Ca. en ud af tre tunge drikkere udvikler leverskade.[1] Når leveren bryder ned alkohol producerer processen stoffer, der beskadiger leveren. Hvis dette fortsætter, udvikler sig ældning i leveren, kaldet cirrhosis. Hvis cirrhosis endnu ikke er startet, kan leveren stadig helbrede, hvis du holder op med at drikke alkohol og behandle enhver underernæring, du måtte have. Mange mennesker gør store fremskridt hen imod helbredelse om få måneder.[2][3]

Første del af tre:
Genkende symptomerne og få hjælp

  1. 1 Identificer almindelige tidlige symptomer. Hvis du stadig er i de tidlige faser, har du måske ikke symptomer. Men som sygdommen skrider frem, vil dine symptomer blive værre. Symptomer omfatter:[4][5]
    • Abdominal ubehag
    • Ikke sulten
    • Kvalme eller diarré
    • Træthed
  2. 2 Pas på symptomer, der tyder på, at leverskade bliver mere avanceret. Hvis du har disse symptomer, er det afgørende at stoppe med at drikke og få lægehjælp til at begynde at vende skaden:[6][7]
    • Gulsot eller en gul farve i hud og øjne
    • Væskepolning i benene og underlivet
    • Feber
    • kløe
    • Vægttab
    • Hårtab
    • Opkastning af blod eller forbi blodig afføring på grund af blødning internt
    • Personlighedsændringer, hukommelsesproblemer og søvnløshed
    • Nummenhed i dine ben eller fødder
    • Abdominal afstand
    • Melena (sort, tarrystol)
    • Opkastning af blod
    • Træthed
  3. 3 Afslut drikke. Din lever vil ikke helbrede, medmindre du holder op med at drikke. Din læge kan hjælpe dig med at lave en plan, der passer til dine behov. Valgmulighederne omfatter:[8]
    • Medicin, såsom baclofen
    • Rådgivning
    • Støttegrupper, herunder Anonyme Alkoholikere
    • Ambulante behandlingsprogrammer
    • Beboelsesprogrammer

Del to af tre:
Behandling af underernæring og fremme af leverregenerering

  1. 1 Se en diætist eller en ernæringsekspert. En professionel kan hjælpe dig med at komme med en plan, der vil forbedre dit helbred og tage højde for din medicinske historie og allergier.
    • Hvis undernæringen er særlig alvorlig, skal du muligvis være rørfodret med en særlig flydende kost.
  2. 2 Spis en højtydende kost. Skaden på din lever kan betyde, at den ikke er i stand til at opbevare energi effektivt. Hvis dette er sket med din lever, skal du spise ekstra for at gøre op for, hvad din krop ikke er i stand til at opbevare.[9]
    • Spise fem til seks små måltider med sunde snacks kan være nyttigt.
    • Forøg dit indtag af simple kulhydrater ved at spise frugt og dit forbrug af komplekse kulhydrater ved at spise fuldkornsbrød, kartofler, majs, ærter, pastinetter, linser, bønner og nødder.[10]
    • Du kan også supplere kulhydrater med en moderat mængde fedt. Dette giver dig ekstra energi.[11]
    • Hvis du tabte vægt, mens du drikker, kan det skyldes, at din krop begyndte at nedbryde muskelvævet for at få de næringsstoffer, der var nødvendige.
  3. 3 Kontakt din læge eller ernæringsekspert for at bestemme, hvor meget protein du har brug for. Hvad din læge anbefaler, kan variere afhængigt af hvor alvorlig leverskade er.
    • Nogle kilder anbefaler en øget mængde protein til at give energi.[12]
    • Andre kilder siger, at fordi en beskadiget lever måske ikke kan behandle proteinerne, kan dette føre til akkumulering af toksiner. I dette tilfælde kan det være nødvendigt for dig at reducere mængden af ​​protein du spiser.[13]
  4. 4 Tilsæt vitamin og mineral kosttilskud. B-vitaminer er særligt vigtige, men sørg for at du også inkluderer K-vitamin og fosfat og magnesium.[14]
    • B-vitaminer er nødvendige for din krop at nedbryde den mad, du spiser og forarbejde den i energi. Tiamin, folat og pyridoxin er typer af B-vitaminer, som du kan supplere med.
    • Fisk, kylling, kalkun, kød, æg, mejeriprodukter, bønner, ærter og grønne grøntsager har B-vitaminer.[15]
    • Hvis du ikke får nok vitaminer fra din kost, kan din læge eller ernæringsekspert anbefale tilskud. Altid rådføre sig med en læge, før du tilføjer eventuelle kosttilskud, selv plantelægemidler, for at være sikker på, at din lever vil kunne behandle den.
  5. 5 Reducer dit natriumforbrug til 1.500 mg dagligt eller mindre. Dette vil medvirke til at forhindre væsker i at opbygge i dine ben, underliv og lever.[16]
    • Prøv ikke at tilføje salt til din mad.
    • Undgå stærkt forarbejdede, færdigpakkede fødevarer, fordi disse ofte har meget natrium tilsat til dem.
  6. 6 Hjælp din krop til at skylle ud toksiner ved at drikke rigeligt med vand. Den mængde vand, du har brug for, varierer med din kropsstørrelse, aktivitetsniveau og det klima, du bor i. I det mindste skal du drikke otte 8 oz briller hver dag.
    • Hvis du urin sjældent eller passerer overskyet eller mørkfarvet urin, så drikker du nok ikke nok vand.[17]
  7. 7 Forøg din appetit med moderat motion. Øvelse vil bidrage til at forbedre både dit fysiske og mentale velfærd.
    • Spørg din læge, hvor meget motion er rigtig for dig.

Del tre af tre:
Behandling af leverbetændelse med medicin

  1. 1 Brug kun medicin godkendt af din læge. Dette omfatter urte retsmidler, kosttilskud og over-the-counter medicin. Din læge vil være i stand til at rådgive dig om, om din lever vil kunne klare kravene til behandling af denne medicin.[18][19][20]
    • Mange lægemidler eller naturlægemidler kan være farlige for din lever. Nogle almindelige er aspirin, jin bu huan, ma-huang, germander, valerian, mistelte og skullcap.
    • Tag ikke gade medicin. De kan skade din lever yderligere.
    • Undgå giftige kemikalier som fungicider, insekticider, aerosolsprayer og andre dampe. Hvis du skal være omkring dem, skal du have en maske.
  2. 2 Spørg din læge om at bruge kortikosteroider for at reducere inflammation. Hvis din lever er meget beskadiget, kan disse lægemidler være gavnlige.[21]
    • De er normalt ikke ordineret til patienter med nyresvigt, blødning i mave-tarmkanalen eller en infektion.
    • Læger ordinerer normalt prednisolon i 28 dage. Mens du er på steroider, skal din læge overvåge din blodsukker.
    • Ca. 2 ud af fem personer er ikke hjulpet af kortikosteroider.
  3. 3 Overvej pentoxifyllin, hvis kortikosteroider ikke virker for dig. Vær opmærksom på, at beviser til støtte for denne medicin er kontroversielle.[22]
    • Din læge vil vide, hvad den seneste videnskabelige udvikling er enten til støtte for eller imod denne medicin.
    • Pentoxifyllin hæmmer de cytokiner, der fører til mere leverskade. Dette lægemiddel kan være gavnligt for dem med mild til moderat leversygdom.
    • Nogle gange anvendes både corticosteroider og pentoxifyllin sammen.
  4. 4 Prøv anabolske steroider eller propylthiouracil, hvis din leverskade ikke er for alvorlig. Disse lægemidler er kontroversielle, fordi der ikke er mange videnskabelige beviser, der understøtter deres anvendelse.
    • Anabolske steroider er stærke steroider.
    • Propylthiouracil blev oprindeligt oprettet som en skjoldbruskkiremedicin.
  5. 5 Diskuter en levertransplantation med din læge. Hvis din lever mislykkes, kan dette være nødvendigt. For at kunne modtage en lever skal du:[23][24]
    • Har holdt op med at drikke
    • Vær god nok til at overleve operationen
    • Enig at afstå fra alkohol for resten af ​​dit liv
    • Andre behandlinger har mislykkedes