Nogle ældre voksne kan miste deres hæmmende evner efterhånden som de bliver ældre og kan ikke indse, at deres kommentarer er uhøflige, rå eller uhyggelige.[1] At beskæftige sig med en slægtning, der har mistet deres filter, kan være pinligt, frustrerende og til tider endda skadeligt. Du kan måske kæmpe med, hvordan du svarer eller håndterer din slægtninges adfærd. Hvis du er med din slægtning, skal du finde en distraktion eller omdirigere deres opmærksomhed. Tag ikke deres ord personligt, hvis de siger noget uhyrligt eller støtende. Hvis du mener, at bemærkningerne kan være relateret til ændringer i sundheds- eller kognitive evner, skal du kontakte en læge.

Første del af tre:
Reagerer forsigtigt og følsomt

  1. 1 Besvare bemærkningerne. Du kan være chokeret eller overrasket over at høre din relative sige noget uhyrligt eller uhyrligt. Når din slægtning taber deres filter, må du ikke reagere i stød, vrede eller endda latterliggørelse. Lad forsigtigt din familie vide, at deres adfærd er upassende og fortsæt. Der er ikke behov for at hente en hændelse, når den er gået, og du har behandlet det i øjeblikket.
    • For eksempel, siger: "Det er ikke hensigtsmæssigt at tale om folk på den måde. Vi taler ikke sådan her. "
    • I nogle tilfælde kan det endda være hensigtsmæssigt at ignorere kommentaren og slet ikke reagere. Dette kan dog ikke være en god strategi for nogen, der lider af et kognitivt tilbagegang.
  2. 2 Guide dem væk. Hvis situationen er ubehagelig, skal du forsigtigt lede din slægtning et andet sted. Tal rolig og direkte til din slægtning mens du rejser andre steder. Du kan også bemærke visse situationer, der retter sig mod deres uhensigtsmæssige adfærd og aflede deres opmærksomhed, før de ser noget eller nogen.
    • Hvis du ved, at din familie har en tendens til at sige upassende ting under bestemte begivenheder eller situationer (som at være i en stor menneskemængde eller omkring småbørn), skal du guide dem væk i forvejen for at forhindre, at situationen udfolder sig.
    • Hvis din familie f.eks. Siger noget racistisk, mens du er i købmanden, skal du henvise dem til en anden gang eller gå ud af butikken.
  3. 3 Tag en lille pause. Hvis du føler, at stresset med at håndtere din ældre slægtning bliver for stor, tag en hurtig pause for at de-eskalere. Tag en tur eller gå udenfor og få frisk luft. Hvis du bliver frustreret med din slægtning eller har brug for lidt tid til at afkøle, skal du fjerne situationen midlertidigt fra situationen.[2]
    • Undskyld dig selv fra værelset og gå et andet sted. Du kan ønske at lave en snack for at hjælpe dig med at komme væk og vende tilbage senere.
  4. 4 Reagere på tilskuere. Slægtninge har mulighed for at sige ting, når andre er i nærheden. Det er op til dig, hvordan du håndterer situationen. Du kan undskylde for deres adfærd ("Jeg er ked af det, min tante sagde det til dig"), clue dem ind, ("Sommetider siger min bedstemor upassende ting på grund af hendes demens") eller griner det af ("Alle de år af pinlig min onkel som barn er kommet tilbage på mig! "). Men du vælger at håndtere situationen, tænk over, hvad din relative vil have.
    • For eksempel, hvis din familie altid har værdsat privatliv, kan de måske ikke sætte pris på dig og sige ting om deres tilstand til fremmede. Men hvis din slægtning ofte har værdsat humor og larmende sjov, skal du overveje at tage udsagnene i skridt, når de er offentligt tilgængelige.

Del to af tre:
Brug af distraktion og omdirigering

  1. 1 Omdirigere opmærksomhed. Hvis din slægtning foregår og fortsætter om noget stødende eller uhensigtsmæssigt, skal du være opmærksom på noget andet. Du vil måske ændre emnet eller få dem til at se på noget. Kom til dem med nogle billeder eller skift emnet til et emne, der interesserer dem. Sig noget sjovt eller introducer en vittighed.[3]
    • Sig, "Det er nok, lad os se på billeder af børnebørnene."
    • Du kan også sige, "Åh, jeg hørte en sjov joke i går. Vil du gerne høre det? "
  2. 2 Brug touch eller andre fornemmelser. En måde at omdirigere opmærksomhed på kan være gennem touch. Især hvis din slægtning råber, råber eller skriger, kan de have svært ved at udtrykke hvordan de føler sig. De kan være i smerte eller føle sig utilpas. Brug et let tryk for at hjælpe dem med at berolige dem og hjælpe dem med at føle sig trygge.
    • Du kan måske tilbyde en lille godbid for at hjælpe dem med at føle sig trygge og nyde noget. Dette kan omfatte toffee eller noget lille slik, som din elskede nyder.[4]
    • Du kan endda inkorporere deres lugtesans, som f.eks. Ved at placere nogle æteriske olier i en olieindføringsenhed. Prøv at bruge en beroligende duft som lavendel eller rosenolie.
    • Farver og belysning kan også være beroligende. Prøv at bruge bløde farver og svag belysning for at skabe en rolig atmosfære i personens rum.
  3. 3 Distraherer dem med en velkendt aktivitet. Guide dem til noget, de kan gøre uassisteret, eller at de føler sig selvstændige, f.eks. Farve eller lege med hunden. Aktiviteten skal være kendt og anerkendt af din slægtning, ikke en ny eller kompliceret aktivitet.
    • Sig, "Vi går en tur nu, vil du gerne være med?" Du kan også sige, "Lad os sætte opvasken væk."
    • Hvis i private, læg en blød genstand i deres hånd, som de kan smide uden at skade nogen. Ofte vil folk aflede deres fokus på objektet og væk fra deres ord. Overvej at bruge et lille fyldt dyr eller en blød bold.
    • Hvis i offentligheden taler om noget, som din familie nyder at diskutere. Sig, "Jeg vil gerne bage en dessert, når vi kommer hjem. Hvad skal vi bage? "

Del tre af tre:
Håndtering Løbende Problemer

  1. 1 Se en læge. Nogle gange kan en sekundær tilstand være ansvarlig for ulige adfærd. Visse sundhedsmæssige eller psykiske diagnoser kan forårsage problemer, eller medicin kan interagere med din slægtninges adfærd.Se en læge for at udelukke eventuelle sundhedsmæssige problemer, der kan påvirke deres adfærd.
    • Lad lægen vide, at din slægtningens adfærd har ændret sig, og hvordan den er ændret. Bemærk, hvor længe adfærd har eksisteret, og hvis de synes at være knyttet til ændringer i deres helbred.
    • Ofte kan ændringer i personlighed og adfærd være en indikation af Alzheimers sygdom eller demens.[5] Se efter andre indikatorer som hukommelsestab, nedgang i evnen til at løse problemer, forvirring med tid eller steder og ændringer i personlighed eller humør.[6]
  2. 2 Identificer farlige adfærd. Det er vigtigt at vide, hvad man skal se efter for at holde din ældre elskede en sikker. Nogle advarselsskilte, at de måske har brug for professionel hjælp, er:
    • Ændringer i deres kropssprog. For eksempel kan personen ændre deres kropsholdning, deres bevegelser, den fysiske afstand imellem dem og de mennesker, de snakker med, deres ansigtsudtryk eller stemme. Pas på eventuelle væsentlige ændringer i personens kropssprog.
    • Miljømæssige faktorer. Overvej, om de er forskellige i ét miljø eller omkring bestemte mennesker. Hjælper det med at fjerne dem fra miljøet? Indeholder lindrende dufte, lyde eller farver hjælp?
    • Får ikke grundlæggende behov opfyldt. Overvej, om deres grundlæggende behov er opfyldt. Er de kolde, varme, sultne, tørstige eller i smerte?
    • Ændringer i kommunikation / adfærd efter en medicinsk diagnose. Hvis denne person har demens eller Alzheimer, skal du overveje, om de var i stand til at udtrykke visse ting for dig før, men de kan ikke gøre det nu. Hvordan opførte de sig før? Hvad var deres adfærdsmæssige basislinje, før du bemærkede denne ændring? Har noget hjulpet dem eller gjort sager værre?
  3. 3 Søg professionel hjælp til farlige adfærd. Hvis din slægtninges adfærd bliver mere ukontrolleret, kan du begynde at føle sig ubehagelig eller usikker. Hvis ord eller adfærd bliver misbrug eller farlig, skal du søge hjælp fra en terapeut eller anden adfærdsmæssig specialist udenfor. Du må muligvis overveje måder at føle sig sikrere på eller tale om måder at berolige din slægtning mod. En hjemmepleje kan hjælpe, da ældre har en tendens til at være hårdere med familien og ikke fremmede.[7]
    • En terapeut kan arbejde sammen med dig og din familie for at hjælpe med at finde strategier til at håndtere mere effektivt.
  4. 4 Tag det ikke personligt. Din slægtninges ord kan skræmme dig eller virkelig skade dig. Det er svært ikke at tage ting personligt, men husk det er sandsynligvis ikke deres hensigt at såre dig eller forlege dig. Fokus på positive ting og mindre på negativerne. Hvis du bliver forstyrret, undskyld dig selv og brug lidt tid fjernet fra situationen.[8]
    • Især hvis adfærden er ny og ud af karakter for din slægtning, skal du gøre det bedste for dig selv at sige: "Disse ord er sårbare, men afspejler ikke, hvordan min familie føler mig om mig."
  5. 5 Tal om adfærden. Hvis din slægtninges ord eller adfærd gør dig forstyrret eller ubehageligt, skal du overveje at tale med dem om det.[9] Lad dem vide, at deres ord er upassende eller uhensigtsmæssige. Sig, "Når du taler til mig sådan, gør det ondt i mine følelser. Vær venlig at fornærme mig eller det arbejde jeg gør for dig. "
    • Hvis du snakker får du ingen steder, reducer de aktiviteter, du gør for dem. Dette kan sende meddelelsen om at "behandle mig pænt og med venlighed, og jeg vil fortsætte med at hjælpe dig nådigt."