Der er situationer som boksning, MMA og selvforsvar, hvor man kan slå en person ud så hurtigt som muligt, kan være målet. I sådanne situationer kan det være den hurtigste måde at afslutte kampen på. Generelt knocker du nogen ud, når du får hovedet til at snappe til siden; dette får hjernen til at ramme siden af kraniet, der udløser en blackout.[1] Uanset om det er til selvforsvar eller at vinde en kamp, er der nogle afprøvede metoder til at banke din modstander ud i et enkelt hit.
Metode En af fire:
Kaste et tempel slag
- 1 Kom på plads. For at kaste et slag med din højre hånd skal du placere dit venstre ben foran dig og dit højre ben tilbage. Dine knæ bør være lidt bøjede.
- 2 Prøv at slappe af i din krop. Når du får momentum, skal du sørge for, at din krop er afslappet. Det vil øge din fart og kraften i dit hit.
- 3 Formålet med templet. Templet er området på siden af en persons ansigt, mellem hårlinjen og øjenbrynene på øjenhøjde. Hvis templet er nøjagtigt målrettet, vil stempelet få hjernen til at svinge voldsomt mod kranietforingen og forårsage en blackout.[2]
- 4 Luk din næve og følg igennem. Det er nogle gange nemmere at bruge håndfladen til at ramme, men i dette tilfælde er en knytnæve mere præcis. Retning ved siden af personens ansigt og at ramme dem fra siden er ekstremt svært at gøre med kraft, når man kun bruger håndfladen.
- 5 Brug dine hofter til at generere kraft, ikke kun dine arme. Generer mere kraft med et slag ved at vride dine hofter, mens du bevæger dig ind i målet. Hvis du vil lægge mere kraft i din sving, skal du sørge for at bruge dine hofter såvel som dine arme.
Metode To af fire:
Stansning af kæben
- 1 Sæt dit venstre ben fremad. Hvis du vil strejke med din højre hånd, så skal dit venstre ben være foran dit andet ben. Hold dit knæ lidt bøjet og dit venstre ben tilbage. Føler en løs hoppe i stillingen.
- 2 Øvelse vrider i taljen. Træk din højre albue tæt på din krop med din knytnæve knækket som om du er ved at slå. Din krop skal vende mod højre. Derefter træner du over din overkrop for at møde din modstander. Dette vil give din punch mere kraft.
- 3 Spænd din krop. Lige før du smider stansen, stram din krop. Husk at trække vejret. Dette vil fokusere din krop og stramme dine muskler, der frigiver mere strøm. Også det holder dig rolig, og dette vil hjælpe i tilfælde af en fortsat konfrontation.
- 4 Mål for kæben eller midten af hagen. At ramme din modstander i kæben eller hagen er mere tilbøjelig til at forårsage en knockout.[3] Der er en af to måder, du kan slå på kæben:
- uppercut. Her er du målrettet mod kæben med din knytnæve ved at komme lige op, hvilket minimerer lateral bevægelse. Du vil have modtagerens hoved at snappe lige op.
- Sideswipe. Her er du målrettet mod kæben med din knytnæve ved at komme fra siden. Du vil have modtagerens hoved til at snappe til siden og forårsage en blackout.
- 5 Brug dine hofter til at generere kraft, ikke kun dine arme. Husk at du vil generere mere kraft med et slag ved at vride dine hofter, mens du bevæger dig ind i målet. Baseball spillere bruger også denne strategi til at generere mere kraft, når de svinger flagermus.
- 6 Husk at følge med med din arm. Dit mål er at klippe målets kæbe fra bunden eller på siden. Hvis du udfører Sideswipe, skal du sørge for, at dit bevægelsesområde er lidt buet. Du vil have din stans sti mere cirkulær end lineær.
Metode Tre af fire:
Kicking at knocke nogen ud
- 1 Stå i en solid holdning. Placer dine fødder om skulderbredde fra hinanden og plant dem ordentligt på jorden.
- 2 Beskyt dit ansigt. Bøj dine albuer og hold dine albuer låst. Derefter sætte dine næver op, så de vogter dit ansigt.
- 3 Løft dit højre ben op. Sving dit højre ben opad og mål mod området for din modstanders ansigt lige under kæben.
- 4 Forvent at din modstander vil snappe deres hoved tilbage og falde uden balance. Pas på, det kan medføre, at den anden person mister bevidstheden.
Metode Fire af Fire:
Brug af et halsstamme
- 1 Vær opmærksom på, at en halsstang kan alvorligt skade nogen. Denne metode kan være alvorlig skadelig for en persons luftrør. Brug kun det som en sidste kløftindsats eller i livs-eller dødsfaldssituationer.
- 2 Kom på plads. Du kan bruge din pegefinger og langfinger til at "stikke" din modstander i halsen. For at få fingrene i position, foregive at du laver fredsskiltet med begge fingre på samme hånd. Tag så fingrene sammen, så de berører hinanden. Bagefter sætter du fingrene op og forbereder dig til at strejke.
- 3 Mål dine fingre mod gerningsmanden halsen. Mere specifikt er denten placeret mellem din venstre og højre kraveben ved bunden af din nakke.
- 4 Brug dine fingre til at stikke din modstanderens hals. Jab dine fingre frem i din modstanderens hals. Dette vil medføre, at gerningsmandens svælg forhindrer at gribe vejret.
Facebook
Twitter
Google+