Lionel "Leo" Messi's evne til at holde bolden tæt på kroppen og ændre retningen eksplosivt, er derfor, at han bredt betragtes som en af ​​de største spillere i hans generation. Hvis du vil lære hvordan Messi dribler, kan du begynde at opbygge de grundlæggende dribbling færdigheder og juke-manøvrer han bruger til at opbygge dit spil til næste niveau.

Første del af to:
Bygningsgrundlag

  1. 1 Hold bolden til tider hele tiden. Messi og andre store dribbere holder bolden ekstremt tæt på deres krop, når de bevæger sig, næsten som om det limes til et kort reb omkring anklen. For at opbygge dine nærdribblingskompetencer skal du så hurtigt som muligt øve snorkende gennem kegler. Du vil tvinge dig selv til at styre bolden og holde det tæt på at gøre det rundt om keglerne uden at gå helt vildt.
    • Det er vigtigt at øve som et hurtigt klippe. Det er nemt at holde bolden tæt, mens du går rundt, men det er meget sværere at gøre ved en fuld sprint. Gradvist opbygge din hastighed og din dribbling udholdenhed, med henblik på at få et tryk på bolden hver 2-3 skridt.
  2. 2 Hold hovedet oppe. God vision er afgørende for god boldkontrol og fremragende Messi-stil dribling. Øv dig med at holde øje med handlingen omkring dig og fokusere på forsvarshipsen for at se hvilken retning de bevæger sig, så du kan forvente den bedste måde at få dem i balance eller endda fange dem med deres ben spredt til en moralsk dræbe muskat .
  3. 3 Etablere et lavt tyngdepunkt. Det er næsten uretfærdigt: Messi er en stor dribler dels fordi han er kort. Ikke den højde gør dig bedre dribler, men han tager flere skridt per dribbel end nogle andre driblere, og han er nødt til at holde bolden tæt og tager korte, små hurtige trin, mens han bevæger sig. Større spillere kan gøre det samme, men det vil tage mere øvelse og hjælper med at centrere dig selv lavt, huk og holde sig på toppen af ​​bolden.
  4. 4 Hold dine arme ud. Husk, hvordan Jack Sparrow gik i Pirates of the Caribbean, armer ud til at stabilisere sig selv? Se nogle tape - store driblere som Messi dribble sådan. Ved at holde dine arme bøjede og lidt ud af kroppen gør du i stand til at bevare din balance under hurtige overgange og retningsændringer, så du holder dig i den bedste position.
  5. 5 Få hurtigere. Hastighed er en af ​​de vigtigste nøgler til Lionel Messi's spillestil og hans boldkontrol. At kunne holde bolden tæt ved hurtige hastigheder er, hvad der skelner Messi fra gennemsnitlige spillere.
    • For at arbejde med din hastighed sprøjter vinden med en bold. Prøv at gå så hurtigt som muligt med så mange berøringer på bolden som muligt. Tiden dig selv og arbejde på at få din tid hurtigere fra den ene ende af feltet til en anden.
    • Kør linjer eller selvmord. For at opbygge din eksplosiv hastighed begynder du at køre selvmordstræninger, der får dig til at bevæge dig frem og tilbage på tværs af feltet, fra mållinjen til boksen på 6 yard (5,5 m), boksen 18,5 m (16,5 m) felt og tilbage.
  6. 6 Spil konstant. I et interview blev Messi engang spurgt, hvad det krævede for at blive en stor spiller som han, og han sagde, at de var nøglen til at elske spillet og spille det hele tiden. Fra 3-års alderen spillede Messi hver dag, morgen, eftermiddag og nat. Han spillede inde og fik i problemer for at bryde ting. Så snart han kunne gå, dræbte han en fodbold. Gør det samme.

Del to af to:
Faking Out Defenders

  1. 1 Skyd bolden med din krop. Sæt din krop mellem passerer, som du modtager, og nogen forsvarere omkring dig. Drej din hofte eller dig tilbage til forsvaret og prøv så meget som muligt for at beskytte bolden fra dem. Messi vil ofte allerede have sine øjne op og kigge over hans skulder på en modstander, så snart han fælder bolden.[1]
  2. 2 Acceptér passerer med foden længst fra din modstander. Når du fanger et pass, prøv at gøre det ved at kontrollere det med foden længst væk fra modstanderen. Selvom Messi ofte kommer tæt nok til at røre forsvaret, har han altid bolden tættere på ham og sit tyngdepunkt end sine modstandere. For at starte på højre fod (ha!) Skal du acceptere passet og fælde det for at skabe plads, hvor du skal arbejde.
  3. 3 Find pladsen. Holde dine øjne op, bestemme hvilken retning der mere sandsynligt vil give dig nok plads til at manøvrere omkring forsvareren. Hans hofter vil ikke lyve: Se nøje på forsvarshønen for at se hvilken retning de vender om, og hvad han synes at have forventet, at du vil gøre.
    • Hvis du er højrefod, vil de fleste forsvarere instinktivt gætte, at du vil gå ret, hvilket måske er din naturlige tendens alligevel. Brug den misforståelse til din fordel.
  4. 4 Tag forsvaret ind ved at træde i modsat retning, du vil gå. Styr bolden med foden, der svarer til den retning, du i sidste ende vil gå og tage et skridt med den anden fod. Messi's signaturbevægelse sker så hurtigt, det er nemt at gå glip af, hvorfor det er så effektivt mod forsvarere. I grund og grund, for at juke ud en forsvarer, tager Messi et stotter-trin i den falske retning, feints og dribler derefter i modsat med sin fods udside.[2]
  5. 5 Nærmer forsvarer langsomt. Messi bringer forsvareren ind og tvinger ham til at afsløre sin hånd og gøre en fejl, før han blæser forbi dem med at finde plads. Messi er ikke en prangende dribler som Ronaldhino eller en overgangsmester som Cristiano Ronaldo, han bruger bare enkle ændringer i retning og boldkontrol for at gøre umenneskelige ting.
  6. 6 Eksplodere. Sæt det i høj gear, når du beslutter at skifte retning. Blæse forbi din modstander ved at kigge bolden i den retning du vil gå og flytte ind i din hurtige dribbel, som du har praktiseret så aggressivt.
    • Du behøver ikke at gå super hurtigt for at finde plads, du behøver bare at lave den smarte dribling og fange forsvareren fladfodede og ude af position. Han vil ikke være i stand til at røre dig.