Narkotikamisbrug og -misbrug bliver mere og mere almindeligt blandt teenagere. For at få dit barn gennem deres narkotikaproblemer er det vigtigt ikke at slå ryggen på dem. Du skal være så støttende og opmuntrende som muligt, hvis du vil have, at de bliver sunde igen.

Første del af tre:
At anerkende, at dit barn har brug for hjælp

  1. 1 Vær opmærksom på indflydelsen af ​​stofmisbrug på hjernen. Når en person er afhængig af stoffer, påvirker det deres hjerne og adfærd på mange negative måder. Før du kan begynde at hjælpe dit barn, er det vigtigt, at du forsøger at forstå deres problem, så du kan relatere til dem og forstå, hvad de har brug for lidt bedre.
    • Narkotika øger niveauet af dopamin i hjernen, hvilket udløser følelse af nydelse. Hjernen ønsker at gentage disse følelser af eufori, hvilket er hvordan stofferne bliver vanedannende.
    • På grund af kemiske ændringer i hjernen finder personen det meget svært at afslutte selv når han er klar til at gøre det. Disse ændringer i hjernen svækker også personens opfattelse af deres egen adfærd og får dem til at tro, at de har kontrol over deres problem.
    • Over tid bliver stofindtagelse lige så vigtigt for personen som at spise og drikke - deres begær begynder at dominere alle andre områder af deres liv. Langvarig brug fører til problemer som kognitiv svækkelse, dårlig dømmekraft og irrationelle tanker.
  2. 2 Intervene så tidligt som muligt. Vent ikke på tingene, der skal løses selv, hvis du har mistanke om, at dit barn har et narkotikaproblem, er det vigtigt at gribe ind så tidligt som muligt og få dem den hjælp, de har brug for.
    • Tegn på, at dit barn kan have et narkotikaproblem omfatter: adfærdsmæssige ændringer, søvnforstyrrelser, hemmelighedsfuld adfærd, efterspørgsel efter privatlivets fred, faldende karakterer, fjendtlighed, onde udbrud, hjemfravær, nye venner
    • Prøv at tale med dit barn og få dem til at indrømme, at de har et problem. Snarere end at være sur, lad dem vide, at du er der for dem, og vil bare hjælpe dem med at komme igennem det.
  3. 3 Vet hvad der skal ændres. Hvis du opdager, at dit barn har et problem med stoffer, skal du være opmærksom på, at du ikke vil være i stand til at løse problemet ved bare at gøre dit barn koldt kalkun. Der er andre problemer, der skal løses:
    • Dit barn har brug for at ændre den måde, han tænker på sig selv. Hans venner og firma bør ændres. De venner og gruppe, som han holder i øjeblikket, kan være en væsentlig årsag til hans afhængighed og fjendtlighed.
    • Dit barns stressstyrings færdigheder skal forbedres. Du skal finde sunde måder for dit barn at håndtere deres stress, snarere end at vende sig til narkotika.
    • Sørg for, at dit barns fritid er brugt i en nyttig aktivitet. Giv ham en opgave eller et projekt at fuldføre. Forhåbentlig vil han lære at få tilfredshed fra hårdt arbejde og indsats, i stedet for at kigge efter øjeblikkelig tilfredsstillelse.
    • Opmuntre dit barn til at ændre deres livsstil og præferencer. Hjælp dem til at skabe nye forbindelser og opgive de gamle, der støtter afhængighed.
  4. 4 Hjælp dit barn til at forstå, hvorfor behandling er vigtig. Nægtelse er den første og fremmest ting, der opstår af familier, når de forsøger at få deres teenager gennem et stofmisbrugsproblem. For at hjælpe dit barn med at overvinde benægtelse og håndtere deres afhængighed, skal du følge nogle enkle trin:
    • Søg rådgivning til dit barn fra en psykiater eller gennem en rådgiver på et rehab center, da de kan løse de specifikke problemer forbundet med at søge behandling.
    • Hjælp barnet til at indse, hvad hans eller hendes tilstand er før og efter brug af stoffer. Dette vil hjælpe dem med at forstå, hvor nødvendigt det er at søge behandling.
    • Hjælp barnet til at acceptere udfordringen at ændre og opmuntre dem til at føre et normalt og sundt liv. Påmind dem om de drømme og mål, de havde før narkotikaproblemet og skubbe dem for at komme tilbage på dette sunde spor.

Del to af tre:
Støtte dit barn gennem behandling

  1. 1 Adress barnets bekymringer og frygt for behandling. Der er mange bekymringer, som kan gøre barnet tilbageholdende med at modtage behandling eller gennemgå behandlingen med succes uden tilbagefald. Du skal overveje følgende faktorer for at løse dette:
    • Dit barn kan være bekymret over behandlingsmåden og hvordan det påvirker dem. Dette er hovedsagelig frygt for det ukendte, og det er helt normalt og forståeligt.
    • Dit barn må tro, at de ikke er i stand til at kontrollere deres trang til at tage medicin, hvilket kan begrænse effektiviteten af ​​behandlingen.
    • Dit barn kan være bekymret over forvaltningen af ​​tilbagetrækningssymptomer, og om de vil have meget smerte.
    • Dit barn kan også være bekymret over at forlade gamle venner fra en cirkel, der misbruger stoffet.
    • Dit barn kan være bekymret for at være socialt isoleret eller blive latterliggjort af deres jævnaldrende osv.
    • Alle disse bekymringer skal løses, hvis barnet skal gennemgå behandlingen effektivt
  2. 2 Lær hvordan man håndterer humørsvingninger under tilbagetrækning. Under behandlingen vil dit barn gennemgå mange forskellige faser. Du skal forstå stemningen i dit barn. Afgiftning, tilbagetrækningseffekter og trang er ikke lette at håndtere, og barnet kan opføre sig aggressivt, blive irriteret let eller føle depression og angst. Deal med alle disse humørsvingninger så godt du kan for at hjælpe barnet med at passere behandlingsprocessen på en positiv måde. Nogle almindelige måder at håndtere humørsvingninger og aggression på er vist nedenfor:
    • Ikke argumenter for meget med barnet, det kan føre til mistillid og aggression.
    • Vær assertiv for at formidle dit synspunkt, men undgå at være aggressiv, da det ikke vil hjælpe dem med at forstå dit synspunkt.
    • Lyt barnet omhyggeligt og adresser hans eller hendes behov.Dette vil hjælpe dem med at føle, at de er værd at gøre.
    • Giv håb og opmuntre barnet ofte. Dette vil motivere ham eller hende til forandring.
    • Vær tålmodig og høflig med barnet, det er den tid du kan hjælpe dem med at få tillid til, som normalt går tabt under afhængighed.
  3. 3 Hjælp barnet til at overvinde deres lægemiddelbehov. Cravings kan føre til let tilbagefald under behandlingen. Faktisk er cravings en af ​​de hyppigste årsager til tilbagefald. Du kan hjælpe barnet med at komme over begæret på følgende måder:
    • Få barnets tillid, så han eller hun vil fortælle dig, når de oplever trang, og du kan hjælpe dem gennem det.
    • Hold ham eller hende væk fra selskabet med gamle venner og steder, hvor han eller hun plejede at misbruge stoffet.
    • Hold dem optaget med en tidsplan, herunder aktiviteter, som de kan lide for at hjælpe dem med at tænke mindre om narkotika.
    • Hjælp barnet til at få regelmæssig motion, da dette kan hjælpe dem med at komme over trang.
    • Hjælp dem til at føle sig mere positive om forandring.
    • Hjælp barnet til at identificere de langsigtede fordele ved at komme gennem behandling uden tilbagefald, såsom at gå på college.
  4. 4 Husk at efterlade gamle venner er ikke let for dit barn. Dette er et af de største problemer, som børn står over for når det kommer til behandling af narkotikamisbrug. Virksomheden, som de holdt under misbrug af stoffer, bliver meget kære for dem. Det er ret svært at holde sig væk fra minderne om den tid. Hjælp barnet til at komme over disse følelser og hjælpe dem med at komme i kontakt med en sikrere gruppe venner.
    • Hjælp dem med at identificere, hvor dårligt virksomhed kan ødelægge deres behandling.
    • Introducere dem til nye venner og jævnaldrende i deres alder gennem positive aktiviteter.
    • Lav en stærk social cirkel rundt om barnet, så han eller hun ikke føler sig alene eller har lyst til at gå tilbage til det gamle firma.
  5. 5 Vær opmærksom på tilbagefald. Når barnet viser tegn på tilbagefald, skal man straks kontakte konsulent- og rehab-centret, så rådgivning kan gives som sønnen som muligt. Husk, at der er visse tegn på tilbagefald, som du bør kigge efter, når barnet passerer behandling af stofmisbrug. De fælles tegn er anført nedenfor:
    • Overdreven krævelse for narkotika, som manifesteres gennem fysiske tegn på kropssmerter og søvnproblemer.
    • Humørsvingninger og aggression på grund af manglende evne til at tage stoffer.
    • Kontakt med gamle venner, der plejede at misbruge stoffet også.
    • Klager fra skolen på grund af manglende koncentration og opmærksomhed.
    • Stramt forhold til forældre og søskende på grund af aggressiv stemning og manglende evne til at håndtere lægemiddelbehov.

Del tre af tre:
Fokuserer på dig

  1. 1 Pas på dig selv. Selvom det ser ud som om hele din tid er taget op og passe på og bekymre dig om dit barn, er det vigtigt at tage lidt tid for dig selv. Sørg for at du får nok søvn, gå en lang tur for at rydde dit hoved eller få et afslappende bad i slutningen af ​​en lang dag.
    • Hvis du er træt og slidt, vil du have mindre tålmodighed i at håndtere dit barn og måske endda opføre sig aggressivt eller vredt med dem, hvilket er det sidste, de har brug for.
    • Når du er i et roligt, roligt sind, vil du være meget bedre forberedt på at håndtere dit barn. At være mentalt og fysisk stærk er vigtig lige nu.
  2. 2 Søg rådgivning til eventuelle negative følelser og følelser af skyld. Det er meget almindeligt for forældre til et stofmisbrugt barn at opleve overvældende følelser af skyld og skam, når de finder ud af, at deres barn har et stofproblem.
    • Hvis du har svært ved at leve med disse følelser, og det påvirker dit forhold til dit barn og / eller ægtefælle, er det vigtigt at søge hjælp fra en rådgiver eller terapeut, der kan arbejde igennem disse problemer med dig.
    • Husk på, at der ikke er nogen mening i at torturere dig selv med spørgsmål som "hvor gik jeg galt?" eller "hvad kunne jeg have gjort anderledes?" Hvad er gjort er gjort. Det vigtige er, at du er der for dit barn nu, når de har brug for dig mest.
  3. 3 Glem ikke at være opmærksom på andre børn. Når en af ​​dine børn går igennem et narkotikaproblem, har det tendens til at tage det meste ud af din tid og opmærksomhed. Men det er vigtigt ikke at forsømme dine andre børn i denne vanskelige tid, da de også har brug for din kærlighed og omsorg.
    • De kan føle sig glemt eller endog misundelig over deres afhængige søskende, der får al opmærksomhed og kærlighed. De kan endda handle ud og begynde at misforstå sig selv for at få din opmærksomhed.
    • Derfor er det vigtigt at forsøge at opretholde balance ved at bruge tid sammen med hver enkelt af dine børn.
  4. 4 Søg om ægteskab counseling hvis det er nødvendigt. Hvis du føler at dit barns narkotikaproblemer har forårsaget problemer mellem dig og din ægtefælle eller tvunget dig til at glide fra hinanden, skal du ikke skamme sig for at søge ægteskabsrådgivning.
    • Ægteskabsrådgiveren hjælper dig med at arbejde gennem dine problemer og giver dig mulighed for at forstå, at der ikke er behov for at bebrejde hinanden eller tildele ansvarlig for alt, der er sket med dit barn.
    • Det vigtige er, at du arbejder igennem det sammen og giver dit barn et stærkt støtte system.