Dit første år på gymnasiet kan være en skræmmende oplevelse, især når du er vant til at være den store mand på campus i mellemskolen. Du kan føle det øjeblikkeligt upopulært, eller bekymre dig om at du bliver nødt til at blive latterliggjort af operclassmen, og det kan lade dig føle sig selvbevidst. Men gymnasiet er også en chance for en ny start, og ved at få det rigtige første indtryk, vil du vinde masser af nye venner og føle sig trygge, når du går i salene.

Første del af tre:
Undgå at blive hentet

  1. 1 Træk ikke unødvendig opmærksomhed på dig selv. Hold lav profil i de første par uger, og gør ikke noget, der kan udstyre dig. Ældre studerende giver nogle gange friskmænd en hård tid for det simple faktum, at de er nye og normalt er for dårlige til at stå op for sig selv. Når du kommer i gang på gymnasiet, skal du holde hovedet nede, få en fornemmelse for stedet og få tillid til at navigere i dine nye omgivelser, før du begynder at udforske sociale relationer.[1]
    • Selvom det kan være svært ved starten, er dit bedste spil for at blande at handle som om du allerede ved, hvordan tingene omkring din skole fungerer. Forsøg ikke at gå rundt og stirre i brede øjne. dette vil gøre det klart for upperclassmen at du er ny og overvældet.
    • Stick tæt sammen med dine venner, der overfører fra mellemskolen. De kan være en stor trøst, mens du alle forsøger at vænne sig til en ny skole og klasse sammen. Få en følelse af dine klassekammeraters karakter, før du forsøger at lave en ny ven.
  2. 2 Vær venlig. Alle kan lide hyggelige mennesker. Hvis du er venlig mod hvert nyt ansigt, du ser, vil de føle sig trygge omkring dig og vil ikke have nogen grund til at forsøge at forringe dig. Smil og introducér dig selv til dine nye klassekammerater, selv de ældre. Dette er en god måde at bryde isen og gå ud på højre fod, da det at være det nye barn i skolen kan være lidt akavet i starten.[2]
    • Forsøg at være rart selv når folk ikke er hyggelige med dig. Tilbagevendende negative følelser hjælper ikke noget. Hvis nogen er menig for dig uden grund, skal du ikke gider med dem. Det er deres tab!
  3. 3 Ved, hvor du skal være. Vær opmærksom på, hvor tingene er, og hvordan tingene er færdige, så du kan lære dig rundt om din nye skole. Chancerne er, du bliver ikke nødt til at bruge en masse tid på at dræbe for at snyde juniorer og seniorer, hvis du altid ved præcis, hvor du skal hen og bevæger dig rundt med din vennegruppe. At finde vej rundt får dig til at føle sig mere hjemme i din nye skole, hvilket vil give din selvtillid et løft.[3]
    • Tag dig tid til at kortlægge de hurtigste ruter mellem alle dine klasser, dit skab, cafeteriaen, motionscenteret og andre steder, du skal være på daglig basis, og afvige ikke fra disse ruter, før du føler dig komfortabel at komme rundt.
  4. 4 Lad ikke operclassmen vælge på dig. Nogle uvenlige operclassmen vil tage enhver åbning, de kan for at få det sjovt af dig, fra det tøj du bærer til de mennesker, du hænger sammen med. Vær ikke opmærksom på deres fornærmelser. Hvis du bare ignorerer dem, har de ingen grund til at fortsætte. Mobning er normalt baseret på usikkerhed, så hvis nogen gør narr af dig, betyder det nok bare, at de ikke tænker meget af sig selv.[4]
    • Når du ignorerer en mobning, virker det ikke, vær ikke bange for at tale op. Du har ret til ikke at blive chikaneret i skolen. Bullies er oftest målrettet børn, der er yngre eller for dårlige til at stå op for sig selv, så hvis du står fast, vil de komme tilbage.
    • Hvis du står op til en mobning, og situationen eskalerer til aggression, finder du roligt en fakultetmedlem og får dem til at bryde den op. Bully vil blive behandlet og vil tænke to gange om at genere dig i fremtiden. Du har vigtigere ting at gøre end at håndtere spiteful mennesker, der forsøger altid at starte et problem med en anden.
  5. 5 Hold dig væk fra klassekammerater på udkig efter problemer. Nogle operclassmænd er mere middelmådige og vil tage enhver lejlighed til at mobbe og lægge nye studerende. Giv dem ikke chancen. Når du føler at latterliggørelse eller konfrontation er overhængende, stille, men hurtigt undskyld dig selv eller flyt til en anden del af rummet. Hold væk fra disse studerende så meget som muligt - de vil kun forsøge at få dig til at føle dig dårlig om dig selv.[5]
    • Hvis det overhovedet er muligt, skal du vælge et skrivebord på den anden side af stuen fra en besværlig elev. Hvis du kommer på tværs af dem i gangen, skal du bare fortsætte. Du må ikke hænge rundt og give dem en invitation til at starte slingende fornærmelser.
    • Arguing med en besværlig studerende vil få dig ingen steder. Stå op for dig selv med alle midler, når du skal, men ikke engagere dig i en fremadgående mundtlig debat. Dette får dig til ingen steder. Det meste af tiden er en mobbens motivation simpelthen at provokere og irritere deres ofre. Hvis du nægter dem denne tilfredshed, har de ingen grund til at fortsætte med at genere dig.[6]
  6. 6 Modstå peer press. En anden måde, som ældre elever kan forsøge at have det sjovt på din bekostning, er at opfordre dig til at gøre ting, du ikke skal gøre, der kan skræmme dig eller få dig i problemer. Hvis dette scenario opstår, bare smil, sig en simpel "nej tak" og fortsæt. At give ind til peer presse kan midlertidigt få dig til at føle sig mere involveret, men det er næsten aldrig gjort til din fordel. Kend den rigtige vej og den forkerte måde at handle på, og få selvrespekten til ikke at lade andre påvirke dine beslutninger.[7]
    • Når du skal sige "nej", gør det som om du mener det! En klassekammerat, der forsøger at presse dig ind på at gøre noget, sandsynligvis, vil ikke blive afskrækket, hvis du er usikker på dig selv, så sørg for at de får ideen første gang.[8]
    • Forsøg at undgå situationer, hvor du tror, ​​at negativt peer-tryk kan komme i spil, som husfester, hvor ingen forældre er omkring.
  7. 7 Har en lærer gribe ind, hvis det er nødvendigt. Hvis en forekomst af mobning eller peer-tryk nogensinde bliver så dårligt, at det bliver skadeligt for dine studier eller din evne til at nyde den sociale side af gymnasiet, så lad en autoritetsfigur kende. Dit første handlingsforløb bør altid være at ignorere taunts og aggressiv adfærd, eller reagere med en godmodig afskedigelse, men hvis det går tom for hånden, kan du have brug for en lille sikkerhedskopi. Der er ingen skam at få en lærer, rektor eller coach til at træde ind på dine vegne; undertiden er det den eneste måde at få en antagoniserende studerende til at lægge af.[9]
    • Spørg en lærer eller et andet fakultetmedlem til hjælp diskret, så det ikke ligner, at du fortæller om en anden elev. At være for indlysende om at klage kan bare få dig til at blive sjov af mere.

Del to af tre:
Indpasset med operclassmen

  1. 1 Hold en positiv holdning. Jo mere ivrig eller usikker du synes, jo mere sandsynligt er du at tiltrække negativ opmærksomhed. Vær positiv! Friskmenn er mere tilbøjelige til at bekymre sig om, hvordan de opfattes, så hvis du holder dig selv som om du ikke har omsorg i verden, bliver det meget sværere og mindre givende at forsøge at vælge på dig. Lad ikke uhensigtsmæssige bemærkninger fase dig. De er trods alt bare ord.[10]
    • Vågn op hver dag med det formål at lave en ny ven, lære noget nyttigt eller finde en måde at lykkes på. At gå i skole, skal ikke være noget, du frygter. Benyt denne lejlighed til at få det bedste ud af dine nye forhold.
    • Husk: Ingen har det sidste ord på den måde, du føler, men dig. At føle sig ude af sted som en ny elev på gymnasiet kan være modløs, men det behøver ikke at være. Du er den eneste ansvarlige for din holdning.
  2. 2 Prøv at relatere til dine klassekammerater. På trods af aldersgabet, der eksisterer mellem dig og elever af andre karakterer, har du alle en masse til fælles: Du går til samme skole, du er tvunget til at tage de samme slags klasser, og du har alle dine egne individuelle interesser. Vær opmærksom på dette slægtskab, når du forsøger at danne venskaber med nye mennesker. Det skal ikke være noget, hvilken klasse du er i, hvis du finder glæde i de samme ting.[11]
    • Tag mærke til de ting, som de andre studerende omkring dig kan lide og spille op på disse ligheder. Hvis du bemærker, at en anden elev har et bestemt båndmærkat på sin notebook, for eksempel, skal du slå en samtale om musik og dine favoritbands.
    • Alle føler sig mere eller mindre alene på gymnasiet. Fremhævning af de ting, du har til fælles med dine klassekammerater, hjælper med at nedbryde væggene, der holder folk fra at blive venner.
  3. 3 Ikke reklamer for at du er en freshman. Selvom det er rigtigt, at du har meget at lære, når du først starter gymnasiet, bør du være en friskmand ikke være en indviklet del af din identitet. Du er en person først. Vær behagelig at være dig selv, og du vil tiltrække andre komfortable mennesker, der ønsker at lære dig at kende. De kan ikke engang indse, at du er en freshman, hvis du ikke føler dig forpligtet til at spille den bløde "nye kid on the block" -rolle.
    • Find ud af løsninger på nye problemer selv i stedet for altid at bede om hjælp. At blive mere i stand vil give dig et tillidsforhøjelse, samt holde dig fra at ligne en hjælpeløs freshman.
  4. 4 Gør ældre venner. Hvorfor ikke? Bliv venner med alle, som du kan lide, der interesserer dig, uanset hvilken klasse de måtte være i. Hvis du gør venner med ældre elever som underklasse, kan de måske introducere dig til deres egne venner, hvilket vil hjælpe dig med at udvikle et ry som en " cool "freshman. Efter at være et par karakterer yngre, ser det ikke ud til et sådant problem længere.[12]
    • Hvis du har en ældre søskende, der går på samme skole, skal du se, om de ville være villige til at introducere dig til nogle af de store venner. På den måde har du nogen til at hjælpe dig med at finde vej rundt, vise reb og beskytte dig mod latterliggørelse fra de ældre børn.
    • Studerende af forskellige niveauer afvikles ofte sammen i de samme klasser i gymnasiet. Lær nogle af disse ældre elever kende, så du ikke føler dig begrænset til kun at være venner med andre freshmen.

Del tre af tre:
Gør et godt indtryk

  1. 1 Projekttillid. Det er nemt at lade folk få et godt indtryk af dig, når du har lyst til at du er bedst. Tænk på de ting, du mest kan lide om dig selv, og lad dem være de træk, du viser til mennesker. Lav en lille indsats i dit udseende, pleje og tøj valg, så du kan dukke op til skolen ser så godt ud som du føler. Tillid er ofte den eneste forskel mellem at stå ud og falme i baggrunden.[13]
    • Øv trygt tænkning. Fokus på de gode dele af dit udseende og personlighed, ikke hvad du mangler. Vær ikke bange for at lave fejl og grine af fejl. Ingen er perfekt, og så længe du husker dette og har en god indstilling, vil du aldrig have en grund til at frygte dom eller kritik.[14]
    • Vågn op tidligt nok til at starte dagen med en solid morgenmad, brug tøj du kan lide, at du kan være komfortabel ind og få en lille øvelse med jævne mellemrum for at holde dig selv kigget og føle dig god. Det er alle vaner af selvforsikrede mennesker.[15]
  2. 2 Sæt dine talenter på skærmen. Hvis du har en særlig dygtighed, lidenskab eller sæt af interesser, gør det kendt. Folk kan lide mennesker, der er gode til ting. At have en særlig evne er en god måde at skelne dig selv ikke kun fra andre freshman men blandt studerende på alle niveauer. Deling af disse færdigheder og interesser kan også introducere dig til nye venner, der kan lide de samme ting, du gør.[16]
    • Se efter produktive afsætningsmuligheder for at udøve dine lidenskaber, som at prøve ud for et sportshold, band eller social klub. De fleste skoler tilbyder disse typer af ekstracurricular aktiviteter, og de kan være en fantastisk måde at forbinde med talentfulde, ligesindede klassekammerater.[17]
  3. 3 Vær sej. At være cool er ikke defineret af din klasse eller den slags mennesker, du hænger sammen med. Nogen der er virkelig cool, ved, hvordan man snakker med alle, er sikker på at være sig selv og kan lide at have det godt sammen med andre. Sæt din bedste side frem og vær den slags person, som folk kan lide at være omkring.[18]
    • Mange mennesker begår fejlen ved at tro, at de er nødt til at sætte andre ned for at være cool. Dette kunne ikke være længere fra sandheden. Coole mennesker er altid tilgængelige, venlige og interesserer sig for andre.[19]
    • For at være køligt skal du være i stand til at blive sammensat under pres. Lad ikke små ting komme til dig, og hvis du er i tvivl, bare smil.[20]
  4. 4 Du skal ikke bekymre dig for meget. Du vil aldrig kunne imponere alle, så hvorfor prøv? I stedet koncentrere dig om at gøre det godt i skolen og nyde den tid, du bruger med de gamle venner, du har holdt, og de nye, du laver. Ignorere de ældre elever og alle andre, der forsøger at forringe dig for at være nye - de har selvfølgelig intet bedre at gøre. High school bør være en spændende tid for at lære om dig selv og vokse som en person. Bruger for meget tid til at frække over, hvad andre mennesker tænker på dig, vil bare holde dig tilbage.