Hvis du vil lave din mellemskoles fodboldhold, som en pige, men du tror du kan have en vis konkurrence på tryouts, er denne artikel til dig!

Steps

  1. 1 Øve sig. Hvis du virkelig vil lave holdet, skal du øve dig hårdt. Du kan ikke bare forvente at gøre det, hvis du ikke er god. Her er nogle af de ting, du bør arbejde på: Løb-praksis jogging og sprint hver dag. Det vil virkelig hjælpe på enhver position. Nøjagtighed - arbejde på at sparke bolden for nøjagtighed. Det hjælper når du skyder og går forbi. Dribling-Uanset hvad dribling er et af de vigtigste færdigheder i fodbold.
  2. 2 Kom i form! En af de bedste ting du kan gøre for at forberede tryouts er at komme i god form. Trænerne vil lede efter piger, der er fysisk fit, og hvis de ser at du er, vil de højst sandsynligt vende mere om deres opmærksomhed til at se dig. Plus, stærkere muskler vil gøre det muligt for dig at sparke længere og køre hårdere.
  3. 3 Spis sunde fødevarer. Intet er bedre end at lave de rigtige valg, når du fodrer din krop. Du vil have mere energi og styrke og være i stand til at spille meget bedre. Sukkerholdige fødevarer vil ikke gøre noget for dig i det lange løb.
  4. 4 Drik masser af vand. Det giver dig energi og holder dig hydreret.
  5. 5 Pres dig selv! Du får ingen steder, hvis du ikke skubber dig selv! Samtidig skal du være sikker. Hvis du ikke er træt, prøvede du ikke hårdt nok!