Nyresten er små, hårde aflejringer af koncentrerede krystalliserede mineraler, der dannes i nyrerne. Disse sten sætter sig i urinvejen og kan være moderat til alvorligt smertefuldt. Mange personer kan passere stenene med hjemmebehandling, men professionel medicinsk behandling kan være påkrævet for at hjælpe patienter med at passere større sten. Her er hvad du bør vide om, hvordan du skal passere en nyre sten.

Metode En af tre:
Hjem Remedies

  1. 1 Forstå at nogle sten er nemmere at passere naturligt end andre. Hvor let en sten reagerer på hjemmebehandling afhænger mest af stenens størrelse.
    • Hjemme behandlinger er normalt effektive på sten mindre end 1/10-inch (3 mm).
    • Når nyresten når ca. 3/10-tommer (8 mm), er de kun 20 procent sandsynlige at passere alene med hjemmebehandling.
    • Sten, der er 2/5 tommer (1 cm), har næsten altid brug for professionel medicinsk behandling.
  2. 2 Drik masser af vand. Vand hjælper dine nyrer ved at skylle dem ud, så du bør øge dit vandindtag til så meget som 2 til 3 liter (1,9 til 2,8 liter) dagligt.[1]
    • Du bør drikke nok væske til at producere klar eller næsten klar urin hver gang du laver et badeværelsebesøg. Vand er den bedste løsning.
  3. 3 Tilsæt citron til din kost. Af og til klemme en citron i dit vand eller forbruge fødevarer lavet med citronsaft.
    • Citron er høj i citronsyre, som antages at være effektiv til at bryde op calcium-baserede nyresten. Når stenene går ned, bliver de lettere og mindre smertefulde at passere.[2]
    • Forsøg at forbruge 1/2 kop (125 ml) ren citronsaft dagligt.[3]
    • Bemærk at andre saft er langt mindre effektive. Faktisk kan tranebærsaft, æblejuice og grapefrugtsaft øge risikoen for udvikling af nyresten i stedet for at hjælpe dig med at bryde stenene op.
  4. 4 Begræns dit salt og proteinindtag. Reducer dit natriumindtag til 3 g eller mindre om dagen og konsumér kødprotein i moderation.
    • Salt øger calcium i urinen, hvilket kan komplicere calciumbaserede nyresten. Nogle undersøgelser tyder på, at natrium også øger urat, et stof der udløser dannelse af nyresten.
    • Protein øger indholdet af urinsyre, calcium og oxalat i urinen, mens det reducerer citrat. Kødprotein er særlig problematisk, da det har et højere indhold af svovl, hvorved der produceres mere syre end vegetabilsk protein.
  5. 5 Forøg dit fiberindtag. Forbruge flere helkorn og friske grøntsager, mens du forsøger at passere en nyre.
    • Mange fiberrige fødevarer indeholder fytat, som kan bidrage til at forhindre og reducere krystalliseringen af ​​stenfremkaldende calciumsalte. Denne forbindelse findes i bælgplanter, hvede og risklid.
  6. 6 Spring over læskedrikke. På den anden side anses kaffe og te generelt for acceptabel, især hvis det er koffeinfri.
    • Læskedrikke med fosforsyre reducerer citratniveauet i urinen og komplicerer tilstanden. Dem, der indeholder citrat, kan dog være acceptabel.
    • Bemærk, at vand stadig er den bedste drik til at drikke for nyresten, selvom kaffe og te betragtes som sikre.
    • Undgå koffein så meget som muligt. Nogle kilder indikerer, at koffein er sikkert, mens andre antyder, at koffeinets dehydrerende natur kan forårsage komplikationer. Opt for koffeinfri drikkevarer til at spille sikkert.
  7. 7 Bliv aktiv. Regelmæssig fysisk aktivitet kan medvirke til at holde nyrestenene i bevægelse, så mild til moderat motion anbefales.
    • Da nyresten kan være så smertefuldt, kan du måske ikke få meget motion. Prøv let motion, som at gå og hvile som nødvendigt for at reducere smerte. Du skal fortsætte med at flytte, men du kan og skal hvile, når smerten bliver for svært at bære.
  8. 8 Reducere stress. Der kan forekomme en vis forbindelse mellem dannelse af nyresten og stress. Selv om det ikke er klart, at reduktion af stress vil hjælpe dig med at passere eksisterende sten, vil det i det mindste hjælpe med til at forhindre dannelsen af ​​nye sten og dermed forhindre yderligere komplikationer med eksisterende sten.

Metode To af tre:
Receptpligtig medicin

  1. 1 Tag en alpha-blokering. Alfa-blokkere slapper af glat muskel i kroppen og bruges ofte til behandling af nyresten, prostata problemer og højt blodtryk.[4]
    • Alfa-blokkere kan bruges til behandling af alle typer nyresten. Andre lægemidler ordineres specifikt afhængigt af grunden til stenen.
    • Den mest almindeligt foreskrevne alfa-blocker kan være Tamsulosin. Yderligere alfa-blokkere omfatter Alfuzosin, Doxazosin, Silodosin og Terazosin.
  2. 2 Spørg om årsagsmedicin. Nogle receptpligtige lægemidler bruges kun til at behandle sten forårsaget af visse problemer.[5] Mens nogle lægemidler kan hjælpe dig med at passere en nyre, bruges andre primært til forebyggelse af nyresten.
    • Calciumbaserede sten er den mest almindelige type nyresten. Medicin, der anvendes til behandling af dem, omfatter tiazider, kaliumcitrater og orthophosphater.
    • Urinsyre sten udgør 5 til 10 procent af nyresten. Kaliumcitrat, natriumbicarbonat og allopurinol anvendes til behandling af disse.
    • Cystinsten er meget sjældnere og behandles normalt med kaliumcitrat, penicillamin, tiopronin eller captopril.
    • Struvite sten kommer som følge af hyppige nyreinfektioner og kan være vanskelige at behandle med medicin. Din læge vil sandsynligvis foreskrive et antibiotikum til behandling af enhver nuværende infektion og kan ordinere ureasehæmmere.

Metode Tre af tre:
Yderligere medicinske behandlinger

  1. 1 Prøv chokbølge lithotripsy. Ekstrakorporeal shockwave lithotripsy (ESWL) bruges til at behandle 80 til 90 procent af store nyresten, medmindre de er placeret i den nedre tredjedel af urinlægen.
    • Med ESWL ligger patienten under en maskine kaldet lithotripter. Denne maskine sender højtryks lydbølger gennem patientens krop.Stødbølgerne er stærke nok til at bryde store sten i mindre stykker, som derefter kan passere normalt gennem vandladning.
  2. 2 Spørg om en ureteroskopi. Denne procedure kan bruges til at opdele eller fjerne store nyresten.[6]
    • Et langt rørlignende instrument kaldet et ureteroskop er indsat gennem urinrøret og blæren til uretret, hvor nyresten typisk danner sig og sidder fast.
    • Et særligt værktøj kan bruges til at fjerne stenen, men hvis det er for stort, vil en laser blive brugt til at bryde stenen i mindre stykker, der kan passere gennem vandladning.
  3. 3 Gå ind for perkutan nephrolithotomi. Denne procedure ligner en ureteroskopi, men den er lidt mere involveret og anvendes generelt til mere alvorlige sten.
    • Et rør indsættes direkte i nyren gennem et snit i ryggen. En sonde sender stødbølger gennem stenen for at bryde den op, og et lille rør kaldet et nefrostomi rør indføres i nyren for at dræne urin og resterende stenfragmenter.
    • Patienten forbliver normalt på hospitalet i to eller tre dage efter den indledende procedure.