At have et par ekstra pund omkring din talje er noget, som mange mænd og kvinder kæmper med på grund af alder, dårlig kost eller motion vaner, gener eller endda hormoner. Uanset årsagen kan overskydende fedt i det meget synlige midsektionsområde være en kilde til forlegenhed. Hvis du føler dig selvbevidst om din talje, er der et par ting, du kan gøre for at strømline din silhuet med det samme.

Metode En af tre:
Vælge smigrende tøj

  1. 1 Undgå stramme eller klæbrig tøj for at distrahere øjet. Overdimensionelle tøj kan medføre uønsket opmærksomhed på overskydende fedt omkring midsektionen. I stedet vælger du stoffer og stilarter, der har lidt mere at give og strække til dem.[1]
    • Lycra, satin og jersey stoffer vil alle holde fast i kroppen på en flatterende måde, mens robuste bomuld, fløjl og uldblandinger giver tilgivende tøj.[2]
    • Toppe eller kjoler med drapering er en god mulighed, såvel som sweater i cashmere eller en let bomuld.[3]
  2. 2 Omsmykke mørke farver til en slankende effekt. Sort, trækul, marineblå og brun skaber illusionen af ​​en mindre ramme, samtidig med at de skjuler rynker og eventuelle træk eller udbulning af stof.[4]
    • Hvis din midsektion er større end din nederste halvdel, skal du skabe et mere proportionerligt udseende ved at bære mørke tøj på toppen og lettere farver på bunden, såsom khaki bukser.[5]
  3. 3 Vælg tøj, der fremhæver dine bedste funktioner. Spil til dine styrker ved at fremhæve dine arme, skuldre eller enhver anden del af din krop, der får dig til at føle dig selvsikker. Det vil trække opmærksomheden væk fra din mave og mod dine yndlings kvaliteter![6]
    • En ærmerøs top vil fremhæve dine arme og skuldre.
    • En low-cut skjorte vil fremhæve din hals.
    • Shorts eller en kjole eller nederdel over knæene vil vise dine ben.
    • En T-shirt kan vise stærke arme.
    • Slanke ankler kan vise sig med et par beskårne bukser
  4. 4 Brug bukser med en midje eller høj talje til naturligt at kile din talje. Low-rise mode kan have en push-up effekt på din mavefedt, hvilket gør det mere fremtrædende. High-waisted stilarter vil klemme i enhver kærlighed håndtag eller maven pooches.[7]
    • Par høj-talte bukser med en simpel bluse uden for meget volumen for et slankt look.
    • Undgå at bære en kort jakke med højt buede bukser, hvilket kan skabe en boxy effekt.
  5. 5 Vælg toppe med drapering, pletter eller dikkedarer for at forklare overskydende fedt. En skjorte, der har ekstra stof og tekstur, vil narre øjet og skjule bulgen rundt om din mave.[8]
    • En top med mange detaljer og stofpar perfekt med enkle bundflader, som et klassisk par sort bukser eller et blyantskørt.
  6. 6 Lag på en jakke eller en cardigan for at dække maven. Brug en lang sweater eller jakke til at skabe lange magre linjer, trække øjet væk fra din mave og forlænge dit udseende.[9]
    • Prøv en poncho eller en lang sweater med vandfaldet for et bøhmisk udseende, så længe du parrer det med et formfodret beklædningsgenstand på bunden, som f.eks. En leggende eller tynd bukse.
    • For et mere maskulin udseende, bære en blazer til en mere formel lejlighed eller en læder bomberjakke til en afslappet stil.[10]
  7. 7 Prøv en skjorte eller kjole med et imperium talje for at fremhæve en lille talje. En empire talje cinches på dit mest smalle punkt, lige under ribcage, accentuere din talje og skimming din mave.[11]
    • Du kan gøre enhver løs top eller kjole ind i en empire talje ved at bælte den rundt om din ribcage. [12]
    • En kjole eller top med asymmetrisk talje kan have en tilsvarende forlængende effekt.[13]
  8. 8 Brug shapewear under dit tøj til at glatte din midsection. Specielt formulerede elastiske undertøj kan omforme din mave, trække i maven og gøre dit tøj mere passende.
    • En højviddet kort eller en monteret camisole er en god måde at glatte hele midsektionen på.[14]
    • Par bløde leggings med en lang skjorte eller tunika til en mere behagelig og stilfuld måde at stikke i din mave.[15]
    • Under en sweater eller knap nede, bære en specielt designet elastisk shapewear skjorte for at eliminere udbulning.[16]
  9. 9 Skræddersy dit tøj til en bedre overordnet pasform. At tage i dine tøj til at rumme din midsektion, mens du passer korrekt på resten af ​​din krop, skaber et meget slankere look.[17]

Metode To af tre:
Tilbehøret til dine outfits

  1. 1 Bær dristige tilbehør rundt om halsen for at trække øjet op. Dette lægger vægt på den øverste halvdel af din torso.[18]
    • Bær en chunky statement halskæde eller en top med en fed og detaljeret halsringe
    • Opt til skjorter med brede kraver og binde større knuder i deres bånd, såsom en fuld windsor.[19]
  2. 2 Vælg et bredere slips. Et slips med større overordnet bredde vil afbalancere midsektionen og skabe et mere proportional og afbalanceret udseende.[20]
    • Din slips skal falde lige ved den øverste linje af dit bælte, så det ikke udviser, at du ikke er i stand til at nå over din mave.
  3. 3 Bær en taske med længere stropper for at forlænge kroppen. Stroppene vil skabe en lang og magert visuel effekt og trække opmærksomheden ned til, hvor posen slutter, forbi dine hofter.[21]
    • Crossbody tasker, satchels med lange håndtag og hobo punge er alle gode muligheder.
  4. 4 Brug et par suspenders. Suspenders er et bedre alternativ til et bælte ved at holde dine bukser op uden at klemme eller skabe en bulge rundt om bukserne.
    • Suspenders skaber også 2 lange lodrette linjer på kroppen, trækker øjet op og forlænger udseendet af din torso.[22]
  5. 5 Top fra dit outfit med en hat til at tilføje mere længde. En stilfuld hat er en nem måde at tilføje lidt højere højde til din ramme, hvilket automatisk afbalancerer ekstra vægt omkring midten.[23]
    • Sol hatte, fedoras med brede brims, eller flad caps er alle gode muligheder.


Metode Tre af tre:
Forbedre din holdning

  1. 1 Træk i din mave. Suger din mave muskler til din rygsøjle fladder straks din mave. Derudover vil virkningen af ​​at trække din mave i understøtte din ryg og hjælpe med at forhindre eventuelle rygproblemer, der kan opstå ved at bære ekstra vægt.[24]
  2. 2 Firkant dine skuldre og løft brystet. Denne handling vil skabe udseendet af en bredere top og mindre talje.[25]
  3. 3 Hold ryggen lige. Ved at opretholde en lige eller lille s-kurve i rygsøjlen vil du blive slankere og forhindre, at din mave stikker ud.[26]
    • Undgå at overbakke ryggen.
    • Slap ikke, hvilket vil forhindre dig i at tømme din mave ind og vil gøre din mave se større ud, end den faktisk er.[27]
  4. 4 Brug en hælesko til automatisk at stå op straks. Bærehælene forbedrer naturligvis din kropsholdning ved at rotere dine hofter for at holde bunden ind og hjælpe med at holde ryggen og skulderen lige.[28]
    • Selv en klassisk kjole sko med en lille hæl kan være nok til at høste disse fordele.