"Du er så egoistisk!" Har nogen nogensinde sagt det til dig? At blive ramt af en beskyldning af egoisme kan lade dig føle sig forfærdelig. Du kan måske begynde at tvivle på, om du er en god ven eller spekulerer på, om du endda kunne genkende dine egne egoistiske handlinger. Så hvordan kan du vide, om du virkelig er egoistisk eller ej? Start med at tage et ærligt kig på dine opførsel og dine motivationer. Det er også vigtigt at kende forskellen mellem selvsikkerhed, som er et sundt træk og egoisme.

Metode En af tre:
Spotting egoistiske adfærd

  1. 1 Analyser, hvad andre siger om din adfærd. Mens det er let at afskedige andre folks klager og kritik, kan et mønster af lignende kommentarer være værd at tage alvorligt. Hvis mange mennesker i dit liv fortæller dig, at du opfører sig egoistisk, skal du overveje, om der kan være noget i det. Spørge dig selv:
    • Fortæller folk, at du er egoistisk?
    • Hvis ja, hvor mange mennesker har fortalt dig dette?
    • Hvem var disse mennesker? Er de venner? Familie medlemmer? Kolleger? Er de folk, hvis meninger du stoler på?
    • Hvad var sammenhængen mellem disse kommentarer? Forklarede de hvorfor de tror, ​​at din adfærd er egoistisk?
  2. 2 Se på de forventninger du placerer på andre. Tænk over, hvordan du opfører dig med andre mennesker i dit liv. Forventer du at kunne dominere samtalen eller bestemme, hvad alle andre skal gøre i en familie, et arbejde eller en social situation? Har du en ide eller en mening, forventer du, at andre er enige med dig? Konsekvent forventer andre at gøre, hvad du vil eller kræver, at de er enige med dig om alt er egoistisk adfærd.
    • Hvis du for eksempel har en filmnat med din familie, forventer du, at alle skal se, hvad du vil se, eller er du villig til at diskutere muligheder og kompromis?
  3. 3 Spørg dig selv, hvis du konstant spørger folk om favoriserer. Hvis du altid tænker på, hvad andre mennesker kan gøre for dig, kan du være egoistisk. Dette gælder især, hvis du ikke går ud af din måde for at returnere disse favoriserer senere. Sunde forhold har en lige (eller næsten lige) balance mellem give og tage.[1]
    • For eksempel, hvis du ofte spørger folk om at låne dig penge eller dække dine skift på arbejdspladsen, men du ikke gør disse ting til gengæld, kan du være egoistisk.
  4. 4 Bestem, om du holder dine løfter. Tager du dine forpligtelser seriøst, eller går du tilbage i sidste øjeblik, hvis du ikke har lyst til at følge igennem? Hvis du bryder løfter, bare fordi det er ubelejligt at holde dem, handler du egoistisk.[2]
    • For eksempel, hvis du lovede at vælge din bror op fra arbejde, ville det være egoistisk at kautionere på ham, så du kunne gå ud med venner.
  5. 5 Spørg dig selv, om du nogensinde har manipuleret nogen med vilje. Selvstændige mennesker manipulerer ofte andre for at få deres egen vej. Liggende, grædende krokodilletårer (dvs. udtryk for tristhed, der er uendelig), giver nogen den kolde skulder og plukker på andres usikkerhed er blot nogle få eksempler på manipulerende adfærd.[3]
    • For eksempel, hvis du skyldes - tur dine forældre til at købe de ting, du vil have, bliver du manipulerende.
  6. 6 Bemærk, om du har tendens til at straffe folk, når du ikke får din vej. Når ting ikke går som du vil have dem til, reagerer du ved at blive huffy, trække tilbage eller forsøge at blive lige? At opretholde denne måde viser, at du er ligeglad med andres præferencer eller behov, hvilket er et tegn på egoisme.
    • For eksempel giver din partner den tavse behandling, når de beder dig om at gøre noget anderledes rundt om i huset, en straffeadfærd.
  7. 7 Reflektere tilbage på dine samtaler. Har du interesse for andres tanker og liv, eller har andre svært ved at få et ord i kantvis, når du taler med dig? Hvis de fleste af dine sætninger begynder med "jeg", er det nok et tegn på, at du har et selvcentreret verdensbillede.[4]
    • Spørg dig selv, hvor meget du ved om andre i dit liv. For eksempel, hvis du var nødt til at aflevere et bryllupsrøg eller eulogy til din bedste ven, hvad ville du sige om dem? Hvis du ikke rigtig kan tænke på noget at sige, kan det være et tegn på, at du ikke bruger nok tid til at lære andre at kende.
  8. 8 Se på din forholdshistorie. Selvstændige mennesker har ofte svært ved at holde venner, datingpartnere og endda familiemedlemmer rundt. Hvis du har en historie med breakups, og hvis dine venner alle synes at rykke væk i sidste ende, kan det være et tegn på, at du ikke er meget tankevækkende og generøs med andre mennesker.[5]
    • Hvis mere end en ven eller en betydelig anden har fortalt dig at du er egoistisk før, kan der være noget til beskyldningen.

Metode To af tre:
Kigger på dine motiver

  1. 1 Måle, hvor hensynsmæssigt du er. Spørg dig selv, hvor vigtig andres følelser og trøst er for dig. Ønsker du at sikre, at andre mennesker er glade og at de har det, de har brug for? Eller er du ikke ligeglad med, hvordan andre mennesker føler, så længe du har hvad du vil have?[6]
    • Hvis du kører sent for sent, ikke optager efter dig selv, låner folks ting uden at give dem tilbage og ændrer dine planer uden at lade andre vide, er et par eksempler på uhensigtsmæssig adfærd.
    • For eksempel, hvis det er almindelig praksis for alle at være sent til middag eller begivenheder, fordi de venter på dig, kan du ikke være meget hensynsfuld af andres tid.
  2. 2 Spørg dine sande hensigter. Ønsker du virkelig at hjælpe folk, eller bare se godt ud foran andre? Spørg dig selv, hvordan du føler, når du gør en god gerning. Tænker du på, hvordan din handling vil hjælpe nogen andre, eller tænker du på, hvordan andre vil se dig bagefter? Det andet tankegang er en klar indikator for egoisme.[7]
    • En anden måde at måle dette på er at tænke på, om du annoncerer dine gode gerninger for andre, enten personligt eller på sociale medier. Hvis du skal sørge for, at andre ved, hvor generøs eller godhjertet du er, er du sandsynligvis ikke rigtig altruistisk.
    • Hvis du for eksempel fortæller din ven, "Jeg har ryddet hele min tidsplan for dig" for at få dem til at føle sig skyldige, har du måske ikke gode hensigter.
  3. 3 Kontroller, om du sætter dine egne behov og ønsker foran andre '. Hvis du konstant fokuserer på, hvad du vil, kan du være egoistisk. På den anden side, hvis du virkelig er bekymret for hvordan andre føler og hvad de har brug for, har du sandsynligvis ikke handlet på en egoistisk måde.[8]
    • For eksempel, hvis du forventer, at andre mennesker hjælper dig, når du er i klem, men du aldrig har lyst til at genere at gøre det samme for nogen andre, vil du sandsynligvis handle selvsagt nogle gange.

Metode Tre af tre:
Identifikation af ægte egoisme

  1. 1 Husk at du ikke er egoistisk, fordi en anden siger det. Der er mange grunde til, at en person måske beskylder en anden for at være egoistisk. Ironisk nok er nogle gange egoistiske mennesker de første til at sige: "Du er egoistisk!", Når de ikke kommer deres vej. Folk kan også beskylde dig for egoisme, når de er forstyrrede eller vred, at du ikke kan rumme dem.
    • Antag f.eks., At et familiemedlem kalder dig egoistisk, fordi du ikke kan få ledig tid til at komme hjem til deres fødselsdag. Du er faktisk ikke egoistisk, fordi du vil beholde dit job - de er bare ikke rimelige.
  2. 2 Tænk over hvorfor du blev kaldt egoistisk. Hvis nogen fortalte dig at du handler egoistisk, så spørg dem hvorfor. Hvis du ikke kan spørge dem, tænk på deres motiver til at sige det, samt hvilke af dine handlinger de måske har talt om. Forsøg at forstå, hvad de tænkte og følte, da de anklagede.[9]
    • For eksempel, hvis en langvarig ven siger at du er egoistisk, kan de forsøge at hjælpe dig med at løse et problem, de har bemærket i din adfærd. Hvis din forbryderende eks siger, at du er egoistisk, forsøger de nok kun at manipulere dine følelser.
  3. 3 Kend forskellen mellem selvpleje og egoisme. Det er ikke egoistisk at tage sig af dine egne behov. Faktisk vil ignorering eller forsømmelse af dine behov gøre det sværere for dig at hjælpe andre. Lyt ikke på nogen, der siger, at du skal lave en martyr af dig selv for at være uselvisk.[10]
    • Selvfølgelig, hvis du bruger hele din tid på selvomsorg og forsømmer dine ansvarsområder over for andre, vil du måske tænke over ting.
    • Eksempler på sund og rimelig selvbehandling kan omfatte at få nok hvile, gøre tid til at udøve, bruge tid sammen med folk, du bryr dig om og gå til religiøse tjenester.
  4. 4 Du må ikke være dårlig om at stå op for dig selv. Det er ikke egoistisk at sætte personlige grænser eller lade andre vide, hvad du har brug for. Dine behov og følelser er lige så vigtige som alle andres. Så længe du er hensynsfuld og høflig, er der intet galt med at være selvsikker - faktisk er det et positivt træk.[11]
    • For eksempel, hvis du har en fødevareallergi, og dine venner vil gå ud for at spise, er det ikke egoistisk at spørge, om du kan gå til en restaurant, der imødekommer din kost.