Novenaen er en fælles og åndeligt berigende bønoplevelse, der almindeligvis anvendes inden for den katolske kirke. Der er nogle få vigtige retningslinjer at huske på, men der er ingen enkelt "rigtig" måde at bede om en novena.

Metode En af tre:
Første del: Novena Basics

  1. 1 Ved hvad en novena er. En novena er en form for katolsk bøn. De, der beder en novena, reciterer en bestemt bøn eller en række specifikke bønner med en bestemt anmodning eller hensigt i tankerne. Denne praksis fortsætter i løbet af ni dage eller ni timer.
  2. 2 Forstå hvad en novena ikke er. En novena er ikke en magisk stavning. Med andre ord garanterer ikke at bede en novena at et mirakel vil forekomme, og de blotte ord i din valgte novena rummer ikke nogen bestemt magt alene. Det er den hengivenhed, du viser ved at bede en novena, der har åndelig betydning.
    • Forstå hvad en novena er. Den katolske katekisme advarer selv mod overtroelser. Når en praksis eller præstationen af ​​denne praksis anses for at være magisk på en eller anden måde, ser den person, der ser det som sådan, kun på det ydre aspekt af det, ikke dets dybere åndelige betydning. Novenaer er blandt de handlinger, der har en dyb åndelig betydning, men er almindeligt behandlet som overtro.
    • Stol på Gud. Når du beder din novena, siger bønnerne med tro på Gud og stol på, at Gud vil give dig det rigtige svar på den rigtige måde. Bede ikke en novena i håb om at manipulere Gud til et svar.
  3. 3 Kend novenaens historie. Efter at Jesus steg op til himlen, bad Maria, apostlene og andre hengivne disciple konstant i ni dage indtil pinsedagssøden. Katolikker kiggede på dette eksempel og afledte hende praksisen om at bede om ni dages novener.[1]
    • Tælle. Ordet "novena" kommer fra det latinske ord for "ni" og dermed det sammenhængende sæt ni bønner.
  4. 4 Spørg dig selv, hvorfor du vil bede en novena. Som nævnt allerede, er en novena ikke en magisk stave, der svarer til alle dine behov og ønsker. Ikke desto mindre er der åndelige fordele, der kan udledes af at recitere en novena, og disse fordele bør ikke overses.
    • Ros Gud. Novenaer, som alle bønner, er et middel til at rose Gud.
    • Hurtig. Novena strukturen giver også en unik kanal til at udtrykke stærke åndelige ønsker, behov eller følelser.
    • Forbinde. Novenaer, der er talt som en kirkefamilie, holder også den enkelte troende forbundet med det kristne samfund.
  5. 5 Bemærk de fire grundlæggende kategorier. De fleste novenas kan klassificeres inden for en eller flere af fire kategorier: sorg, forberedelse, bøn og overbærenhed. Nogle novener kan falde ind i mere end en kategori.[2]
    • Foregribe. Novenaer i sorgkategorien siges i forventning om en begravelse eller for lignende perioder med sorg. Bønnerne er ofte reciteret for den enkeltes skyld, som har passeret (når det er relevant) eller for de sorgløse trøst.
    • Forberede. Forberedelse novenas siges i forventning om en kirkens festdag, nadverden eller lignende åndelig begivenhed. Formålet er at forberede sjælen for betydningen af ​​den dag.
    • Anbringende. Novenas af bønkategorien, også kendt som kategorien "andragende", er blandt de mest almindelige. Disse novenor er grunde til Gud, der beder om intervention, tegn eller anden hjælp.
    • Bede. Indulgence novenas er de, der bad om syndens forladelse. Med andre ord beder disse novenas som en strafbar handling for tidligere forseelser. Normalt er disse novenas udført i forbindelse med bødens nadver og kirkens tilstedeværelse.
  6. 6 Bestem din hensigt. Som tidligere nævnt, er novenas bønner reciteret med en bestemt hensigt i tankerne. Før du begynder din novena, få en klar ide om den hensigt, som du beder om din novena.
    • Analyser din hensigt. Din hensigt kan være en alvorlig bøn for retning, når du når et korsvej i dit liv, eller det kan være noget så enkelt som udtryk for stor glæde eller stor sorg.
    • Fokus. Uanset hvad din hensigt er, skal du holde det i centrum af dine tanker i hele novena-perioden, selv når du ikke aktivt beder.
  7. 7 Overvej at inkludere andre åndelige praksis sammen med din novena. Da novenas er en handling af hengivenhed, kan det understrege alvorligheden af ​​din hensigt at recitere dem, mens de udfører andre åndeligt vigtige handlinger med ofre og hengivenhed. For eksempel overveje fastende eller meditere i hele novena perioden.
  8. 8 Bliv begået. Når du beslutter dig for at begynde at bede en novena, hold dig til det. Selvom der ikke er nogen straffe for at afslutte halvvejs igennem, kan udførelsen være åndeligt gavnlig, uanset om din oprindelige anmodning er blevet besvaret inden udgangen af ​​novena-perioden.
    • Meditere. Der er en debat om, hvorvidt du skal starte fra begyndelsen, hvis du springer over en dag eller time i din novena. Traditionen fastholder, at du bør meditere af din grund til at springe over og i sidste ende starte senere. Hvis årsagen var uundgåelig, er det dog som en pludselig og alvorlig sygdom, at beslutningen om at starte fra bunden måske ikke er så klar. Uanset om spørgsmålet er et spørgsmål om samvittighed, så er beslutningen din beslutning baseret på dine egne forhold.

Metode To af tre:
Del 2: Novena formater

  1. 1 Bed den standard ni-dagers novena. Den mest traditionelle måde at bede en novena på er at recitere det mindst en gang om dagen i løbet af ni dage.
    • Vælg en tid på dagen for at recitere din novena bøn. Du skal bede din novena på samme tid hver dag. For eksempel, hvis du beder kl 9:00 den første dag, skal du bede kl 9:00 de resterende dage.
    • Reciter din novena en gang om dagen i ni sammenhængende dage.
    • Afspejle.Når du ikke aktivt reciterer din novena bøn, bør du forsøge at reflektere og meditere om din valgte intention.
    • Søge. I betragtning af at dette sker i løbet af ni dage, forventes en vis distraktion. Du bør søge at minimere den distraktion så meget som muligt.
  2. 2 Brug et ni-timers format. Et kortere, mere koncentreret alternativ er at bede en novena en gang hver time i løbet af ni timer.[3]
    • Forbered i overensstemmelse hermed. Lad dine venner og familie vide, at du ikke vil være tilgængelig i de næste ni timer, og sluk derefter din telefon og eventuelle andre distraktioner.
    • Vælg en tid til at starte. Husk på, at du får brug for en fuld ni timer, og at disse timer skal være tilbage til tilbage.
    • Recitér din valgte novena bøn i begyndelsen af ​​hver time.
    • Brug tid med at meditere på din valgte intention i mellem bønne gange. Du kan gøre andre aktiviteter som at rense huset eller tage en tur, men dine aktiviteter skal give dig mulighed for at reflektere over din hensigt i stedet for at distrahere dig fra det.
  3. 3 Vælg også et bønformat. Der er en række forskellige novener med en række forskellige bønner, du kan bruge. Nogle novener vil ringe til dig for at recitere samme bøn hver gang, mens andre vil ringe til dig for at recitere en anden bøn hver gang. Selvom de fleste novener bruger formelle bønner, kan du også bede uformelle bønner, hvis det gør det, har større betydning for dine nuværende forhold.
    • Være vokal i bøn. Den eneste begrænsning er, at din bøn skal være en "vokal" en. Du behøver ikke at sige en bøn højt for at være en vokal bøn, selvom. En vokal bøn er blot en bøn, der bruger egentlige ord til at adressere Gud.
    • Direkte dine bønner. Bønnerne i din novena kan enten rettes mod Gud eller til de hellige.
  4. 4 Bestem om at bede offentligt eller privat. Ofte bliver novenas bad alene og privat. Når en bestemt hensigt vedrører en større gruppe mennesker, kan de dog vælge at bede novenaen sammen.
    • Mød med andre likesindede troende. Offentlige novenor er normalt organiseret af en kirke. De kan tales til specifikke formål eller under forberedelse af bestemte festdage. Din kirke kan bede dig om at komme til bygningen i den tid, novenaen bliver bedt hver dag, eller det kan bare bede dig om at bede novenaen hjemme i en vis tid for at opretholde åndelig enhed i menigheden, selv om medlemmerne er fysisk en del.

Metode Tre af tre:
Del tre: Eksempler

  1. 1 Reciter Novena til det Hellige Hjerte. Denne novena kan siges for et på hinanden følgende sæt af ni dage, men er oftest startet i begyndelsen af ​​Corpus Christi-festet og sluttede på det Hellige Hjertes Højtid.
    • Du vil recitere den samme bøn en gang om dagen:
      • "O mest hellige Jesu hjerte, en velsignelse for enhver velsignelse, jeg elsker dig, jeg elsker dig og med en livlig sorg for mine synder, jeg byder på dit fattige hjerte. Gør mig ydmyget, tålmodig, ren og helt lydig mod din Vil du give god, god Jesus, så jeg kan leve i dig og til dig. Beskyt mig midt i fare, trøst mig i mine trængsler, giv mig helbred af krop, hjælp i mine tidsmæssige behov, din velsignelse over alt, hvad jeg gør , og en hellig døds nåde. I dit hjerte placerer jeg min eneste omsorg. Lad mig i hvert fald komme til Thee med ydmyg tillid og sige, at Jesu hjerte hjælper mig. "
  2. 2 Brug Novena til spædbarnet i Prag. Denne novena kan blive bedt i ni på hinanden følgende dage, men bliver mere almindeligt bedt i løbet af ni sammenhængende timer i løbet af en enkelt dag.
    • Du vil recitere den samme bøn en gang hver time:
      • "O Jesus, som har sagt, spørg, og du skal modtage, søge, og du skal finde, banke og den skal åbnes for dig, ved Marys, din allerhellige mors forbøn, jeg banker, jeg søger og jeg beder om min bøn kan ydes. "
      • Hold pause her og nyd dine hensigter.
      • "O Jesus, som har sagt alt, hvad du spørger om Faderen i mit navn, vil han vil give dig, ved Marys, din allerhellige mors forbøn, jeg ydmygt og hurtigt spørger din Fader i dit navn, at min bøn være givet."
      • Hold pause her og nyd dine hensigter.
      • "O Jesus, som har sagt," Himmelen og Jorden skal gå forbi, men mit ord skal ikke passere. "Gennem Marys, din allerhellige mors forbøn, føler jeg mig overbevist om, at min bøn vil blive givet."
      • Hold pause her og nyd dine hensigter.