • Friktion er også en faktor med indgroede hår. Kjole hensigtsmæssigt, når du bevæger dig rundt i løstpasset tøj, der gør det muligt for dine ben at trække vejret. I stedet for strømpebukser, prøv at udøve i shorts, sweatpants eller atletiske bukser.
  2. 2 Stop pussning og voksning. Når håret er trukket helt ud på follikelen, skal dens spids gå tilbage gennem huden, når den vokser.[7]Dette kan let føre til indgroede hår, når spidsen ikke bryder igennem eller krøller sig tilbage i huden. De med groft eller krøllet hår er i særlig risiko.
    • Mens vasning og voksning ikke er problematisk for alle, er de de hårfjerningsmetoder, der mest sandsynligt vil forårsage indgroede hår.
  3. 3 Undgå hudprodukter med alkohol.[8] Alkohol kan få din hud til at stramme og tørre ud, forværring af irritation. Dette vil igen forværre indgroede hår.
  4. 4 Overdrive smerten med kortisoncreme eller aloe vera. Anvende en af ​​disse liberalt for at berolige rød, irriteret hud. Forsøg ikke barbering, voksning eller anden generel hårfjerning i nogle dage.
  5. 5 Prøv depilatory cremer i stedet for barbering. Depilatory cremer arbejder for at opløse håret under overfladen af ​​huden.[9] Mens barbering efterlader håret med en skarp kant, kan disse cremer ikke potentielt afbøde en stor irritation for dig. Håret regner sig stadig fra roden, men det betyder, at disse cremer er langt fra en sikker ting.

Del tre af tre:
Behandling af indgroede hare

  1. 1 Tør indgroede hår ud fra under huden. Dip dine pincet i gnidning af alkohol for at desinficere dem, og tag derefter spidsen af ​​det indgroede hår ud af huden. Træk ikke hele håret ud af dit ben - bare spidsen. Rødmen og irritationen bør reducere.[10]
    • Grav ikke for dybt ind i din hud, hvis du har problemer med at gribe håret. Lad det vokse i et par dage, og prøv igen, når det er længere.
  2. 2 Behandle dem med aktive ingredienser. Produkter med salicylsyre eller glycolsyre arbejder mod indgroede hår med eksfolierende ingredienser.[11] Disse syrer findes ofte i akne medicin.Det er ikke ualmindeligt, at sådanne lægemidler har en overordnet tørreffekt på din hud, så pas på at fugtiggøres grundigt for at kompensere dette.
    • Forvent resultaterne efter 3-4 dages brug.
    • Nogle af disse kemikalier kan gøre dig følsom overfor sollys, så læs deres instruktioner omhyggeligt og anvend solcreme i så fald.
  3. 3 Laser dit benhår. Den ultimative løsning, laser hårfjerning er en mulighed for dem, der har kroniske problemer med indgroede hår. Behandling hæmmer genvækst helt, så følg kun dette, hvis du ønsker at opgive benhår helt.[12]
    • Selvom der er sket fremskridt, er laserbehandling stadig mest effektiv på personer med skøn hud og mørkt hår. De med blondt hår eller mørkere hudtoner vil finde mindre succes på denne rute.
    • Selv med skøn hud (hudtonen, der er mest modtagelig for laserbehandling) kan de samlede omkostninger ved de mange sessioner, du udfører for laserbehandling, løbe omkring $ 2000.[13]