Alle er født unikke og bør fejre de specielle funktioner, der gør dem, som de er på indersiden og udenfor. Det er vigtigt at lære, at alle er født smukke og at have et smukt ansigt ikke er begrænset til kun visse mennesker. Det er muligt for alle at opnå et glødende, smukt ansigt med omhu og daglig vedligeholdelse. Ved at følge konsekvente rutiner og praktisere sunde vaner, er et smukt ansigt sikkert at følge, der vil øge din selvtillid og få dig til at føle dig godt.

Metode En af tre:
Starter fra Indenfor

  1. 1 Få masser af søvn. Det er meget vigtigt for dit overordnede helbred at få mindst otte til ni timers søvn hver nat. Manglende tilstrækkelig søvn vil oversætte gennem dit ansigt med kedelig hud og mørke cirkler under dine øjne. Også, når du savner en nat i søvn, kan du ikke gøre det op senere ved at sove, fordi skaden allerede er færdig. For at holde din hud frisk og lyst, skal du oprette en regelmæssig sengetid.
    • Planlæg din soveplan i overensstemmelse hermed, så du kan passe ind i den anbefalede mængde søvn hver nat.
  2. 2 Spis de rigtige fødevarer, din hud har brug for at trives. Ved at følge den FDA-regulerede fødevarepyramide sætter du dig op for en sund indre såvel som en sund, glødende udenfor. Det du beslutter dig for at lægge i din krop reflekterer på ydersiden gennem din hud og dit ansigt. Vores hud får sin næring fra vitaminer og mineraler i de fødevarer, vi spiser, så sørg for at spise frugt, grøntsager, korn og proteiner, som er særligt vigtige for vores hud, fordi det er vores hud består af.
    • Korrekt ernæring hjælper din hud med at fjerne akne og bumser, mens for meget sukker kan forårsage din hud til at bryde ud.
  3. 3 Drik meget vand. Vand hjælper med at helbrede mange problemer forbundet med huden. Det rydder breakouts, skaber mere levende hud, blødgør og hydrater huden og hjælper endog hudtonen. Den mindste mængde vand anbefales pr. Dag er otte glas, men hvis du kan, drik endnu mere. Dette er et vigtigt skridt i retning af at have et smukt ansigt.[1]
    • Bær altid vand ved din side hele dagen. Dette vil tilskynde dig til at drikke mere vand.
    • Vand hjælper huden til at blive smidig og fremmer sund fornyelse af celler.
  4. 4 Reflektere skønhed indefra med et smil. Et smil er en af ​​de bedste måder at opnå et smukt ansigt på. Det første folk ser er dit ansigt, og det første, de ser, er dit udtryk. Lad alle se din indre skønhed ved at bære et smil på dit ansigt så meget som muligt og grine ofte.
    • Når du hilser på nogen eller har en samtale, skal du blinke et smil for at vise dem, at du er sikker og glad.
    • Lykke udstråler, og ofte vil en persons personlighed komme igennem som fysisk attraktivitet for andre.
score
0 / 0

Metode 1 Quiz

Hvordan kan du opmuntre dig til at drikke mere vand hele dagen?

Metode To af tre:
Pas på din hud

  1. 1 Hold huden ren. Når din hud ikke vaskes ordentligt, bliver den tilstoppet, ujævn og udvikler mørke pletter. Fjern altid blackheads, snavs og olie for at opretholde ren hud. Din hud er grundlaget for et smukt ansigt, så det er vigtigt at passe godt på det.[2]
    • Brug en creme renser, der passer til din hudtype og er til daglig brug. Kom i vanen med at vaske dit ansigt hver morgen og hver aften.
  2. 2 Øv dig ugentlige eksfolieringsbehandlinger for smuk hud. Afskalning fjerner tørre, døde hudceller, der holder dit ansigt kedeligt og ujævnt. Døde hudceller reflekterer ikke lys som frisk hud gør, og efterlader dig uden en sund glans. Uanset om du bruger en scrub rengøringsmiddel, maske eller vaske klud, skal du konsekvent eksfoliere.
    • Vær forsigtig, når du eksfolierer ved at anvende let tryk og ved hjælp af cirkulære bevægelser. Stop også altid, når din hud begynder at føle sig ubehagelig.
    • Det er bedst at begrænse eksfoliering til en gang om ugen, især hvis du har følsom hud.
  3. 3 Brug bagepulver til at exfoliere for ekstra blød hud. Når du blander bagepulver med varmt vand, vil du skabe en god exfolierende behandling, som er sikker og blid på din hud. Alt du gør er at blande lige dele af bagepulver og vand og gnid det på dit ansigt ved hjælp af cirkulære bevægelser. Hold massagen i ca. et minut, og vask det af med varmt vand.[3]
    • Afslut processen med et godt ansigt fugtighedscreme for at hydrere huden. Hud kan blive tør, når du har renset eller eksfolieret det, så sørg for at udskifte enhver fugt, der er tabt tilbage i huden.
  4. 4 Stop med at røre og rive i dit ansigt. Der er visse tidspunkter, hvor det er umuligt ikke at røre ved dit ansigt, men det er vigtigt at begrænse, hvor meget kontakt der faktisk sker. Hver gang du lægger din hage i din håndflade, skal du puste en pimple eller endda gnide dine trætte øjne efter en lang dag, du beskadiger din hud. Vores hænder tilstopper vores porer med snavs og olie, og alle disse gnider og slæbebåde skaber fine linjer, rynker og mikrotår på vores ansigter.
  5. 5 Være konsistent med ansigtsfugtighedscreme. Ligegyldigt hvad din hudtype er, skal du bruge en ansigtsfugtighedscreme til at hydrere og nære din hud. Når du vælger den bedste ansigtslotion, skal du finde produkter med alle naturlige ingredienser, der er oliefrie. Dette vil give din hud fordelene ved essentielle botaniske stoffer som aloe vera, men det vil ikke tilstoppe dine porer.[4]
    • Brug en hydratiserende lotion inden for to minutter efter at komme ud af badet eller badet, fordi huden bliver porøs og absorberer bedre lotion.
    • Når du anvender det, skal du være forsigtig og sørg for at gnide lotionen helt. Glem ikke at bruge lotion på din hals også.
    • Tørre vintre, klimaanlæg, makeup og vind kan alle føre til tør hud, så sørg for at du genopfylder dit ansigt med fugtighedscreme hver dag.
  6. 6 Brug solcreme hver dag. Hvis du lader huden være udsat og ubeskyttet i for lang tid, kan det forårsage uoprettelig skade på grund af de UV stråler, der kommer fra solen. Solen forårsager rynker, mørke pletter og hudkræft, der langsomt udvikler sig over tid. En nem måde at bære solcreme på hver dag er at købe et ansigt lotion, der også har solcreme i det. Kig efter lette lotions, der bruger naturlige ingredienser.
    • Lotioner, der indeholder solcreme, er nemme at bære under din almindelige makeup og giver dig den beskyttelse, du har brug for.
score
0 / 0

Metode 2 Quiz

Hvorfor skal du bruge hydratiserende lotion på din hud lige efter du kommer ud af bruser?

Metode Tre af tre:
Brug af Makeup for at forbedre skønheden

  1. 1 Pak ikke for meget makeup. Visse fundament og bronzers kan være meget tykke, hvilket forårsager tør hud og tilstoppede porer. Disse produkter kan også bruge unaturlige ingredienser, der tæmper med hudens naturlige kemiske balancer, hvilket forårsager ujævn hudfleksioner.
    • Den bedste metode til at skabe en jævn hudton med makeup er ved at bruge en letvægtsfarvet fugtighedscreme. Det vil give dig den naturlige udseende dækning du ønsker og også hydrere din hud.
    • Husk altid at vaske dit ansigt om natten og fjern alle spor af makeup for at holde huden ren og klar.
  2. 2 Tilsæt en sund glød til dine kinder med rødme. At finde den rigtige farveblush for din hudtype kan være meget smigrende. Det giver en sund flush til din hud og hjælper æblerne i dine kinder ud. Tag en stor rund pensel og dypp den i din yndlings rødme farve. Brug cirkulære bevægelser til at anvende rødmen til dine æbles æbler.
    • Find æblerne i dine kinder ved at smilende i spejlet og anvende rødmen til den afrundede del af dine kinder. Tilføj kun nok til at give dig en sund glød.
    • Hvis du har en kølig tonet hud, prøv at bruge en pink eller tranebærfarvet rødme. For varm tonet hud vil fersken og rødfarvede blush se bedst ud på dig.
  3. 3 Dæk dine mørke cirkler med en under øjet concealer. Huden under øjnene er meget tynd og følsom, og det fører ofte til mørke cirkler, som kan få dig til at se træt ud. For at hjælpe dem med at blande sig med din almindelige hudtone, skal du let anvende en øjenskærm til at forkæle misfarvning. Disse skjulere indeholder grønne undertoner, der hjælper med at annullere de lilla nuancer under dine øjne.[5]
    • Gnid fingeren i øjet concealer og dab det under dine øjne. Start altid fra ydersiden af ​​dit øje og arbejd dig ind for at forhindre rynker.
    • Gnide aldrig huden under øjet, når du anvender det. Dette vil også medføre rynker og brudte kapillærer, hvilket forårsager endnu mørkere cirkler.
  4. 4 Eksperiment med ansigtskonturering. Du kan afspille eller afspille visse funktioner på dit ansigt med en børste, en brun bronzer og en makeup højttaler. Konturering kan hjælpe dine kindben til at skille sig ud, omdefinere din kæbe eller endda gøre din næse se mindre ud. Konturering kan være vanskelig i starten, så for at hjælpe dig sammen, prøv at se en sminkevejledning til at komme i gang.[6]
    • Makeup highlighters bruges til at gøre opmærksom på funktioner, som du vil have folk til at fokusere på som dine kindben eller kæbe.
    • Bronzers hjælper med at forme under dine kindben til at slanke et ansigt.
      • Begynd med en børste, der er let blevet børstet i bronzer. Støv den ekstra bronzer ud og start med at anvende penslen på dine templer og arbejde dig ned til dine kindben ved hjælp af cirkulære bevægelser.
      • Fortsæt, indtil du når midten af ​​din kæbe og stop derefter. Dette er et nemt skridt til at give dig smukke kinder.
  5. 5 Brug mascara til at åbne dine øjne. Sort mascara er smigrende på alle og er nem at anvende. Det pumper op tynde vipper og hjælper med at forlenge korte. For et blødere udseende kan du prøve at bruge en brun mascara.
    • Når du anvender mascara, krølle dine vipper med en øjenvipper krøller, der vil åbne dine øjne op endnu mere.
    • Påfør ikke mere end et lag mascara, fordi det begynder at klumpe op og få dig til at se ubemærket ud. Hold det enkelt med en frakke og vask mascaraen hver nat.
  6. 6 Prøv at forme dine øjenbryn til en smigrende bue. Velplejede øjenbryn vil forbedre din naturlige kind og øjenkrumning, hvilket bringer ud skønhed og femininitet. Gå til en salon, så en professionel kan vokse dine øjenbryn for at give dig den bedste form for dit ansigt.
    • Du vil ikke plukke dine øjenbryn for tynd eller for kort. Hold dine øjenbryners naturlige linjer for at hjælpe med at skabe definition i dit ansigt.
    • Hvis du har brug for at tilføje til dine øjenbryn, skal du købe en øjenbryn blyant, der vil udfylde eller mørke områder på din pande for at give et fyldigere udseende.
score
0 / 0

Metode 3 Quiz

Hvorfor skal du aldrig gnide huden under dine øjne, når du anvender makeup?